Vsebina:
Medicinski video: You Bet Your Life: Secret Word - Light / Clock / Smile
Ne vedno redko spolni odnos kaže, da obstaja resen problem, ki preži vaše gospodinjstvo. Pogosto je pomanjkanje pogostosti seksa v gospodinjstvu nadomeščeno z močnim občutkom ljubezni in naklonjenosti. Seveda je to dobra stvar in jo je treba ohraniti.
Ampak to ne pomeni, da morate biti zadovoljni s sezono lakote v svoji spalnici. Poleg tega različne študije poročajo, da poročeni pari, ki se vsaj enkrat tedensko seksajo, kažejo največje zadovoljstvo v gospodinjstvu.
Če sta oba manj in manj intimna, celo težko, lahko igrajo tudi drugi dejavniki.
Zakaj pari redko seksajo?
Tukaj je pet najpogostejših razlogov, ki lahko ubijejo željo moža in žene po spolu - in kako jih premagati.
1. Preveč utrujen
Zbudite se, med šolskimi otroki, prometnimi zastoji, srečanjem tu in tam, pojdite domov, skrbite za hišo in otroke - samo si predstavljate, da ste že utrujeni. In ko je čas za spanje, je seks zadnja stvar, o kateri razmišljate (in želite) zdaj.
Nekateri od teh fizičnih in duševnih stresorjev lahko povzročijo zmanjšanje hormonskih odzivov, ki vplivajo na vaš spolni nagon. Tako da se lahko na koncu celo senca seksa počuti kot trdo delo. Rešitev? Poskusite se seksati zjutraj, je povedal dr. Philip A. Rutter, psiholog iz Filadelfije, ki je poročal iz Vsakdanje zdravje. Psstt ... sprva grlo, huh!
2. Ujeti rutine
Seveda je samo za vas in vašega partnerja naravno, da doživljate dolgočasje med seboj, še posebej, če ste že let skupaj živeli skupaj. Če ne čutite več, da vas vznemirja, kot ste nekoč, je to mogoče zato, ker ste oba obtičala v tej spolni rutini.
Spremenite intimne navade, ki so zastarele, in ponovno oživite strast do ljubezni s tem, da razmislite o tem, da naredite nove stvari, kot so poskusi spolnih igrač, igranja vlog BDSM ali drugih seksualnih fetišov, ali samo spreminjanje novih položajev.
3. Hipnotizirani sofisticirani pripomočki
Daj no, povej mi, kdo od vas nenehno gleda na zaslon vašega pametnega telefona, preden gre spat, ali je to, da preveri vaš e-poštni naslov, preverite rezultat nogometne tekme ali preverite časovni trak FB ali Twitter? Če tehnologija kolonizira intimnost vaše spalnice vsako noč, lahko to privede do vedno bolj redkih srečanj.
Ne samo, da bo enemu partnerju težko začeti predigro, da bi prišli do glavnega dogodka, drugega pa moti besedilo šefa ali mila opere na televiziji, vendar pa tehnologija nadomešča tudi intimne trenutke. Če želite nadaljevati z ljubljenjem, spremenite vzdušje vaše spalnice le za dva namena - spanje in seks.
4. V gospodinjstvu so trnje
Tudi majhne prepire lahko odpravijo možnost seksa. Torej, povej partnerju o tem, kaj te moti, preden si nocoj skupaj.
5. Chick o videzu
Preveč sproščen videz doma - samo nošenje negliže, kratke hlače, neurejene lase - lahko ogrozi vaše spolno življenje in partnerja. Ko ženske in moški ne vse ven prikazovanje najboljše različice samega sebe, lahko spolni nagon zniža. Pravzaprav je nedavna raziskava pokazala, da polovica žensk dopušča svoje občutke manjvrednosti glede njihove teže in videza v spalnico, nekateri pa se celo odločijo, da se sploh ne bodo seksali.
Kaj lahko storite glede tega? Če se vaš partner počuti navzdol in videti nesrečen, pohvali. Na primer, mu šepetaj, kar misliš, da je najbolj seksi del njegovega telesa (čeprav je le krtica na licu). Če ste prejemnik hvale, je v redu, da občasno dovolite, da vas preplavijo sladke besede - in pustite, da spremeni vašo miselnost pri ocenjevanju sebe.
