Vsebina:
- Medicinski video: Mikro - do treh mesecev
- Kakšne so prednosti zagotavljanja MPASI?
- Kateri znaki mojega otroka lahko začnejo jemati MPASI?
- Zakaj je treba dopolnilno hranjenje dati, ko je dojenček star 6 mesecev?
- Kako zagotavljate dober MPASI?
- Nekaterim živilom se je treba izogibati kot MPASI
Medicinski video: Mikro - do treh mesecev
Po 6. mesecu starosti se otrok začenja uvajati v dopolnilno hrano iz materinega mleka (MPASI. Dajanje MPASI mora biti v skladu s predpisanim urnikom in dano v fazah, ker lahko dajanje, ki je prehitro ali počasno, povzroči zdravstvene težave pri dojenčkih. matere spodbujajo, da še naprej dajejo dojenje otrokom, ker je ta MPASI dopolnilna hrana za izključno dojenje.
Kakšne so prednosti zagotavljanja MPASI?
Prehranska vsebina izključnega dojenja lahko ustreza prehranskim potrebam dojenčkov do 6. meseca starosti. Poleg tega otrok potrebuje dodatno prehrano v obliki MPASI, da se prepreči motnje v rasti in razvoju. Poleg tega dopolnilno hranjenje deluje tudi za izvajanje sposobnosti oromotornih mišic (mišic v ustih) in motoričnih sposobnosti otroka.
Kateri znaki mojega otroka lahko začnejo jemati MPASI?
Pri uvajanju MPASI pri dojenčkih je pomembno, ker lahko vpliva na zdravje otroka v prihodnosti. Dajanje MPASI naj bi bilo uspešno, če lahko ustreza prehranskim potrebam otroka, otrok lahko dobro pogoltne (ne zaduši se) in ne preseže sposobnosti prebavnih organov in ledvic za prebavo hrane.
Nekateri znaki, da je vaš otrok pripravljen za uvedbo v MPASI, so:
- Dojenčki lahko stojijo, če jim pomagajo.
- Dojenčki lahko držijo glavo in vrat, da ne padejo.
- Pokazati dobre motorične sposobnosti, kot je sposobnost razumevanja in vstavljanja hrane ali igrač v usta.
- Pomaknite se naprej in odprite usta, če vas privlačijo hrana in nazaj ter zaprite usta, če vas ne zanima hrana ali če niste lačni.
Zakaj je treba dopolnilno hranjenje dati, ko je dojenček star 6 mesecev?
Dajanje dopolnilnega krmljenja je prilagojeno prehranskim potrebam, sposobnostim in pripravljenosti otroških organov, da dobijo dodatno hrano. Preveč hitro ali počasi lahko povzroči manj zaželene učinke za zdravje otroka.
Učinek dajanja MPASI je prehitro:
- Otroški motor ni pripravljen, kar povečuje tveganje zadušitve.
- Otroški prebavni sistem ni pripravljen, lahko se pojavi prebava.
- Dajanje MPASI prehitro je dejavnik tveganja za alergije, ekcem in debelost.
Učinek dajanja MPASI je prepočasen:
- Okrnjena rast, ker prehranski vnos izključnega materinega mleka ne ustreza dnevnim potrebam otroka.
- Zavrnitev trdnih snovi, otrok postane izbirčen jedec ker ni navajen na MPASI
Kako zagotavljate dober MPASI?
6-8 mesecev starosti
V tej starosti se MPASI daje 2-3 krat na dan, z razmiki 1-2 krat. Živila, ki se lahko dajejo, so običajno drobljena hrana: sadje, ki je postrgano ali pire kot banane, papaja, krompir ali mlečna kaša, filtrirana kaša ali pire riž. Ko se navadite na to, lahko dodate druga živila, kot so jajca ali meso, ki ste ga zmečkali.
Starost 9-11 mesecev
V tej starosti se trdne snovi dajejo 2-3 krat na dan, z razmiki 1-2 krat. V tej starosti je prebava otroka močnejša, zato jo lahko dajemo kot hrano, kot so kaše, piškoti ali živila s prsti.
Starost> 12 mesecev
V tej starosti se trdne snovi dajejo 2-3 krat na dan, z razmiki 1-2 krat. Dojenčkom se lahko doda mehki riž s stranskimi jedmi v obliki tofua, tempeha, jajc, rib ali mesa, ki je bilo sesekljano.
Nekaterim živilom se je treba izogibati kot MPASI
Pri uvajanju MPASI poskusite uvesti eno po eno hrano, tako da je znano, ali obstaja alergija ali ne. V nasprotnem primeru se lahko dodajo druga živila.
Poleg tega so nekatera živila, ki se jim je treba izogibati:
- Hrana, ki je trda in okrogla, če je otrok mlajši od 12 mesecev, ker lahko povzroči zadušitev.
- Čisto kravje mleko in med. Poraba kravjega mleka lahko povzroči pomanjkanje železa, medu pa lahko povzroči zastrupitev z botulizmom.
- Sadni sok. Sadni sok lahko uvedemo, če lahko otrok pije iz kozarca, vendar ga ne priporočamo, če je otrok star 6 mesecev. Varna poraba se giblje od 4-6 unč / dan, več kot lahko povzroči drisko in votline.
PREBERI TUDI:
- Najboljše trdne hrane za MPASI
- 5 Najslabša hrana za dojenčke
- 7 Prva zelenjava za otroke
