Vsebina:
- Različne zaplete sladkorne bolezni v očesu, ki jih morate vedeti
- 1. Diabetična retinopatija
- 2. Diabetični makularni edem
- 3. glavkom
- 4. Katarakta
- Kako preprečiti zaplete sladkorne bolezni, da ne bi prizadele oči?
- 1. Ne pozabite na rutinske preglede
- 2. Ohranite krvni tlak in holesterol
- 3. Vedno preverite in nadzirate raven sladkorja v krvi
Sladkorna bolezen je bolezen, ki lahko povzroči komplikacije pri drugih delih telesa. Eden od organov, ki so pogosto prizadeti, je oko. Zapleti sladkorne bolezni v očesu je pritožba, ki je precej pogosta pri diabetikih. Če se ne zdravi in zdravi takoj, lahko ta zaplet diabetesa v očesu vodi v slepoto. Torej morate vedeti, kakšni so zapleti oči pri diabetesu in kako jih preprečiti.
Različne zaplete sladkorne bolezni v očesu, ki jih morate vedeti
1. Diabetična retinopatija
Diabetična retinopatija je zaplet, ki lahko vpliva na mrežnico diabetikov. To se zgodi, ko se kapilara za očesom poveča in oblikuje žep. Krvne žile se blokirajo.
Pri drugih oblikah retinopatije, ko so krvne žile blokirane, se oblikuje razvejanje novih krvnih žil. Vendar so te žile na žalost krhke, zato se zlahka zlomijo. Kri iz zlomljenih krvnih žil lahko blokira vid. Nato lahko na mrežnici nastane brazgotina (npr. Brazgotine). Brazgotina v mrežnici se lahko nato skrči in povleče plasti mrežnice izven mesta.
2. Diabetični makularni edem
Diabetični makularni edem je stanje, ki ga povzroča retinopatija. Makulopati je poškodba, ki se pojavi v makuli, katere položaj se nahaja za očesom. Makula ima funkcijo, da vam omogoča centralno gledanje (na primer za branje ali vožnjo).
Običajna oblika diabetične makulopatije je makularni edem. To se zgodi, ko se tekočina nabira v makuli. Ko pride do retinopatije, kapilarne krvne žile ne morejo pravilno delovati pri uravnavanju kroženja tekočin in spojin v njej. Ta tok, ki ne teče, lahko povzroči, da se tekočina blokira na makuli, tako da se makula nabrekne.
Ta oteklina v resnici ne vpliva na začetno vizijo, toliko diabetikov, ki se tega ne zavedajo. Dokler končno ta oteklina makule ne zmanjša vašega osrednjega vida.
3. glavkom
Glaukom je zaplet diabetesa v očesu, kar je precej pogosta. To se zgodi, ko tekočina v očesu ne teče pravilno. Kjer bo ta tekočina motila delovni sistem vašega vidnega občutka in povzročila pretiran pritisk v očesu.
Povišan tlak v očesu lahko poškoduje živce in krvne žile v očeh, tako da se lahko moti vid. Glavkom je zaplet diabetesa v očesu, ki lahko povzroči slepoto.
4. Katarakta
Katarakta je eden od zapletov oči, povezanih s sladkorno boleznijo, kjer to stanje povzroča vodene oči ali zamegli vid. Katarakte so tudi motna ali motna očesna leča, ki moti vid.
Ne pozabite, katarakta je zaplet diabetesa, ko je presežna količina sorbitola (sladkorja, tvorjenega iz glukoze), ki tvori naboj okularja. Če katarakta začne vplivati na vid, boste morda potrebovali operacijo, da odstranite prizadeto lečo, in jo nadomestite z lečo implantata.
Poleg tega, da ste diabetik, tvegate tudi razvoj sive mrene, če:
- Kajenje
- Opium ali pogosto pijejo alkoholne pijače
- Pogosto dolgo izpostavljeni sončni svetlobi
Staranje je glavni vzrok za nastanek katarakte, vendar vam ni treba starati, da bi dobili katarakto. Dejstvo je, da lahko ljudje imajo katarakte pri starosti 40-50 let. Vendar pa se v srednjih letih večinoma zgodi, da se pojavijo majhne katarakte in ne vplivajo na vid. Običajno katarakta lahko odpravi sposobnost vida, ko doseže starost 60 let.
Kako preprečiti zaplete sladkorne bolezni, da ne bi prizadele oči?
1. Ne pozabite na rutinske preglede
Da bi preprečili kakršnekoli zaplete v očesu, morate pogosto redno pregledovati svojega zdravnika glede stanja sladkorne bolezni, ki jo imate.
Naredite urnik dveh do treh pregledov sladkorne bolezni na leto. Poleg tega lahko po prvem diagnosticiranju diabetesa za vas opravite tudi zgodnji pregled oči.
Med fizičnim pregledom bo zdravnik spraševal o prehrani in stopnji aktivnosti ter preveril, ali obstajajo zapleti, povezani s sladkorno boleznijo. Oftalmolog bo preveril, ali obstajajo znaki poškodb mrežnice, katarakte in glavkoma.
2. Ohranite krvni tlak in holesterol
Tako kot sladkorna bolezen lahko visok krvni tlak poškoduje krvne žile. Opazovati je treba tudi visok holesterol. Razlog, zapleti v očesu in druge bolezni bodo lažji in hitrejši, če imate sladkorno bolezen, dokler ne bo usodna.
Poskusite ohraniti svojo prehrano z zdravo hrano in prehrano z nizko vsebnostjo maščob. Če želite jesti ali piti sladkarije, uporabite nizkokalorično sladilo. To deluje tako, da je raven glukoze stabilna. Ne pozabite tudi na redne vadbe kot način za nadzor nad visokim krvnim tlakom in holesterolom. Zdravnik lahko predpiše tudi zdravila za vzdrževanje krvnega tlaka.
3. Vedno preverite in nadzirate raven sladkorja v krvi
Zvišana koncentracija sladkorja v krvi lahko predstavlja veliko tveganje za nastanek zapletov diabetesa v očesu, kot je glavkom. Da bi to preprečili, vedno spremljajte raven sladkorja v krvi tako, da hrano ohranjate zdravo.
Izogibajte se stresu, ker če prekomerni stres lahko povzroči povečanje ravni sladkorja v krvi zaradi povečanega sproščanja stresnih hormonov. Stres sproži hormonski cikel za mnoge ljudi. Posledica tega je, da se sladkor v krvi ne poveča, temveč se nagiba tudi k želji, da bi še naprej jedli sladke hrane.
