Vsebina:
- Medicinski video: Grozdni izvleček OPC: Temelj človeškega zdravja
- Prednosti vitamina B3 za nosečnice in njihove otroke
- Potrebne so nadaljnje raziskave
Medicinski video: Grozdni izvleček OPC: Temelj človeškega zdravja
Poleg izpolnjevanja prehranske in uravnotežene prehrane iz hrane, ki jo uživajo vsak dan, lahko nosečnice kot dodaten prehranski vnos jemljejo tudi vitaminske dodatke. No, med številnimi dodatki za nosečnost, ki so dobri za nosečnice, dodatki vitamina B3 morda niso tako priljubljeni. Pravzaprav je na podlagi nedavnih raziskav znano, da lahko rutinsko dopolnjevanje B3 med nosečnostjo zmanjša tveganje za spontani splav in prirojene okvare.
Prednosti vitamina B3 za nosečnice in njihove otroke
Navedeno na strani Medical Daily, 12 let raziskav, ki so jih izvedli številni raziskovalci z Univerze Victor Change v Sydneyju v Avstraliji, je pokazala, da lahko nosečnice preprečijo tveganje za spontani splav in invalidne otroke, ki redno jemljejo dodatke vitamina B3.
Ta raziskava je bila izvedena z ugotovitvijo razlogov, zakaj nosečnice doživljajo več spontanih splavov in številnih primerov dojenčkov, ki so se rodili s poškodbami srca, ledvic in hrbtenice. Zaradi tega so raziskovalci ugotovili, da je vzrok za to bolezen, ker nosečnice niso imele NAD.
NAD je nikotinamid adenin dinukleotid, molekula, ki deluje kot pomembno hranilo za razvoj otroških organov in med nosečnostjo varuje otroka v maternici. NAD se v telesu naravno oblikuje iz zaužitja zdrave hrane, kot so jajca, sir, losos, zelena zelenjava, fižol in zrna, ki jih mati porabi med nosečnostjo. No, poleg vnosa hrane, je bilo iz študije znano, da lahko NAD dobimo tudi z dodatki vitamina B3.
Rezultati študije, objavljene v New England Journal of Medicine, naj bi bila ena največjih in najpomembnejših medicinskih odkritij po folni kislini. Raziskovalci prav tako pravijo, da bi to odkritje lahko pomagalo milijonom žensk po vsem svetu.
Potrebne so nadaljnje raziskave
Da bi testirali to študijo, je raziskovalna skupina namenoma dala gen NAD nosečnicam, ki so dobile tudi redni odmerek vitamina B3. Zato je dokazano, da vitamin B3 preprečuje spontane splave in prirojene okvare ter premaga genetske blokade pri miših.
Vendar, poroča BBC, čeprav je dokazano, da vitamin B3 preprečuje prirojene okvare pri miših, je klinični genetik David Amor iz Melbourna v Royal Childernu dejal, da njegova uporaba za ljudi še vedno ni potrjena. Druge študije, objavljene v Cochrane knjižnici, kažejo, da je dokazano, da jemanje vitaminov pred nosečnostjo preprečuje splav. Vendar lahko poraba železa in folne kisline zmanjša tveganje mrtvorojenosti (mrtvorojenost).
Zato še ni znano, ali ima vitamin B3 enake koristi tudi pri ljudeh, da bi preprečil nastanek prirojenih otrok in spontanih splavov.
Inštitut Teleton je tudi dejal, da do sedaj ni bilo jasno, ali je pomanjkanje vitamina B3 edini vzrok za prirojene okvare in da so vitamini B3 lahko preprečili ta problem.
Po podatkih Avstralskega zdravniškega združenja (AMA) je ta ugotovitev zelo zanimiva. Žal je še prezgodaj za primerjavo rezultatov te študije s folno kislino. Ne samo to, da večina splavov pri ljudeh povzročajo genetske težave, kot tudi kromosomske nepravilnosti ali okoljski dejavniki.
Zato je potrebno nadaljnje raziskave v večjem obsegu, preden zdravniki priporočajo dodatke vitamina B3 za nosečnice.
