Razvoj nosečnosti 18. tedna

Fetalni razvoj

Kako je razvoj ploda pri nosečnicah 18 tednov?

V razvoju ploda je 18 tednov nosečnosti plod skoraj velik kot paprika, ki tehta približno 200 gramov in je dolga 14 cm od glave do pete.

Otroška ušesa so tudi popolnoma oblikovana. Torej, bodite pripravljeni igrati uspavanko zanj, kajti v prihodnjih tednih bo vaš mali morda že sposoben slišati. Kosti srednjega ušesa in živčnih končičev možganov se začnejo razvijati, tako da lahko slišijo zvok vašega srčnega utripa in gibanje krvi skozi popkovino. Tudi vaš mali bo presenečen, če boste slišali hrup.

V razvoju plodu 18 tednov nosečnosti, oči vašega otroka tudi dobro rastejo. Celo mrežnica lahko zazna svetlobo, če držite svetilko tik pred želodcem.

Poleg tega se začnejo razvijati kosti vašega otroka, vendar še vedno mehke. Ta teden se bo otroška ključnica in stopala začela strjevati.

Spremembe v telesu

Kakšne so spremembe v telesu nosečnice v 18. tednu?

V razvoju plodu 18 tednov nosečnosti lahko začnete čutiti bolečine v hrbtu. Ne skrbite, to je le eden od običajnih simptomov nosečnosti. Kljub temu obstajajo dve stvari, ki ponavadi povzročata to stanje.

Prvič, med nosečnostjo se kolčni sklep začne zrahljati, da bi otroku olajšal, da se izloči iz telesa med porodom. Drugič, želodec bo težji, s čimer boste zmanjšali sposobnost ravnotežja.

Ne da bi se tega zavedali, boste nagnjeni nazaj potiskati ramena, hrbet in vrat pravokotno navzgor z želodcem, da bi dosegli boljše ravnotežje.

Zaradi tega se mora vaš spodnji del hrbta zelo dolgo upogibati, hrbtne mišice pa se raztezajo in bolijo. No, to je tisto, kar povzroči, da pogosto doživite bolečine v hrbtu med nosečnostjo.

Nekaj ​​nasvetov za preprečevanje bolečin v hrbtu med nosečnostjo:

• Izogibajte se sedenju predolgo več kot eno uro, ne da bi hodili ali ne počivali sklepov in mišic. Idealno bi bilo, če bi se po približno pol ure umaknili, da bi se izognili bolečinam v hrbtu.
• Izogibajte se stajanju predolgo. Če opravljate delo, ki zahteva, da stojite, uporabite nizko blato, da pomagate podpreti eno nogo in zmanjšati pritisk na hrbet. Če morate stati v kuhinji, da bi jedli ali kuhali, postavite na debelo in mehko preprogo, da zmanjšate pritisk telesa nazaj.
• Izogibajte se dviganju težkih predmetov. Če morate to storiti, počnite počasi. Morate stati dve nogi za zelo dobro ravnotežje, nato poklekniti in se ne upogniti, da bi pobrali težke predmete. Uporabiti morate vir moči iz rok in nog in ne iz hrbta. Če nosite težko nakupovalno torbo, jo razdelite na pol na obeh straneh telesa.

Vzdržujte nosečnost, ki traja 18 tednov

Nosečnice imajo veliko želja. Hrepenenje po uživanju začinjene hrane je ena izmed njih. Vendar pa morate biti pred prekomernim zaužitjem zelo previdni. Ker boste imeli v nosečnosti prekomerno začinjeno hrano, boste imeli veliko tveganje za zgago, saj bo vaš prebavni sistem zaradi sprememb hormona v telesu manj učinkovit.

Z zgago se boste počutili neprijetno ali celo boleče. Priporočamo, da zmanjšate delež začinjene hrane in se izogibate živilom, ki so preveč začinjena med nosečnostjo. Vaš apetit lahko zadovoljite s hranljivimi prigrizki za mater in dojenčka.

Obisk zdravnika / babice

Kaj se moram pogovoriti z zdravnikom v 18. tednu?

Drug problem, ki se lahko pojavi med fetalnim razvojem 18 tednov nosečnosti, je zamegljen vid. Tudi nosečnostni hormoni so vzrok tega pojava. Čudno je, da trpijo deli telesa, ki v nosečnosti nimajo nobene vloge.

Ta pojav se pojavi, ko suhe oči stimulirajo nastajanje solznih hormonov v telesu. Tako se bo tekočina v vaših očeh povečala in povzročila spremembo šarenice in povzročila kratkovidnost ali daljnovidnost. Ne skrbite, vizija bo po porodu postala jasnejša in normalna.

Če se vam zdi zamegljen vid ali opazite plavajoče pike (pogosto imenovane floaters) ali zamegljen vid več kot dva ali tri ure, nemudoma pokličite svojega zdravnika. Oči doživijo kresnice, ko stojijo za nekaj časa ali po nenadnem stojanju je pogost pojav in vam ni treba skrbeti, čeprav bi morali o naslednjem obisku pri tem poročati zdravniku.

Testi, ki so morda potrebni za podporo razvoju 18-tedenskega ploda

Glede na vaše potrebe in zdravnikovo zdravljenje lahko opravite naslednje teste:

• Merjenje telesne teže in krvnega tlaka
• Preverite sladkor in beljakovine v urinu
• Preverite srčni utrip zarodka
• Z zunanjo palpacijo preverite velikost maternice
• Merite višino od dna maternice
• Preverite, ali imajo vaše roke in noge otečene ali krčne žile ali ne

Obvestite svojega zdravnika o simptomih, ki jih doživljate, zlasti o nenavadnih simptomih. Če imate vprašanja ali težave, o katerih se želite pogovoriti. Pred preverjanjem se morate registrirati.

Varnost in zaščita

Kaj moram vedeti za vzdrževanje zdravja in varnosti med nosečnostjo?

1. Škodljive snovi v morski hrani

Nosečnice lahko jedo ribe in druge morske sadeže, dokler jih ne pretiravajo. Morje je vir prehrane, vendar lahko ta živila vsebujejo tudi strupene snovi, vključno z dioksinom in metilnim srebrom, PCB in pesticidi v majhnih odmerkih. Če jeste veliko količino strupenih snovi, ki so previsoke, lahko vpliva na razvoj otroka.

Ni razloga, da bi prepovedali ali ne bi jedli morskih sadežev. Vendar pa se morate izogibati uživanju velikih plenilskih rib, ki ponavadi vsebujejo veliko strupenih snovi, zlasti morskih psov, skuše, mečarice in tilefish.

2. Utrujenost

Če imate težave z dihanjem ali utrujenostjo med joggingom ali delom, takoj prekinite to dejavnost. Delati na izčrpanje je slaba ideja. Med nosečnostjo je to stanje zelo nevarno, ker bo delo utrujeno in se bo vaš otrok utrujen.

Za šport, namesto da bi tekel maraton, počasi počasi tekati počasi. Delo ali vadba malo dlje z počitkom je najboljši način. To vam lahko pomaga pri opravljanju dela ali športu brez utrujenosti. Seznanite se z delovnim sistemom, vključno z domačo nalogo, ki je bolj učinkovita, saj po rojstvu otroka ne boste imeli dovolj časa za predolgo delo.

Torej, kakšen bo fetus naslednji teden?