Vsebina:
Medicinski video: Vesna Jarc - Samozadovoljevanje
Masturbacija, ali masturbacija, je tesno povezana z moškimi prostočasnimi dejavnostmi. Čeprav to storijo tudi ženske. Ampak, ali je res, da so ženske masturbacije nevarne?
Lahko, ženska, masturbacija?
Čeprav masturbacija velja za nenormalen spolni pojav, je masturbacija zelo pogosta aktivnost pri ljudeh, tudi pri živalih.
Ko se približujete in vstopate v puberteto (čas, ko bo vaše telo in um spolno zrel), se lahko začnete zavedati, da imate spolne želje, strast, spolne misli ter radovednost in zavedanje o svojem telesu, ki ga nimate. ko si bil majhen. Med in po tem času je masturbacija lahko del vašega normalnega življenja kot način za raziskovanje vašega telesa in spolnih interesov.
Je masturbacija za ženske nevarna?
Mnogi napačno verjamejo, da je masturbacija deviantno in nevarno dejanje. Čeprav je to velika napaka. Čeprav lahko masturbacija draži vaše žensko območje, še posebej, če to prvič naredite ali napačna tehnika (npr. Uporaba sline kot maziva), masturbacija nima večje nevarnosti za fizično stanje telesa.
Dotikanje genitalij ne bo vplivalo na reproduktivno zdravje ali vašo sposobnost, da pozneje dobite otroke. Dokazano je tudi, da masturbacija ne povzroča slepote, votlih kolen, pikantnosti, izpadanja las ali duševnih motenj, kot so miti, ki so prevladovali v javnosti. Masturbacija je resnično normalna in zdrava dejavnost, tako za moške kot za ženske.
Kakšne so prednosti masturbacije žensk?
Tukaj je pet stvari, ki jih morate vedeti o prednostih masturbacije.
1. Odstranite stres
Masturbacija je lahko odličen način za sprostitev prikritega spolnega pritiska in lajšanje stresa. Masturbacija poveča pretok krvi po vsem telesu, vključno z možgani, in tako sprošča vesel hormon, imenovan endorfin. Boljša sprememba razpoloženja odpravlja vse skrbi, ki se borijo za vaš um.
2. Spi bolje
Masturbacija znižuje vaš krvni tlak, hkrati pa vas pozicionira v mirnem in sproščenem stanju. Z sproščenimi pogoji telesa in duha zaradi povečanih endorfinov boste dobili boljši in boljši čas spanja. Zato je treba masturbacijo opraviti pred spanjem, ne ko se zbudite ali pred začetkom dejavnosti.
Poročanje od CosmopolitanŠtudija, objavljena v zdravilu Sleep Medicine, je celo ugotovila, da lahko masturbacija zdravi sindrom nemirnih nog, nevrološko motnjo, zaradi katere se med sanjanjem nehote stresajo noge.
3. Sprožitev pozitivne samopodobe
Samozadovoljevanje vam lahko pomaga pri seksualnosti, hkrati pa poveča vaše popolno zaupanje. Masturbacija vam omogoča razumevanje vaših želja in vam daje priložnost, da spoznate svoje telo. To je v redu, da še naprej eksperimentirate, da ugotovite, kaj je najboljše in da dajete najbolj pozitiven odziv, da bi dobili boljšo spolno izkušnjo, tako za naslednjo sejo masturbacije kot za partnerja.
3. Med menstruacijo odstranite trebušne krče
Znano je, da so endorfini, ki jih možgani sproščajo, ko so ženske masturbirali, koristni za zmanjšanje bolečin v trebuhu in krčev med menstruacijo.
4. Preprečite tveganje za rak materničnega vratu
Masturbacija je fizična vaja za krepitev vaginalnih mišic, klitorisa in drugih delov ženskih spolnih organov. Poleg tega, da prinašajo koristi za druge primere, ko imate spolne odnose s partnerjem, so ženske, ki jih zdravniki masturbirajo, dokazano zmanjšale tveganje za nastanek raka materničnega vratu. To je zato, ker lahko redni orgazmi upogibajo maternični vrat. Hkrati pa vaginalna tekočina, ki prihaja iz orgazma, iz telesa prinese tudi slabe bakterije.
5. Osvobodite težave s spolnim odnosom v postmenopavzi
Menopavza povzroča toliko sprememb v ženskem telesu. Ena od njih je zožena vagina. To ne le, da je postmenopavznemu seksu težko počutiti udobno, temveč vam lahko oteži tudi vaginalni pregled pri porodničarju. Toda samozadovoljevanje, zlasti z mazalnimi kamni na vodni osnovi, lahko pomaga preprečiti zoženje stene vagine, poveča pretok krvi, lajša fizični stres, ki ga doživljajo intimna organska tkiva, in povzroča tudi težave z vlago. Masturbiranje žensk med menopavzo pomaga tudi pri povečanju spolnega vzburjenja.
