Vsebina:
- Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
- Spodnja telesna teža naredi spolnost bolj vznemirljivo in zadovoljivo
- 1. Do orgazma je lažje
- 2. Bolj samozavestni s samim telesom
- 3. Preprosto vzburjen
- 4. Bolj svobodno manevriranje medsebojnih spolnih položajev
Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
Večina ljudi poskuša izgubiti težo, da bi dobili idealno obliko telesa in se izognili tveganju kroničnih bolezni. Toda ne da bi se tega zavedali, so tudi učinki izgube teže z rutinske prehrane in telesne vadbe, ki ste jih izvajali, dobro vplivali na vaše zadovoljstvo s spolom - seks je še bolj vroč in razburljiv! Kako to, huh? Daj no, izvesti skozi naslednji pregled.
Spodnja telesna teža naredi spolnost bolj vznemirljivo in zadovoljivo
Leah Millheiser, dr. Med., Direktorica programa za žensko spolno medicino pri zdravstvenem varstvu Standford, je odkrila, da znižanje teže ne izboljša le zdravja srca in krvnih žil, ampak tudi izboljša telesni hormonski sistem, ki vpliva na spolno vzburjenje in zadovoljstvo.
V nadaljevanju so mamljive koristi, ki jih lahko občutite v postelji, ko se po uspešnem hujšanju odločite za partnerja.
1. Do orgazma je lažje
Ni skrivnost, če ženske težje dosežejo orgazem kot moški. Glede na študijo, objavljeno v Journal of Sexual Medicine, le približno 63 odstotkov žensk doživlja orgazem med seksom. Nasprotno, skoraj 99% moških lahko uspešno izvede orgazem in ejakulira vsakič spolni odnos.
Težave težave z orgazmom bodo resnejše, če imate prekomerno telesno težo, ker odvečna maščoba blokira pretok krvi po vsem telesu - vključno s pretokom krvi v genitalije. Ko genitalije ne bodo dovolj izčrpane, vas bo težje vzbuditi in doseči orgazem med seksom.
Ko izgubite težo, bo pretok krvi po vsem telesu bolj gladen. Posledično postanete bolj občutljivi, tako da je lažje doseči želeni orgazem.
2. Bolj samozavestni s samim telesom
Nesporno je, da lahko prekomerna teža, gube na maščobah na rokah in razširjeni trebuh zmanjšajo samospoštovanje osebe, ki na koncu izklopi njegov spolni nagon.
Psihološki problemi so eden od dejavnikov, ki povzročajo, da se posteljne zadeve ohladijo. Ker se lahko počutite slabše od vaše telesne zgradbe in se bojite videti neprivlačno pred svojim partnerjem, tako se počutite neradi ali zavračate seks, ker menite, da ne morete zadovoljiti svojega partnerja.
Ko boste izgubili težo, boste zagotovo bolj samozavestni in se boste naučili ljubiti sebe. Zaradi tega se boste bolje počutili s svojim telesom in bolj samozavestni, ko imate spolne odnose. Kot rezultat, poslovanje v postelji vrnil vroče in razburljivo.
3. Preprosto vzburjen
Prekomerno kopičenje maščob, ne da bi se zavedali, da je koža manj občutljiva na dotik ali druge fizične dražljaje. Torej, ne bodite presenečeni, če vaš spolni odnos in partner postopoma postaneta blag, ker vas je težko vzbuditi.
Kot je pojasnjeno zgoraj, bo učinek izgube teže povzročil bolj gladko prekrvavitev krvi - vključno z zgornjo plastjo kože, kjer se nahajajo živčni končiči prejemnika. Ko boste izgubili težo, bo vaša koža počasi postala bolj občutljiva na dotik vašega partnerja. Ti dotiki bodo stimulirali hormon oksitocin ali hormon sreče in tako dodali intimnost postelji.
Številne študije so pokazale, da lahko intimni dotik partnerja zmanjša krvni tlak, srčni utrip in stresni hormon kortizol v telesu. Posledično postanete bolj udobni, ko ste na strani partnerja.
4. Bolj svobodno manevriranje medsebojnih spolnih položajev
Prekomerna teža je pogosto ovira, ko vi in vaš partner želite poskusiti različne spolne položaje. Dejansko je spolni položaj ena od determinant za vas in vašega partnerja, da dosežete zadovoljstvo, ko imate spolne odnose.
Po mnenju Millheistra, vas izguba telesne teže naredi bolj fleksibilna in okretna, da poskusite različne spolne položaje brez utrujenosti. Tako boste s svojim partnerjem lažje dosegli orgazem.
