Vsebina:
Medicinski video: Kako pomembna je pravilna diagnoza? Marija Marinko, Hrib zdravja 2
Vsak dan vsakdo zavrže veter, vendar niso vsi prdci izenačeni. Nekateri ljudje od prdec ne slišijo zvoka, toda diši po milosti. Drugi zvok glasen, ne vonj.
Zardevanje je ena od funkcij telesa, ki se lahko šteje za neprijetno, vendar prdec - vključno s prdežem, ki diši po gnila jajca - je znak, da vaš prebavni sistem deluje pravilno.
Odstranjevanje vetra lahko zagotovi tudi vpogled v zdravstvene težave, ki jih imate. Torej, naslednjič, ko boste prdneli, je morda dobra ideja raziskati vonj, ker lahko zapravljanje vetra odpre več skrivnosti telesa več kot tisto, kar danes jeste za kosilo.
Zakaj ljudje prdijo?
Ko jemo, pijemo, pogoltnemo slino, dihamo v naglici, celo govorimo, prav tako pogoltnemo zrak. Zaužit zrak se bo zbral v črevesju. Zrak v prebavnem sistemu telesa je sestavljen predvsem iz dušika in kisika.
Ko prebavljamo hrano, telo sprosti plin, ki ga proizvajajo bakterije v črevesju. Ta kolonija bakterij proizvaja plin, ko razgrajujejo sladkorje in škrobe, ki jih telo ne more enostavno prebaviti (vključno z orehi in semeni, predvsem zelenjavo in pšenico). Včasih bakterije medsebojno delujejo tudi s fermentiranimi živili, ki proizvajajo kislino in plin.
V debelem črevesu bakterije proizvajajo metan (pri nekaterih ljudeh le kot ostanek) in vodik. Zato je prdec vnetljiv plin in lahko povzroči pekočo anus, rektum in zadnjico, če se vname. Poleg tega plin iz prde vsebuje tudi ogljikov dioksid, ki ga nosi kri.
Telo se mora znebiti plina v črevesju. Odstranjevanje plina se ponavadi izvaja s podrigovanjem ali odstranjevanjem vetra zaradi vetrovanja (prdenja). Vsak dan je v črevesje prisotnih približno 7-10 litrov plina, vendar se skozi prdenje sprosti le 1,9 litra, obročno 15-20-krat na dan.
Odstranitev vetra običajno pride neopaženo s strani lastnika telesa - ni vonja in ne zvoni. Če prdec smrdi, to pomeni, da je običajno majhna količina žvepla. Če hrana ni pravilno prebavljena, se ti razbitini hrane razgradijo in razpadejo v telesu, pri čemer se sprosti žveplo.
Ta neustavljiv vonj prdeča se sproži s kratkimi maščobnimi kislinami, kot so maslačna kislina (dišeče raztopljeno maslo), dušikove komponente (skatol, indol) in žveplo, kot so vodikov sulfid in karbonil sulfid. Te maščobne kemijske spojine so posledica delovanja bakterij, drugih pa posledica razgradnje hrane, ki jo bakterije hranijo.
Različne vrste prdec za zaznavanje zdravstvenega stanja telesa
Izpušni plini lahko razkrijejo številne skrivnosti telesnim stanjem, ki jih morda še niste doživeli - in obstajajo številni opozorilni znaki.
Normalni vonj prdeža
Fartov vonj, ki je še vedno v razumnih mejah (karkoli že je), je predelan plin nekaterih živil, ki spodbujajo tvorbo plina v telesu, kot so brokoli, cvetača, rdeče meso, mleko in mlečni izdelki, čebula in pšenična pšenica ter kruh. Ampak, kako vaš prdec vonja po kosilu z jedilnico hrane zgoraj, je to še vedno relativno zdravo in normalno.
Na vonj plina, ko izplakne veter, lahko vplivajo tudi hormoni. Ko boste pozdravili menopavzo ali druge pogoje, ki motijo vaše hormone (na primer menstruacija ali nosečnost), lahko učinek povzroči tudi problem prdenja. Mnoge ženske v dobi menopavze poročajo, da njihov prebavni sistem ne deluje več tako dobro kot v mladosti. Vendar je še vedno negotovo, ali je za to odgovoren estrogen ali progesteron.
Eden od vonjev, ki jih morate skrbeti, je vonj prdeča, ki diši kot kombinacija mesa in jajc (težka, rahlo ribka in maščobna), kar je posledica visoke vsebnosti vodikovega sulfida, ki je indikator črevesne poškodbe, okužb prebavil ali celo raka na debelem črevesu.
Prdec je zelo smrdljiv
Vonj zelo smrdljivega prdega - ščepec nosa, obtoževanje drug drugega obtoženega, da iščejo krivca in onesnaževanje ene sobe - pogosto posledica prehrane z visoko vsebnostjo vlaknin ali uživanja živil, ki vsebujejo visok vodikov sulfid, kot so brokoli, cvetača in oreški.
Vendar pa žarki plin pogosto ponavlja odpuščanje in pogosto lahko tudi kaže, da ste zaprti. Stol je sestavljen iz številnih bakterij. Ko se iztrebki nabirajo v želodcu in se ne premikajo, se bodo te bakterije kopičile in medsebojno delale, fermentirale feces in izpustile plin, ki je bolj smrdljiv kot običajno.
Vonj zelo smrdljivega plina je lahko tudi znak, da imate intoleranco za laktozo. Tudi če poraba mlečnih izdelkov ne povzroči, da bi zboleli, sprostitev plina, neprekinjeno, ko pijete kozarec mleka, na primer, pomeni, da ima vaše telo težave pri reševanju laktoze. Drugi razlogi za neprijetne vonjave, ki so redki, so lahko kronični problem, kot je sindrom razdražljivega črevesa, okužba z gastroenteritisom, malabsorpcija ali avtoimunske bolezni, kot je celiakija. Lahko se pojavi resnični problem malabsorpcije, ki se pojavi v zvezi s celiakijo ali drugimi avtoimunskimi boleznimi, ko se telo ne odziva dobro na gluten in namesto tega začne razgrajevati sluznico stene tankega črevesa.
Prdci ne zvonijo
Zvok, ki ga proizvaja vaš prdec, nima nič opraviti s tem, kar ste prej jedli. Preprosto povedano, ta zvok - ne zvoni, počasi, tesen, dolg, dokler kratki in ponavljajoči se - ne povzroči, da plin pride skozi rektum, ki povzroča vibracije v analni odprtini.
Visoko nizek, kratek prdeč ton je odvisen od napetosti sfinkterja (obroč trakaste mišice, ki obdaja analni kanal) in hitrosti sproščenega plina. Nekateri ljudje lahko prostovoljno zadržijo plin, tako da zategnejo danko, vendar ponoči ste nagnjeni k sproščanju plina z glasnim zvokom, ker je vaša mišica zapiralke sproščena.
Pogosti prdenje
Če se zavedate, da pogosto porabite plin, več kot 22-krat na dan, ste lahko vpleteni v vedenje ali prehranjevalne vzorce, ki proizvajajo visoko raven plina. Lahko pijete veliko kave (ki razteza sphincter, omogoča prdec zdrsne pogosteje), jesti veliko ogljikovih hidratov in drugih živil, ki jih vaše črevesje težko, vegetarijanska prehrana, ali celo samo jedo hrano v naglici (kar lahko povzroči, da pogoltnete. več zraka). Vendar to ne pomeni, da to vedenje ogroža zdravje, in seveda se lahko vse to spremeni.
Nekateri ljudje imajo lahko pomanjkanje v številnih encimih v tankem črevesu (npr. Zaradi intolerance za laktozo), ki povzročajo drisko in napenjanje. To je posledica sladkorja, ki ostane v tankem črevesu in povzroča večjo proizvodnjo plina.
Čeprav lahko pretirano napenjanje pokaže pomanjkanje spojin v prebavnem traktu, lahko pokaže tudi sestavine prekomernega prebavnega trakta. V redkih primerih lahko pogosto prdeča stanja kažejo na preveliko rast bakterij v tankem črevesu / SIBO. To pomeni, da je vaš tanko črevo zdaj dom preveč bakterij, ki lahko vaš želodec napihne in pogosteje sprosti plin.
Odstranite prekomerne pline, ki jih spremljajo neprijetni vonji, vključno z redkimi, pogosto pa jim sledijo spremembe v blatu in prebavnih navadah. To pa lahko povzročijo tudi nekateri vzorci prehranjevanja, stres in mešanica zdravil. Poleg tega lahko posamezniki, ki so pravkar opravili operacijo na prebavnem traktu ali so se pravkar okrevali pred prebavnimi motnjami, kot je norovirus, pojavijo tudi bakterijska neravnovesja.
Toda na splošno pogoste prdenje ni treba skrbeti. Odstranjevanje vetra je naravni del vsakdanjega življenja.
PREBERI TUDI:
- Lažna lakota: razlikovanje izvirnih lačnih in lačnih lačnih
- 3 znaki lahko imate bakterijsko vaginozo
- Razlikovanje bolečine v želodcu zaradi plina, apendicitisa ali ledvičnega kamna
