Vsebina:
Medicinski video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Semena je tekočina, ki jo penis sprosti na vrhuncu spolne stimulacije. Običajno bo seme takoj po ejakulaciji zamrznilo 30 minut in se pojavilo kot mešanica bistre in mlečno bele tekočine, ki ima lepljivo teksturo. Ta lepljiva bela tekočina kaže prisotnost semenčic v spermi.
V nekaterih primerih lahko ejakulacija povzroči izcedek in jasno seme, za razliko od tipičnega videza semena. To je razlog za zaskrbljenost večine moških, še posebej, če se to stanje nadaljuje dolgo časa.
Kaj povzroča tekoče seme?
Razredeno seme se običajno najde pri mladih moških, ki še niso dosegli pubertete ali niso spolno zreli, zato fantom ni treba preveč skrbeti glede tega stanja.
Pri odraslih moških se občasno pojavlja tudi vodenasta struktura sperme. Obstaja več drugih vzrokov, ki lahko pojasnijo stanje tega razredčenega semena, in sicer:
1. Nezadostno število semenčic v eni ejakulaciji
Ejakulacija v eni spolni aktivnosti je najpogostejši vzrok iztekanja semena. Če ste pogosto spolno aktivni ali masturbirate, pogostost ejakulacije močno vpliva na fizični videz vašega semena.
2. Ravni sperme so daleč pod normalno vrednostjo
To stanje se imenuje ogliospermia, ki se nanaša na število semenčic pod 15 milijoni celic na milimeter semena. Včasih je pomanjkanje železa najverjetnejši vzrok tega stanja.
3. Pomanjkanje fruktoze
Fruktozni primanjkljaji ali pomanjkljivosti so tisti, ki so posledica slabih dnevnih prehranjevalnih navad ali če ste preveč naporni, zaradi česar ima vaše seme preveč tekočo strukturo in jasno barvo.
4. Prezgodnja ejakulacija
Retrogradni vzdevek ejakulacije, ki se nanaša na eno od pogojev, ki povzročajo moško neplodnost. Če doživite povratno ejakulacijo, bo seme, ki pride, zelo malo ali sploh ne bo prišlo ven po ejakulaciji. Na splošno ta pogoj ne zahteva strokovne medicinske pomoči. Ker pa to otežuje, da bi imeli otroci otroke, ga bo zdravnik zdravil s predpisovanjem zdravil, kot je imipramin ali psevdoefedrin.
Ali je normalno, če je seme tekoče?
Ni vam treba preveč skrbeti za kakovost ali količino sperme, ki jo sprosti vaš penis, razen če je sploh ne odstranite ali čutite bolečine med ejakulacijo. Na splošno je tekoče seme normalno stanje. Na primer, tekočine pred ejakulacijo imajo pogosto tekočo strukturo in so jasne barve. Standardna količina tekočine, ki pri moških prihaja do ejakulacije, je običajno 3-4 ml, vendar tudi če porabite le manj kot 1,5 ml, je to še vedno normalno.
Poleg tega imajo moški napačno prepričanje, da mora biti seme gosto in lepljivo. Toda to ni povsem res. Debelina semenske konsistence se lahko spreminja vsakič, ko ejakulirate. Prileganje semena je namenjeno temu, da se daljše drži v spolnem predelu vašega spolnega partnerja in poveča možnosti, da sperma pride v stik s plodnimi jajci. Konzistentnost tekočega semena lahko skrajša čas, ko ejakulacijske tekočine ostanejo v maternici. Vendar to ne odpravlja možnosti nosečnosti. Še vedno lahko imate otroke tudi z majhno količino semena, saj imajo številni drugi dejavniki pomembno vlogo ne glede na doslednost semena. Samo eno spermo je potrebno za oploditev jajca.
Druga stvar, ki jo je prav tako treba razumeti, je, da če opazite, da tekočina prihaja iz penisa, ko ste vzburjeni, tekočina ni vedno v obliki nedotaknjenega semena. Tekočina, ki se pojavi med vašim vzburjenjem, se imenuje pred-ejakulacijska tekočina, proizvedena v žlezdi Cowperja. Pred ejakulacijska tekočina deluje kot ponudnik naravnih maziv za penis med spolno aktivnostjo. Mnogi menijo, da je ta tekočina tekoče seme. Tekočina pred ejakulacijo ne vsebuje vedno sperme.
Kako se spopasti s semenom
Povečanje volumna ejakulacijske tekočine bo imelo za posledico večjo izkušnjo orgazma, povečano plodnost in večjo privlačnost močne in zdrave proizvodnje sperme. Tukaj je nekaj nasvetov za povečanje doslednosti tekočega semena:
1. Kontrolirajte pogostost ejakulacije v enem dnevu
Običajno sperma potrebuje več mesecev (70 dni), da zori v modih. Če izkusite ejakulacijo več kot enkrat na dan, prek spolnosti ali masturbacije, vaši modi morda ne bodo proizvedli dovolj sperme, da bi proizvedli debelo, lepljivo mleko, ki je mlečno bele barve, kar povzroči konsistenco izcedka in tekočega semena.
Da bi se temu izognili, počakajte več kot pet ur, da lahko ponovno vzpostavite normalno prostornino sperme, preden poskusite z naslednjo ejakulacijo.
2. Ustvarite zdravo prehrano in življenjski slog
Če ste zaskrbljeni zaradi fizičnega videza vašega semena, je dobro ohraniti dobro prehrano. Protein je dobro hranilo za telo, ki proizvaja debelo, lepljivo seme. Če ste vegetarijanec, napolnite vnos beljakovin iz rib, piščanca, mesa in mleka ali tofuja in tempeha, kvinoje ter orehov in semen.
Prav tako izpolnite vnos sadja in zelenjave, da dobite dovolj oskrbe s fruktozo. Poleg tega lahko jemljete tudi dodatke železa, vitamine C in E ter folno kislino, ki lahko spodbujajo boljšo proizvodnjo semena. Ne pozabite na vadbo v svoji rutini, vendar prilagodite pogostost in intenzivnost vadbe glede na naravne sposobnosti vašega telesa.
Izogibajte se prekomernega uživanja alkohola in zdravil brez recepta.
3. Pametne izbrane hlačke
Izogibajte se nošenju hlačk, ki so preveč tesne, ker lahko to povzroči zmanjšanje proizvodnje semena zaradi povečane temperature in vlažnosti v modih.
PREBERI TUDI:
- Bodite previdni, zunanja ejakulacija še vedno lahko povzroči nosečnost
- 3 pomembne smernice za varen seks med nosečnostjo
- Različni miti in dejstva o kondomih
