Vsebina:
- Medicinski video: The loathsome, lethal mosquito - Rose Eveleth
- Zakaj praskanje še poslabša srbenje?
- Pazite, da se koža neprekinjeno poškoduje
- Kako pa potem prenehati brskati po srbi?
Medicinski video: The loathsome, lethal mosquito - Rose Eveleth
Ko pride do srbenja, ne da bi se zavedali, da prsti takoj opraskajo površino kože. Zdi se dobro, da opraskate srbečo kožo, a ste vedeli, da se izkaže, da praskanje samo poslabša vašo srbenje?
Zakaj praskanje še poslabša srbenje?
Ali se pogosto počutite bolj srbeče, čeprav ste opraskali površino kože, ki je že prej srbela? Da, raziskave so celo navedle, da kožo na koži povzroča srbenje.
Da bi zaustavili srbenje, vam možgani pravijo, da ga opraskate. Ko se popraskate, vaši živci pošljejo signal bolečine v možgane, ne pa srbenje. Cilj je, da se ta srbenje "izgubi", ko ga nadomesti bolečina. Ne verjamete? Samo poskusite se spomniti, kaj ste počutili, ko je srbenje izginilo zaradi praskanja s prsti? In ko se boste počutili slabo, bo vaša koža bolj občutila srbečico?
Tako lahko vaš kožni srb povzročijo različne stvari, pa naj bo to zaradi vnetja zaradi izpostavljenosti tujim snovem, žuželkam ali okužbam kože. Potem, ko se počutite srbeče, jo refleksno opraskate. Najprej srbenje izgine in se počuti udobno. Toda nekaj trenutkov kasneje boste občutili bolečino v kraju, ki je bil zaradi srbenja prej srbenje.
Ker se bolečina pojavi, telo naravno izloča serotonin. Cilj je zmanjšati bolečino, ki jo čutimo. Ne le, da uravnava bolečino, ampak tudi serotonin daje občutek "zadovoljstva" pri praskanju. Torej, več serotonina, ki je posledica bolečine, bolj boste želeli praskati. Medtem ko vas bo s praskanjem bolečine še naprej pojavljale.
Pazite, da se koža neprekinjeno poškoduje
Držite se praskanja ne zaradi občutka, ki se počuti dobro, ampak srbenje je neskončno. Zaradi naraščajočega srbenja boste še naprej opraskali del kože, dokler se ne bo izgubil. Toda prepogosto in trdo praskamo po površini kože, kar povzroči samo rano in draženje. Razdražena koža se bo seveda občutila boleče in boleče.
Kako pa potem prenehati brskati po srbi?
Čeprav se še vedno počuti srbenje, če pa je koža razdražena, je treba prenehati brskati. To je način, kako preprečiti poškodbe kože, ki so bile poškodovane, vendar še vedno srbijo:
- Stisnite srbečo kožo s krpo, namočeno v hladno vodo.
- Poskrbite tudi, da bodo nohti vedno kratki, ne dolgo.
- Če ste doma, se lahko takoj spustite s toplo vodo, da se sprostite in srbenje se zmanjša.
- Ugotovite, kaj povzroča simptome srbeče kože. Če je posledica alergij na hrano, se izogibajte uživanju teh vrst hrane.
