Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Brez težav uporabljate kavbojke, dokler ...
- Nasveti za vzdrževanje zdravja vagine
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Morda, če tega ne veste, obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo škodo vaši vagini. Vagina je zelo občutljiv ženski organ in organi so precej inteligentni. Ker se vagina sama očisti in uravnava svojo naravno vlažnost. Zato je pomembno, da ohranite vaginalno zdravje z opazovanjem stvari, ki niso primerne za vašo vagino. Na primer, vaše oblačilne navade lahko povzročijo motnje v vaginalnem zdravju. Ena od najpogostejših navad za ženske je prekomerna uporaba tesnih jeans. Torej, kaj so slabi učinki na nožnico?
Brez težav uporabljate kavbojke, dokler ...
Čeprav manj verjetno, lahko tesne kavbojke povzročijo draženje, glivične okužbe ali vaginalne bakterije. Tesne hlače, kot so kavbojke, lahko povzročijo trenje v dimljah in vaginalnem predelu. Posledično ni nenavadno, da se vagina zlahka opraska in da se pojavijo druge težave. To lahko povzroči srbenje vagine in rdečico.
Tudi nošenje hlač, ki je preozko, lahko povzroči, da se boste bolj znojili in zrak se bo ujel v notranjosti. Zaradi tega je vagina vlažna. Vlažne razmere so dober kraj za življenje gliv in bakterij. To tveganje se bo povečalo, če hkrati uporabljate tesne kavbojke in spodnje perilo. Ta navada bo zelo verjetno povzročila tveganje za rast gliv ali bakterij v nožnici.
Pravzaprav, uporaba kavbojk ne bo povzročila težav vagini. Dokler ne nosite preveč tesnih kavbojk, trenutno obstajajo številne vrste kavbojk, ki jih lahko uporabite, ne nujno tesne. Izogibajte se tudi uporabi jeans za dolgo časa, na primer cel dan.
Poleg tega, da bi se izognili vaginalnim mehurjem ali draženju, poskrbite, da boste uporabljali tudi spodnje perilo z originalnim bombažem. Da bo vagina svobodneje dihala, ko bo ujeta v tesne kavbojke.
Nasveti za vzdrževanje zdravja vagine
Poleg tega, da ste pozorni na uporabljeno spodnje perilo in kavbojke, je treba pozornost posvetiti tudi načinu čiščenja vagine. Čeprav se ta intimni organ lahko očisti, ga morate redno čistiti, da preprečite rast bakterij ali gliv.
Izogibajte se uporabi mila, le kopanje je treba sprati s toplo vodo. Lahko tudi raztopite malo morske soli v toplo vodo, da pomagate pri odpravljanju srbenja v ženskem prostoru. Vendar ne uporabljajte soli za kopanje, ki se prodajajo z dodatnimi barvili ali dišavami. Soli za kopanje lahko povzročijo vaginalno draženje.
Prav tako vam ni treba uporabljati ženskih čistil, dišečih mil, ali posebnih antibakterijskih sredstev. Razlog za to je, da bodo te mila dejansko povzročile izgubo vaginalne tekočine, ki služi ubijanju bakterij. Da, ta dodatna čistilna sredstva lahko motijo naravni pH vagine in vsebujejo kemikalije, ki so pretežke za zelo občutljiva ženska območja.
Ko se tuširate, urinirate ali očistite vagino, bodite previdni, ko jo sušite. Uporabite mehko brisačo ali tkivo in nežno potisnite do suhega. Ne drgnite ga preveč trdo, ker lahko povzroči draženje.
Upoštevajte tudi smer pranja. Operite vaginalno področje od spredaj nazaj ali iz nožnice v rektum. Ne od zadaj naprej. Enako je, kot ste širili klice iz rektuma v vagino.
Za vzdrževanje vaginalnega zdravja redno zamenjajte higienske vložke, tampone ali pantiliner. Če nosite higienske vložke, tampone in pantilinerje za več kot štiri ure, obstaja tveganje za okužbo. To je zato, ker vaši ženski organi ne morejo dihati skozi plastično podlogo blazinic in pantilinerjev. Poleg tega je predolgo tampon tudi ranljiv sindrom toksičnega šoka.
