Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Kaj je cervikalna spondiloza?
- Kaj povzroča cervikalna spondiloza?
- Kako lahko zdravimo bolečino v materničnem vratu?
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Bolj ko se starate, več težav ali bolezni lahko doživite, ena od njih je cervikalna spondiloza. Mogoče jo le redko slišite, vendar se izkaže, da so težave z bolečinami in bolečinami v vratu izkušeni pri mnogih starejših ljudeh.
Kaj je cervikalna spondiloza?
Cervikalna spondiloza je stanje, v katerem se kosti, diski in vratni sklepi izrabijo zaradi vpliva starosti ali staranja. Ko se starate, se bodo plošče v materničnem vratu skrčile, izgubile tekočino in postale trde, kar bo povzročilo cervikalno spondilozo.
Cervikalna spondiloza ali imenovana tudi cervikalni osteoartritis lahko pri nekaterih ljudeh povzroči bolečino in togost vratu. Vendar pa morda ne bodo vsi doživljali te simptome.
V redkih primerih lahko ta problem materničnega vratu povzroči tudi vpenjanje živcev. To lahko povzroči bolečino, mravljinčenje in otrplost v rokah, mravljinčenje in odrevenelost v nogah, izgubo koordinacije, težave pri hoji in izgubo nadzora nad mehurjem ali črevesnimi gibi.
Po podatkih klinike Mayo je več kot 85% starejših oseb (starejših od 60 let) doživelo stanje cervikalnega osteoartritisa. Ko se starate, se osteoartritis materničnega vratu lahko poslabša.
Kaj povzroča cervikalna spondiloza?
Ko starate, bo vaše telo doživelo posledice staranja. Vključeno v vratno kost, ki se lahko pojavi obraba na sklepih in tkivih. Nekatere spremembe v materničnem vratu se lahko pojavijo in povzročijo cervikalno spondilozo, kot so: \ t
- Diski, ki delujejo kot blazina med kostmi, se lahko skrčijo in začnejo sušiti. Torej omogoča, da se kosti vratu drgnejo drug proti drugemu.
- Vidni diski (herniation). Starejši ste, bolj je verjetnost, da se kost razpoči in povzroči, da bo disk izstopal. To lahko povzroči depresijo hrbtenjače in živčnih korenin.
- Nastajanje kostnih izrastkov (dodatna kost). Disk degeneracija lahko povzroči, da hrbtenica ustvari dodatno kost za okrepitev hrbtenice. Včasih lahko te dodatne kosti potlačijo kostni in hrbtenjačo.
- Vezi (tkivo, ki povezuje kosti s kostmi) postanejo tog. To se lahko zgodi s starostjo. Torej je vaš vrat manj prilagodljiv.
Razen tega zaradi starosti se zaradi drugih dejavnikov lahko pojavi tudi cervikalna spondiloza. Genetski dejavniki, poškodba vratu, delo, ki dodatno pritiska na vrat, navada pogosto premikanja vratu in kajenje so dejavniki tveganja za cervikalno spondilozo.
Kako lahko zdravimo bolečino v materničnem vratu?
Če nenadoma občutite odrevenelost ali mravljinčenje v ramenih, rokah ali nogah in izgubite nadzor nad mehurjem in črevesjem, takoj obiščite zdravnika. To je simptom cervikalne spondiloze.
Zdravniki bodo zagotovili zdravljenje in zdravila za zmanjšanje bolečin in zmanjšali tveganje trajne poškodbe. Tekoča fizioterapija lahko pomaga tudi pri raztezanju vratnih in ramenskih mišic ter tako pomaga lajšati bolečine.
Če je stanje cervikalne spondiloze še vedno blago, lahko to storite tudi za zdravljenje.
- Redno vadite, na primer hojo ali plavanje
- Stisnite hladen ali topel vrat, da pomagate pri lajšanju bolečin v mišicah
- Med spanjem uporabite udobno blazino
- Izogibajte se velikemu gibanju na vratu ali hujšanju vratu
Če je vaše stanje resno in če dajanje zdravil ne more pomagati, boste morda morali opraviti operacijo. Posvetujte se s svojim zdravnikom.
