Vsebina:
- Medicinski video: Tour a Thriving 23-Year-Old Permaculture Food Forest - An Invitation for Wildness
- Kako uvesti novo hrano za otroke z avtizmom
- Zagotavljajo vitaminske in mineralne dodatke za otroke
Medicinski video: Tour a Thriving 23-Year-Old Permaculture Food Forest - An Invitation for Wildness
Dejansko otrokom z avtizmom ne moremo dati vseh živil. Napačno dajanje hrane lahko dejansko poslabša stanje otrok z avtizmom. Da ne omenjam otrok z avtizmom, so običajno bolj izbirčni glede hrane. Na primer otroci ne marajo hrane z določenimi barvami, teksturami ali aromami. To zagotovo ni lahko, če starši želijo uvesti novo hrano za otroke z avtizmom.
Pravzaprav lahko navada nabiranja hrane omejijo prehranski vnos za otroke, ki lahko nato zavre rast in razvoj otrok. Poleg tega lahko povzroči težave s telesno težo in zdravstvene težave. Zato je pomembno, da starši še naprej poskušajo otrokom vnašati novo hrano, tako da bo izbira hrane za otroke postala bolj raznolika.
Kako uvesti novo hrano za otroke z avtizmom
Uvajanje novih živil otrokom z avtizmom je zelo težko. Ni nujno, da je hrana varna za otroke z avtizmom. Nekatera živila lahko pri otrocih z avtizmom povzročijo simptome nestrpnosti ali alergije.
Za to morate najprej paziti, da je hrana varna za otroka, tako da se posvetujete z zdravnikom. Zdravnik bo preveril, ali obstajajo zdravstveni razlogi, zaradi katerih otrok ne bi smel jesti določenih živil.
Ko zdravnik to dovoli, lahko uporabite naslednje pristope za uvedbo novih živil otrokom:
- Najprej začnite uvajati teksturo in barvo nove hrane otroku
- Poskrbite, da bodo otroci večkrat videli, se dotikali in vonjali hrano, preden jo bodo začeli okusiti.
- Vsakič uvedite eno novo vrsto hrane, ne preveč hkrati.
- Hrano nudite pri sobni temperaturi (ne preveč vroče ali hladne).
- Ne silite otrok, če ne želijo okusiti nove hrane.
- Otrok potrebuje večkrat, da okusi novo hrano, dokler jim ne bo všeč.
Če otrok ne želi okusiti hrane, lahko novo hrano vstavite v otrokovo najljubšo hrano, na primer v kruh sendvičali omlet. To spodbuja otroke, da najprej poskusijo okus nove hrane. Če je otroški jezik seznanjen z okusom nove hrane, je otroku lažje okusiti znova in znova, dokler mu ni všeč in ne zavrača.
Zagotavljajo vitaminske in mineralne dodatke za otroke
Razumljivo je, če ste zaskrbljeni zaradi vnosa vitaminov in mineralov v otroka zaradi omejenega izbora hrane za otroke. Morda ste poskusili veliko načinov, da otroku ponudite različno novo hrano, vendar je otrok še vedno zavračal.
Da bi zmanjšali anksioznost, boste morda potrebovali dodatke vitaminov in mineralov. Poleg tega, da pomagajo zadovoljevati potrebe otroških vitaminov in mineralov, lahko vitaminski in mineralni dodatki povečajo tudi apetit za otroke. To je zato, ker lahko vnos nekaterih nizkih hranil, kot je cink, zmanjša apetit otroka.
Pomembno je, da se spomnite, da morate pred dajanjem dodatka za vitamin in mineral otroku najprej posvetovati z zdravnikom. Zdravnik bo določil, kakšen dodatek je potreben in koliko odmerkov.
