Vsebina:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Koristi moža in žene spijo ločeno
- Slabosti, če mož in žena ločita postelje
- To je treba upoštevati pri odločanju za ločeno spanje
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
V zakonu je naravno, da mož in žena živita pod isto streho, spita v eni postelji in eni sobi. Toda zakaj se nekateri pari odločijo, da bodo spali ločeno? Zagotovo imamo v mislih slabe predpostavke, kot je poroka v težavah, ki ne teče, kot bi morala, ne romantično, eden od partnerjev ga ne ljubi več in druge negativne misli.
Pravzaprav se izkaže, da je za vsem tem, dejansko parov, ki so prisiljeni ne spati v isti postelji, kot po rojstvu prvega otroka. V tej situaciji je nekaj mož in žena v težavah, da postanejo novi starši, zato se preselijo v otrokovo sobo. Tudi nekateri pari, ki so bili poročeni 30 let, so včasih zaradi različnih razlogov včasih ločeno spali.
Kaj pa, če mora mladoporočenec spati ločeno? Je to zdravo? Kakšne so prednosti in slabosti moža in žene, ki spita ločeno?
PREBERITE TUDI: 7 navad, ki lahko poškodujejo poroko
Koristi moža in žene spijo ločeno
Spanje ločeno je normalno za poročene pare, tako dolgo poročene kot mladoporočenca. Dobro ali slabo je odvisno od tega, zakaj par spi v drugi postelji.
Na primer, če ima zakonski par drugačen vzorec spanja. Njen mož je lahko oseba, ki želi biti ponoči aktivna, njegova žena pa je tista, ki je zjutraj aktivna. Seveda, ko bo njen mož ponoči delal v istem prostoru, bo to motilo čas njegovega počitka.
Spalne ločene postelje lahko opravite tudi, da dobite kakovostne ure počitka. Eden od partnerjev lahko moti motnja spanja, ki jo ima par, na primer buncanje, smrčanje, navada, da se premika naprej in nazaj sredi noči in se zbudi ob različnih časih. To je, kjer koristi spanja ločeno naredijo odnose harmonične.
Ali lahko ostane v harmoniji? Seveda. Ko je prekinjen en partner, ga bo seveda razburil ob vsakodnevnih aktivnostih. Ko je nočni počitek prekinjen precej dolgo, je morda prikrajšan. Majhni problemi, ki se zakopljejo, bodo povzročili velike težave v razmerju.
PREBERI TUDI: 7 stvari, ki prikrito uničujejo intimnost moža in žene
Ta zakopana razdraženost bo odpravila vaše zadovoljstvo s partnerjem. Tudi vi in vaš partner lahko zagovarjate stvari, ki niso potrebne, in eden od njih se lahko hitro počuti ranjen. Če je spanje ločeno, da bi uskladili razmerje, zakaj tega ne storite? Vendar pa si še vedno vzemite čas, da dobite spolno življenje, in dajte si objem in poljub pred spanjem. To bo zaščitilo vašo vez in vašega partnerja.
Slabosti, če mož in žena ločita postelje
Ko je vaš razlog za spanje ločen zaradi problema v odnosu, seveda to škoduje vaši intimnosti. Ko imate osebni problem, potem prosite svojega partnerja, da se izogne, kar lahko povzroči tudi težave v vašem odnosu.
Spanje narazen iz teh razlogov, ne bo odpravilo težave, boste še vedno našli problem. Spremeniti spanje kot izgovor, da bi se izognili težavam, lahko povzroči praznino ne samo fizično, temveč tudi čustveno. Ta vakuum lahko povzroči razvezo.
Morda boste želeli ponovno pridobiti občutek individualnosti, ki je bil izgubljen, ko ste živeli s svojim partnerjem. Ne zato, ker je slabo, ampak samo, ko si želite razviti sebe, je poslanstvo in vizija poroke kaotična. Vi in vaš partner se boste razvijali ločeno.
PREBERI TUDI: 7 nasvetov za poroko, da ostanejo romantični Čeprav je bila poročena
Način, kako ostaneš vezan drug na drugega, je vsak dan začeti rutinsko razpravo, ne samo izgubiti komunikacije. Vi in vaš partner imata življenje zunaj doma, ne pustite, da se problem "prenaša v posteljo", zato problem postane ločen razlog za spanje. Če zares čutite, da potrebujete prostor za sebe, poskrbite, da boste obdržali svojo zakonsko zvezo s kakovostnim časom skupaj. Ne pozabite obiskati sob, dokler se s partnerjem ne odločite, da boste spet delili sobo.
To je treba upoštevati pri odločanju za ločeno spanje
Preden se odločite za ločeno spanje, se prepričajte, da se par strinja in razume pogoje. Po mnenju Michael J. Breusa, kliničnega psihologa, ko je eden od partnerjev nasprotoval zamisli o ločenem spanju, se lahko v njihovem odnosu pojavijo razpoke. Ko se eden od partnerjev počuti zanemarjen, bo intimnost počasi izginila, to je tisto, kar povzroči, da nekdo išče drugo intimnost zunaj zakonske zveze.
Najpomembnejše je, da se oba partnerja dovolj spita. Pomanjkanje spanja lahko povzroči več tveganj za različne hude bolezni, kot so kardiovaskularne težave, debelost in sladkorna bolezen. Nekateri raziskovalci ugotavljajo, da ljudje, ki nimajo kakovosti spanja, kažejo nizko stopnjo hvaležnosti in so sebičniji od ljudi, ki imajo dobro kakovost spanja.
PREBERI TUDI: 7 nasvetov za povečanje ljubezni
