Vsebina:
- Medicinski video: Teach every child about food | Jamie Oliver
- Kaj je impotenca?
- Ali so sladka hrana in pijača vzrok za impotenco?
- Kako preprečiti impotenco?
Medicinski video: Teach every child about food | Jamie Oliver
Veste, da lahko cigarete povzročijo impotenco. Običajno so ta opozorila navedena na cigaretnih pakiranjih. Vzrok za impotenco ni samo kajenje. Glede na raziskave lahko sladka hrana ali pijača, ki se porabi preveč, povzroči impotenco. Kako tako? Če želite biti jasnejši, razmislite o naslednjem pregledu.
Kaj je impotenca?
Impotenca ali erektilna disfunkcija je neuspeh penisa, da doseže normalno erekcijo med spolnim odnosom. Za samo erekcijo je značilen utrujen penis, ko dobivamo spolno stimulacijo, kot so poljubljanje, objem, dotik in ko fantazira ali vidi nekaj, kar lahko poveča poželenje.
Ko se človek počuti vzburjeno, se bodo mišice penisa sprostile, tako da se bo pretok krvi skozi arterije penisa povečal. Kri zapolni prostor penisa, imenovan corpova cavernosa, tako da se penis dvigne, zategne in postane večji. Erekcija se bo končala, ko bodo mišice, ki se strdijo, in zbrana kri teče skozi žilo penisa.
Impotentnim moškim bo običajno težko doseči erekcijo ali vzdrževati erekcijo ob spolnem odnosu ali masturbaciji. Poleg starosti, obstaja veliko stvari, ki povzročajo impotenco, tako zaradi čustvenih kot fizičnih motenj, kot so:
- Hipertenzija (visok krvni tlak)
- Hiperlipidemija (visoka raven holesterola in trigliceridov)
- Poškodba
- Debelost
- Depresija
- Kajenje
- Uporaba nekaterih drog in alkohola
- Bolezen srca
- Sladkorna bolezen tipa 2
Ali so sladka hrana in pijača vzrok za impotenco?
Poročanje iz klinike Cleveland, urologa iz ZDA, dr. Edmund Sabanegh je pojasnil, da nezdrav življenjski slog, zlasti slaba prehrana lahko povzroči različne zdravstvene težave, vključno z impotenco pri moških.
Uživanje prevelike količine sladke hrane ali pijače brez telesne vadbe lahko povzroči debelost in poveča tveganje za sladkorno bolezen tipa 2. Ta dva stanja sta povezana z impotenco pri moških, čeprav ne neposredno. Pri nekaterih moških je impotenca simptom sladkorne bolezni tipa 2. Zakaj je tako?
Kot je pojasnil dr. Mark Hyman, sladkor lahko vpliva na spolni nagon in spolno funkcijo osebe. Večina sladkorjev lahko zmanjša raven testosterona v telesu, tako da se mišična masa zmanjša, maščobo v želodcu pa se kopiči. Poleg tega zmanjšan testosteron postane neuravnotežen, tako da so ravni estrogena višje. To stanje lahko povzroči zmanjšanje spolnega vzburjenja in težave pri postavitvi.
Ko je postavljen, bo v penisu sproščen dušikov oksid (NO). Toda pri bolnikih s sladkorno boleznijo koncentracija sladkorja v krvi pri bolnikih zavira proizvodnjo in sproščanje NO. To stanje povzroči, da penis ne more več dolgo in močnejši.
Kako preprečiti impotenco?
Pravzaprav je v redu, če imate radi sladko hrano; če poznate omejitve. Podobno maščobna živila. Prekomerna vsebnost maščob in sladkorja v telesu lahko povzroči povečanje telesne mase, še posebej, če ste leni za vadbo. Če ste navajeni na takšen način življenja, se tveganje debelosti, bolezni srca ali diabetesa poveča in vaš potencial, da doživite impotenco, je prav tako večji.
