Vsebina:
Medicinski video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
Neuspeh pri preizkusu predmeta, ki ga je pustil ljubimec, je treba opustiti s položaja v pisarni ali umreti od bližnjega sorodnika. Ne glede na to, kako težka si in kako si, vsi smo jokali za eno ali drugo stvar. Plakanje je dejansko koristno za ljudi, saj telo z jokom sprosti adrenalin in kortizol, tako da razbremeni stres, ki nastaja v vašem sistemu.
Sproščeni ste vseh občutkov in občutkov. Zdaj je čas, da odstranimo solze in se ponovno osredotočimo na vsakodnevne dejavnosti. Potem, kako priti do nabreklih obrazov, izcednega rdečega nosu in zabuhlih oči - vsi znaki kričijo?
Preden se vsi začnejo spraševati, če ste v redu - kar je lahko zelo nadležno - tukaj so številni hitri načini, kako se po joku spopasti z zabuhanimi očmi.
Triki so hitri in enostavni za obravnavo zabuhlih oči po jokanju
Sprostite obraz in pustite, da preostale solze, ki morda še vedno tečejo. Zadržanje sapnika in zvijanje vaših obraznih izrazov na tak način, da se bo krik ponavljal, bo rdečico in zabuhlost vedno bolj povečala.
Ko se jok popolnoma umiri, takoj sedi trdno (upogibanje ali prekrivanje obraza z rokami povzroči, da se tekočina in kri zberejo v obraz), potegnite in vdihnite redno, globoko. Obrišite preostale solze na licih, odstranite sluz s tkivom ali mehko krpo. Potem ...
1. Stisnite hladno vodo
Vlijte vodo v skledo do polovice. Nato v skledo položite 4-5 ledenih kock. Vzemite krpo ali tkivo, potopite ga v ledeno vodo, nato pa, začenši z notranjim kotom očesa, pritisnite pod kožo, dokler ne dosežete zunanjega kotička očesa. Lahka masaža približno 5 minut. Postopek večkrat ponovite. Lahko uporabite tudi čiste prste, držite nekaj ledenih kock in nato na enak način masirajte otekle oči.
Za boj proti rdečici v belem delu očesa uporabite splošne kapljice za oko. "Ena ali dve kapljici na oko sta dovolj močni, da odstranita rdečico v očeh," je povedala dermatologinja Debra Jaliman, avtorica Skin Rules. Real Simple.
2. Stisnite čaj
Čajne vrečke pomagajo zožiti krvne žile in s tem zmanjšati otekanje. Trik, potopite dve vrečki čaja v ledeno vodo deset minut, pritisnite v kožo pod očmi, dokler ne dosežete zunanjega kotička oči. Lahka masaža približno 5 minut. Postopek večkrat ponovite.
3. Stisnite kumare ali rezine krompirja
To je klasičen način, ki je za mnoge ljudi postal dedna smernica. Narežite dve rezini kumarice ali svežega krompirja in jih držite čez vsako oko. Pustite 10-15 minut.
Tako kot čajne vrečke bo hladno občutek kumar in krompirja poostril krvne žile. Poleg tega kumare vsebujejo močne antioksidante, medtem ko krompir vsebuje encime, ki se imenujejo katekolaza. Oba imata učinek na zmanjšanje zabuhlih oči, toda začetek "urgentne terapije" z rezinami kumaric, ki se bodo nadaljevale pet minut kasneje s krompirjem, bo izpraznila vrečke za oči. Za vsak slučaj se prepričajte, da je vaša glava trdno pritrjena na blazino. Ta višina položaja je namenjena preprečevanju, da bi se odvečno tekočino zbralo na obrazu.
4. Stisnite žlico
Če imate dovolj časa, preden se vrnete v množico po jokanju, postavite čisto žlico v hladilnik zamrzovalnika za 10-20 minut. Nato nežno potisnite žlico neposredno pod oči, začenši od notranjega očesa in masirajte navzven. Zamenjajte se za drugo oko.
Hkrati pa lahko nekaj minut nežno masirate nos in zaprite oči. Osredotočite se na območje, kjer bo počival par očal. To pomaga zmanjšati pritisk sinusov, kar zmanjša tudi otekanje.
5. Uporabite korektor
Skrite rdečico, ki ostane na obrazu in pod očesnim področjem korektor za popravljanje barv rumena ali zelena. Nanesite na problematično mesto, zmešajte enakomerno. Na koncu dodamo prašek ali trdno snov, da "koren" zaklenemo.
Medtem ko eksperimentirate s temi alternativnimi načini, se morate zavedati, da lahko spanje takoj po jokanju povzroči, da se oči zaradi dvigovanja tekočin še slabše, saj oči ne utripajo ali se premikajo do trganja. Če spite, ležite na hrbtu, pod glavo postavite blazino - ali več blazin - kot oporo, da lahko iz obraza in glave pride več vode.
PREBERI TUDI:
- 5 trikov, ki ne plakajo pri rezanju čebule
- 7 načinov, kako se znebiti vonja po usta po jesti čebulo
- 5 načinov, da se znebite rdečice aken čez noč
