Vsebina:
- Medicinski video: Can we eat to starve cancer? | William Li
- Zakaj lahko hrana povzroči splav?
- Seznam sprožilcev hrane za spontane spontane spontane spontane spontane spontane izpade nosečnic
- 1. Ribe z visoko vsebnostjo živega srebra
- 2. Seafood surovo
- 3. Surovo meso
- 4. Surova in pol kuhana jajca
- 5. Viscera
- 6. Alkohol
Medicinski video: Can we eat to starve cancer? | William Li
Spontani splav je stanje nenadnega konca nosečnosti, ko je še vedno prezgodaj. Ponavadi pride do spontanih splavov do 20 tednov ali če je plod težji od 400 gr. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za spontani splav, od katerih je eden nezdrav življenjski slog. Zato morajo nosečnice biti pozorne pri izbiri hrane in pijače med nosečnostjo. Prav tako se morate zavedati naslednjih sprožilcev hrane za spontani splav.
Zakaj lahko hrana povzroči splav?
V bistvu hrana in pijača ne povzročajo neposredno spontanih splavov. Kar lahko sproži spontani splav, je toksični učinek na nekatera živila, kiizvira iz bakterijske in virusne kontaminacije ali nekaterih snovi, ki jih plod ali telo nosečnic ne morejo sprejeti.
Bakterije listeria se na primer nahajajo v nepasteriziranih mlečnih izdelkih, toksoplazemskih parazitih, ki se lahko pridobijo iz uživanja surovega ali slabo kuhanega mesa (običajno jagnječje in svinjsko) in bakterije salmonele, ki jih najdemo v surovih ali premalo kuhanih jajcih.
Seznam sprožilcev hrane za spontane spontane spontane spontane spontane spontane izpade nosečnic
1. Ribe z visoko vsebnostjo živega srebra
Dejansko uživanje morskih sadežev med nosečnostjo je v redu. Med nosečnostjo lahko uživate različne vrste rib, saj vsebujejo hranila, ki podpirajo razvoj ploda. Vendar pa se je treba izogibati več vrstam rib. Kot morski pes, mečarica ali mečarice, ribe s skušo in tuna.
Te ribe vsebujejo visoko vsebnost živega srebra. Živo srebro je strupena snov za telo. Višje ravni živega srebra bodo strupene za živčni sistem, imunski sistem in ledvice.
2. Seafood surovo
Različne vrste morski sadeži ali morski sadeži, in sicer ribe, lignji, kozice in tako naprej, če je surovo uživanje zelo tvegano za nosečnice. Še posebej školjke.Seafood surovo tveganje, da vsebuje številne škodljive parazite, kot so norovirus, vibro, salmonela, listerija in drugi paraziti.
Virusi in bakterije bodo povzročili različne okužbe v telesu. Nekatere vrste okužb, ki napadajo mater, lahko poslabšajo zdravstvene razmere. Okužbo se lahko prenese tudi na dojenčka v maternici, kar lahko povzroči usoden učinek.
Na primer, bakterije listerije v surovih ribah se lahko prenesejo na plod skozi posteljico matere in povečajo tveganje pojav prezgodnjih rojstev, splavov ali mrtvorojenih otrok.
3. Surovo meso
Med nosečnostjo ne jejte surovega ali slabo kuhanega mesa. Poročeno na spletni strani NHS UK, lahko surovo meso povzroči okužbo s toksoplazmozo. Običajno toksoplamozo povzročajo paraziti v surovem mesu, nepasterizirano kozje mleko, zemlja, iztrebki mačk in onesnažena voda.
Toksoplazmoza bo vplivala na razvoj ploda. Še huje, ponavadi ta okužba ne povzroča nobenih simptomov pri nosečnicah.
Poleg tega je surovo meso še eno gnezdo bakterij, E. coli, Listeria in Salmonella. Te bakterije lahko povzročijo različne vrste okužb, ki vplivajo na stanje matere in ploda.
Nosečnicam svetujemo, da jedo odlično kuhano meso, da bi se izognili nevarnemu onesnaženju. Poleg tega morajo noseče ženske, čeprav je varnejše za zrele nosečnice, biti previdne pri nakupu predelanega mesa od zunaj. Neustrezno shranjevanje mesa lahko sproži tudi količino kontaminacije v mesu, čeprav bo kasneje kuhano.
4. Surova in pol kuhana jajca
Surova, napol kuhana piščančja, račja in prepelica vsebujejo velike bakterije Salmonelle.
Salmonela lahko moti zdravje nosečnic kot celote, vključno s slabostjo, bruhanjem, trebušnimi krči in hudo drisko. Poročanje iz Healthline, v nekaterih primerih okužba s salmonelo lahko sproži rojstvo mrtvega otroka.
5. Viscera
Nekatere vrste drobovine ne smejo zaužiti nosečnice. Na primer, srce, pa naj bo to piščančja jetra, govedina, koza. do svinjine. Živalske jetra vsebujejo veliko železa, vitamina B12, bakra (bakra) in vitamina A, ki so dobri za zdravje matere in maternice. Vendar pa lahko jedo večinoma jedo v notranjosti telesa in povzroči kopičenje vitaminov A in bakrovih mineralov v telesu. Presežek vitamina A in bakra je lahko strup, ki vpliva na razvoj in rast ploda.
6. Alkohol
Alkohol je strogo prepovedan za nosečnice, ker učinek neposredno vpliva na spontani splav ali rojstvo mrtvega ploda. Celo majhna količina lahko zelo negativno vpliva na razvoj otroških celic v maternici.
