Vsebina:
- Medicinski video: Prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek: Stres in anksiozne motnje
- Kako lahko anksioznost in skrb zbuja telo?
- Odziv na stres
- Črevesje in želodčni pritisk
- Blaga bolezen
- Kronični anksiozni bolniki se lahko počutijo zaskrbljeni in nenehno zaskrbljeni
Medicinski video: Prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek: Stres in anksiozne motnje
Strah in skrbi so naravno last vseh. Ne da bi se tega zavedali, lahko tesnoba vpliva na telo in povzroči, da postaneš fizično bolan. Ampak kako?
Očitno lahko slaba izkušnja povzroči, da telo sproži odziv na stres, ki bo povzročil čustvene spremembe v telesu. Posledično lahko te čustvene spremembe povečajo sposobnost telesa, da se sooči z grožnjami (ena v obliki stresa). Običajno, ko pride do stresa, bo telo poskušalo obnoviti stanje.
Če pa se stres pojavlja prepogosto, bo telo potrebovalo več časa za okrevanje. Posledično bo telo v stanju "pripravljenosti". Ko je telo predolgo "prazno", bo delovanje telesa moteno, kar lahko povzroči različne fizične, psihološke in čustvene težave. Te težave lahko zagotovo vključujejo veliko sistemov, organov in žlez, na katere vplivajo stresni odzivi.
PREBERITE TUDI: Kaj se zgodi s telesom, ko ste stresni
Kako lahko anksioznost in skrb zbuja telo?
Tukaj je nekaj načinov, kako vas lahko anksioznost boli:
Odziv na stres
Na podlagi študije lahko anksioznost moti nastajanje hormona serotonina in adrenalina. Posledica tega je, da se boste počutili zaskrbljeni, če boste imeli slabost. To se zgodi zato, ker ko se počutite anksiozni, vam bodo čreva poslala sporočilo v možgane, da se morate počutiti prestrašene in povzročiti slabost.
Črevesje in želodčni pritisk
Ne da bi se tega zavedali, lahko skrbi povzročijo velik pritisk na želodec, vključno z želodčno kislino. To lahko vpliva na proces prebave hrane in vode v telesu. Tako pogosto, ko se počutite anksiozni, boste začutili, da nekaj ni v redu z vašim želodcem.
Blaga bolezen
Vaše telo se vsak dan bori proti klicam, virusom ali celo bakterijam, ki bodo in so vstopile v telo. Izkazalo se je, da brez strahu lahko anksioznost oslabi imunski sistem. Rezultat lahko povzroči bolečino, kot so slabost, kašelj, gripa, otekle bezgavke, suhi jezik, omotica ali bolečine v želodcu.
PREBERITE TUDI: Pazite, stres vpliva na smrtne primere pri diabetikih
Pravzaprav simptomi, ki izhajajo iz tesnobe, niso nevarni. Simptomi bolečine se pojavijo kot odziv telesa na stres ali skrbi, ki se pojavljajo. Kljub temu bodo simptomi bolečine še vedno povzročili nelagodje.
Kronični anksiozni bolniki se lahko počutijo zaskrbljeni in nenehno zaskrbljeni
Vsakdo se počuti nestrpen zaradi različnih razlogov. Običajno to skrb povzročajo situacije, kot so pred izpitom, pred prvim datumom, preden govorijo pred mnogimi ljudmi, in tako naprej. Toda za bolnike z vznemirjenimi motnjamianksiozne motnjeanksioznost pogosto prihaja brez jasnega vzroka, napadi pa se pojavljajo in izginjajo nenehno v obdobju več let.
Ljudje, ki doživijo kronično tesnobo, bodo doživeli daljša obdobja žalosti in pesimizma, neskončne napetosti in neprekinjenega cinizma ali suma. Očitno je to lahko dvakrat večje tveganje za razvoj bolezni, vključno z astmo, artritisom, glavoboli, razjedami na želodcu in boleznimi srca.
Torej, jasno je, da lahko preveč stresa povzroči, da bo nekdo zbolel. To se zgodi, ker lahko stresni hormoni vplivajo na živčni sistem telesa in druge sisteme, kot so organi in žleze v telesu. Poleg tega bo dolgotrajnemu stresu sledila bolezen ali gripa, ker lahko stresni hormoni zavirajo imunski sistem in telo postane bolj dovzetno za bakterije, bakterije ali viruse.
Torej, če obstaja vprašanje, ali lahko anksioznost povzroči bolečino? Odgovor je zelo jasen, in sicer: da.
PREBERITE TUDI: Kakšna je razlika med stresom in depresijo? Spoznajte simptome
