Vsebina:
- Medicinski video: Najbolj resen voznik začetnik na Vranskem
- Ali je varno voziti med nosečnostjo?
- Kako lahko ostanete udobni pri vožnji z avtomobilom?
- Je dolga vožnja varna za nosečnost?
- Ali morate med nosečnostjo uporabljati varnostni pas?
- Je varno voziti z avtomobilom, ki ima zračne blazine med nosečnostjo?
- Kaj naj storim, če imam prometno nesrečo?
- Kaj je treba storiti, če se avto pokvari?
Medicinski video: Najbolj resen voznik začetnik na Vranskem
Seveda vam je zelo dovoljeno potovati z avtom, medtem ko ste noseči. Tukaj so nasveti za varno in udobno potovanje za vas.
Ali je varno voziti med nosečnostjo?
Da, Dokler imate zdravo nosečnost, lahko vozite med nosečnostjo.
Vendar pa bo v zadnjih mesecih nosečnosti povečan želodec otežil vstop in izstop iz avtomobila, lahko pa tudi moti volan. Zato boste po koncu nosečnosti lahko ustavili vožnjo.
Prav tako se zavedajte, da lahko utrujenost in slabost, ki ju čutite v prvem trimesečju, otežita koncentracijo. Počivajte redno in vozite le, če se počutite zdravo in imate dovolj počitka.
Izogibajte se vožnji sami, če se odločite za dolgo potovanje. To bo veliko varnejše in bolj udobno pri vožnji z drugimi ljudmi.
Kako lahko ostanete udobni pri vožnji z avtomobilom?
Blago ogrevanje lahko ohrani vaš krvni obtok. Sedenje lahko dolgo oteži in zatiči noge, povzroči zgago. Dobra novica, z malo gibanja, se lahko znebite tega nelagodja.
Če sedite v avtu, raztegnite noge in raztegnite mišice nog. Lahko tudi obrnete gležnje in stresete noge, dokler seveda ne vozite.
V končni fazi nosečnosti lahko vaš otrok zatre rebra in mehur. Vsakih 90 minut se ustavite in se odpravite na stranišče.
Zagotovite pitno vodo in zdrave prigrizke, da boste hidrirani in energizirani. Če ste na dolgem potovanju, se ustavite za kosilo.
Uporabite oblačila in čevlje, ki so udobne in ne ozke.
Je dolga vožnja varna za nosečnost?
Ni razloga, da se ne vozite z avtom, če ste noseči, vendar se morate večkrat ustaviti, da bi šli na stranišče.
Pogosto iztegnite noge in počivajte. Če sedenje v avtu povzroči bolečine v hrbtu, uporabite blazino na hrbtu.
Naučite se nekaterih varnostnih postopkov in poskrbite, da boste z njimi zlahka vzpostavili stik. Bližje datum dostave, prinesite svoje dokumente nosečnosti med dolgim potovanjem.
Ali morate med nosečnostjo uporabljati varnostni pas?
Vedno uporabljajte varnostni pas med vožnjo z avtomobilom, ne glede na to, ali ste noseči ali ne. To ureja zakon in velja za prednje in zadnje sedeže. Če pravilno uporabljate varnostni pas, boste vi in vaš dojenček zaščiteni pred nevarnostjo, če se avto nenadoma ustavi ali doživi nesrečo.
Varnostni pas tri točke ki ima pas v naročju in diagonalni trak je najvarnejši za varnost vas in vašega otroka. Toda, če ni tam, je pas na naročju boljši, kot če ne uporabljate varnostnega pasu.
Uporabi pas na naročju v stegnu, pod želodcem. Nikoli ne uporabljajte pasu na trebuhu, ker lahko pritiska na vašega otroka.
Diagonalni pas naj bi šel skozi ključnico in prsni koš, na ramena in ne v vrat. Poskrbite, da varnostni pas uporabljate tesno. Če se počutite neprijetno, prilagodite položaj vašega stola ali ga uporabite sedežna blazina.
Je varno voziti z avtomobilom, ki ima zračne blazine med nosečnostjo?
Da, zračne blazine vas in vašega otroka zaščitili v primeru nesreče. Zračna blazina izdelani za delo z varnostnimi pasovi in boste varni, dokler pravilno uporabljate pas.
Varnostni pas bo držal vrh prsnega koša in vas obdržal pred volanom. Zračna blazina pomagali zmanjšati razbijanje trkov kot instantno blazino za vas in vašega otroka.
Če vozite in se volan lahko prilagodi, ga držite stran od želodca. Če imate težave z gledanjem, uporabite vzglavnik za dvig položaja.
Kaj naj storim, če imam prometno nesrečo?
Če se po nesreči počutite dobro, se iz varnostnih razlogov še vedno obrnite na zdravnika. Močne kapi lahko povzročijo zaplete v nosečnosti, kot je delno ločena posteljica. Če se po nesreči pojavijo kontrakcije, bolečine ali krvavitve, takoj obiščite zdravnika.
Povejte svojemu zdravniku, če imate negativno Rhesus skupino, ker potrebujete anti-D injekcijo. Pomembno je, da te informacije prinesete s seboj.
Če je nesreča huda, boste takoj odpeljani v bolnišnico. Povejte jim, da ste noseči, skupaj s starostjo nosečnosti.
Kaj je treba storiti, če se avto pokvari?
Pripraviti se morate na poškodbe in druge izredne razmere.
Poskrbite, da boste prinesli svoj aktivni mobilni telefon. Prednostite zaščito pred poškodbami, če ni vključena v vaše zavarovanje.
Če potujete daleč na oddaljeno območje, pripravite v avtomobilu tople obleke, svetilke, denar, prigrizke in vodo.
Če se vaš avto pokvari na avtocesti, upoštevajte naslednja navodila:
- Pojdite do rame ceste, kolikor je mogoče.
- Usmerite kolesa stran od ceste in vklopite opozorilne luči in velike luči avtomobila.
- Pokličite pomoč. Ugotovite, kje ste s pomočjo zemljevidov, aplikacij za pametni telefon ali GPS. Prosili vas boste tudi za zadnji izstop, ki ste ga opravili, da ugotovite vašo lokacijo.
- Če je mogoče, za pomoč pokličite telefon za klic v sili. Ta telefon ima posebno referenčno številko.
- Izstopite iz avtomobila skozi potniška vrata in počakajte na travi, če je varno, da se izogibate prometu.
- Če se počutite neprijetno ali pripeljete otroka, je varneje, če sedite na sovoznikovem sedežu in zaklenete avto.
Pozdravljeni zdravniška skupina ne nudi medicinskih nasvetov, diagnostike ali zdravljenja.
