Peel je dokončal nevarnosti gestacijske sladkorne bolezni pri nosečnicah

Vsebina:

Gestacijski diabetes je stanje sladkorne bolezni, ki se pojavi pri nosečnicah. To vrsto sladkorne bolezni nosečnice ne smejo podcenjevati. Ne samo, da vpliva na zdravje mater, temveč gestacijski diabetes škodi tudi plodu v maternici. Torej, kakšni so vzroki za diabetes med nosečnostjo in kako se z njimi spopasti? Sprostite se, vse odgovore najdete v celoti v naslednjem pregledu.

Kako verjetno je, da se pojavi gestacijski diabetes?

Možnost razvoja sladkorne bolezni med nosečnostjo se spreminja glede na dejavnike tveganja.

Dejavniki tveganja za sam gestacijski diabetes so razdeljeni na dva dejavnika, in sicer na dejavnike z nizkim in visokim tveganjem. Nekateri dejavniki visokega tveganja, ki sprožijo sladkorno bolezen med nosečnostjo, so naslednji:

  • Ženske imajo sladkorno bolezen pred nosečnostjo
  • Obstajajo družinski člani, ki imajo sladkorno bolezen
  • Zgodovina predhodnih nosečnosti, kot je rojstvo velikega otroka ali stanje plodovnice, je zelo velika
  • Zdravje samih nosečnic, na primer nosečnice v stanju debelosti, imajo hipertenzijo pred nosečnostjo ali med njo in tako naprej

Torej je zelo možno, če ima ženska sladkorno bolezen med nosečnostjo, čeprav je prej ni doživela. To se pojavi pri 2 do 10 odstotkih celotne nosečnosti.

Kateri so znaki in simptomi gestacijskega diabetesa?

Pravzaprav ni posebnih znakov in simptomov kar vodi do gestacijskega diabetesa. Ker je to stanje znano le z rutinskimi pregledi z laboratorijskimi testi.

Torej, ko ženska vstopi v nosečnost, je treba takoj opraviti laboratorijski pregled, da ugotovimo, ali obstaja možnost razvoja sladkorne bolezni ali ne.

Ko se mati sumi, da ima to stanje, se ne bo spremljala le njena raven sladkorja v krvi. Videli pa smo tudi, kako materino telo v enem dnevu dopušča dvig in padec krvnega sladkorja.

Vzemite, na primer, nosečnice, ki so pravkar končale prehranjevanje, zagotovo bodo imele povečan krvni sladkor. No, kaj morate paziti, je, ko se te ravni krvnega sladkorja dramatično dvignejo, kar vodi do sladkorne bolezni ali imenujemo tudi prediabetes.

Torej, Videti raven sladkorja v krvi nosečnic ni dovolj določiti gestacijski diabetes, ker lahko povzroči zmedo.

Na primer, ravni sladkorja v krvi, ko lahko prikažete normalne številke, vendar se izkaže med krvnim sladkorjem, ko pride do nenormalnega povečanja sladkorja v krvi. To je tisto, kar se imenuje prediabetes.

Nevarnost gestacijskega diabetesa pri materi in otroku v maternici

Ne samo pri nosečnicah, lahko tudi gestacijski diabetes vpliva na zdravje otroka v maternici. Nosečnice z diabetesom bodo gotovo imele težave z nosečnostjo, vključno z:

  • Nevarnost predčasne dostave
  • Peklampsija
  • Carski rez
  • Tveganje rojstva s pomočjo, na primer s pomočjo vakuuma, klešče itd
  • Tveganje za raztrganje vaginalne odprtine (perineum) pri koži je večje, če se normalno porodi
  • Okužba med nosečnostjo, na primer vaginalni izcedek ali okužba po nosečnosti

Medtem pa lahko stanje sladkorne bolezni med nosečnostjo povzroči tudi nekatera tveganja za plod, in sicer otroke z nizko porodno težo (LBW), dojenčke, rojene z velikimi velikostmi, prezgodnje rojstvo, spontani splav, nenadno smrt otroka v maternici (mrtvorojenost) in pomanjkljivosti ali pomanjkljivosti pri dojenčkih.

Ali je možno, da se sladkorna bolezen med nosečnostjo pozneje zdravi?

Možnost okrevanja po gestacijskem diabetesu po porodu je razvidna iz dejavnikov tveganja. Če ima noseča ženska že v preteklosti sladkorno bolezen, tako iz sebe kot iz družinske anamneze, je verjetno, da se bo njena sladkorna bolezen kadarkoli ponovila tudi po porodu.

Dejansko se lahko 30 do 60 odstotkov primerov gestacijskega diabetesa spremeni v stalno diabetes. To je, da je zelo možno, da imate sladkorno bolezen med nosečnostjo, kljub rojstvu še vedno doživite povečanje ravni sladkorja v krvi.

To tveganje se bo povečalo, če imajo nosečnice dejavnike tveganja, ki sprožijo gestacijski diabetes.

Na primer, nosečnice so debele, imajo v preteklosti sladkorno bolezen ali pa se teža ne povrne v normalno poporodno obdobje. Če doživite eno od njih, potem boste verjetno doživeli sladkorno bolezen, ki ostane v prihodnosti.

Torej, kako ravnati z diabetesom med nosečnostjo?

Glavna stvar za preprečevanje tega stanja pri nosečnicah je sprejetje zdrave prehrane in življenjskega sloga od začetka nosečnosti.

Vendar, če nosečnice že imajo sladkorno bolezen, je nujno treba poskušati čim bolj nadzorovati krvni sladkor. Metoda je lahko spreminjanje prehrane, jemanje zdravil za sladkorno bolezen ali injiciranje insulina.

Prizadevanja za zdravljenje gestacijskega diabetesa je mogoče doseči tudi z uporabo bolj zdravega načina življenja, vključno z naslednjim:

1. Prehrana

Sodeč po prehrani, se nosečnice spodbuja, da se izogibajo določenim vrstam živil, ki lahko sprožijo zvišanje krvnega sladkorja, in sicer živila z visokimi glikemičnimi indeksi, kot so sladka hrana in hrana z visoko vsebnostjo soli. Ker tako sladkor kot sol imata pomembno vlogo pri zvišanju ravni sladkorja v krvi.

Poleg tega nosečnicam, ki imajo sladkorno bolezen, ni priporočljivo piti nosečnega mleka. To je zato, ker noseče mleko vsebuje dodatne kalorije, ki lahko dosežejo od 200 do 400 kalorij na steklo. To seveda povečuje tveganje za sladkorno bolezen pri nosečnicah.

2. Fizična aktivnost

Telesna aktivnost ali telesna vadba lahko izboljšata odziv telesa na insulin. Zato nosečnice, ki imajo sladkorno bolezen, spodbujamo, da povečajo svojo telesno aktivnost.

Noseča vadba je ena od blagih vaj, ki jih lahko opravijo nosečnice za povečanje presnovne aktivnosti.

S pomočjo nosečnosti lahko materino telo bolje reagira na insulin, ki ga proizvaja njeno lastno telo. Tako lahko nosečnice, ki redno telovadijo, bolje uravnavajo krvni sladkor kot nosečnice, ki ne trenirajo.

3. Nadzor stresa

Ohranjanje psihološkega stanja nosečnic ni nič manj pomembno kot ohranjanje fizičnih pogojev, med katerimi je tudi stres nosečnic. Stresni hormoni ali kortizol lahko vplivajo na proces presnove sladkorja in insulinske rezistence v telesu, s tem pa povečajo tveganje za sladkorno bolezen pri nosečnicah.

Ne samo to, da lahko tudi stresni pogoji pri nosečnicah ogrozijo zdravje zarodka. Ker lahko hormon kortizol, ki ga proizvedejo noseče ženske, prodre skozi placento in vpliva na možgane ploda. Posledično so dojenčki izpostavljeni tveganju za psihološke motnje in zaviranje kognitivnih sposobnosti pri dojenčkih.

Peel je dokončal nevarnosti gestacijske sladkorne bolezni pri nosečnicah
Rated 4/5 based on 2751 reviews
💖 show ads