Vsebina:
- Medicinski video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Pomen bolniškega dopusta za zaposlene, ki imajo psihične motnje
- Kaj naj storijo zaposleni, če želijo vzeti bolniško odsotnost za ponovno vzpostavitev duševnega zdravja?
Medicinski video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
V Indoneziji je 6% ljudi, ki imajo simptome depresije in tesnobe, in 400.000 ljudi s shizofrenijo. Seveda vsi ti ljudje niso v bolnišnici v Mentalni bolnišnici, ker so ljudje z duševnimi motnjami (ODGJ) še vedno sposobni izvajati rutinske dejavnosti, kot so drugi zdravi ljudje, vključno z delom.
Delo lahko igra zelo pomembno vlogo pri obnovi pogojev z zagotavljanjem dnevnih struktur in rutin, pa tudi z zagotavljanjem pomena in namena v življenju. Poleg tega si prizadeva za spodbujanje socialne podpore in ohranjanje finančne stabilnosti. Vendar pa, tako kot drugi zaposleni z gripo ali prehladom, nekateri zaposleni s težavami v duševnem zdravju potrebujejo tudi bolniški dopust.
Pomen bolniškega dopusta za zaposlene, ki imajo psihične motnje
Večina odsotnosti dela, ki vključuje težave z duševnim zdravjem, je posledica stresa na delovnem mestu, rokovne tesnobe in depresije. Težave z duševnim zdravjem vplivajo na vaš način razmišljanja, občutka in obnašanje. Pogosto so tisti, ki imajo depresijo ali druge težave z duševnim zdravjem (kot so anksiozne motnje, napadi panike ali bipolarni), preprosto utrpeli utrujenost, zmanjšali samozavest in koncentracijo, zmanjšalo se je tudi zanimanje za delo in dejavnost, zato je zmanjšan tudi apetit.
Poleg tega lahko simptomi trajajo vsak dan ali celo tedne, ne da bi se pokazali kakršni koli fizični simptomi. To povzroča, da ljudje z duševnimi motnjami pogosto prezrejo opozorilne znake, dokler simptomi duševne bolezni končno ne dosežejo prave bolezni.
Stres in depresija sta povezani s srčno boleznijo. Obstajajo vsaj dve študiji, ki kažejo, da lahko depresija poveča potencial posameznika za srčni napad. Ta motnja se zagotovo ne bo samo zavirala, temveč posredno vplivala tudi na življenje v delovnem okolju, zlasti ko se pojavlja depresivna faza.
"Stres vpliva na uspešnost zaposlenih pri njegovem delu in je lahko odprtost za večje notranje in zunanje probleme v pisarni," je povedala Melissa Burdorf, odvetnica in pravna urednica pri XpertHR. Fox News.
Dejansko morajo delavci, da bi lahko živeli normalno življenje in delali bolj učinkovito in produktivno, počutili uspešne ne samo fizično, temveč tudi duševno. Bolniški dopust za izboljšanje duševnega zdravja vam omogoča, da ponovno napolnite, osvežite in preuredite svojo perspektivo in pustite, da vaše telo in um počivajo.
Ko smo utrujeni, lahko izgubimo potrpežljivost in logični pogled, ki lahko vodi do slabe uspešnosti in slabe komunikacije - dve stvari, ki ne moreta samo škodovati kariero delavca kot posameznika, temveč tudi škodovati poslovanju pisarne.
Zato je Burdoff svetoval delodajalcem in organizacijam, naj svojim zaposlenim, ki so nagnjeni k stresu ali imajo psihiatrične motnje (bodisi uradno diagnosticirane ali še vedno sumljive) za bolniški dopust in počitek doma, da bi jim pomagali, da so bolj zanesljivi in močni delavci.
Kaj naj storijo zaposleni, če želijo vzeti bolniško odsotnost za ponovno vzpostavitev duševnega zdravja?
V Indoneziji je težko zahtevati bolniški dopust zaradi "stresa" ali zaradi zdravljenja drugih duševnih motenj. Razlog za to je, da v Indoneziji ni posebnih predpisov, ki bi omenili, da lahko zaposleni zapustijo urad za duševno zdravljenje.Tudi v Združenem kraljestvu 7 od 10 šefov in nadzornikov meni, da stres, tesnoba ali depresija niso pravi razlogi za bolniški dopust.
Indonezijski vladni predpisi doslej omogočajo delavcem, ki imajo dovoljenja za bolniški dopust, približno 1 (en) do 14 (štirinajst) dni, pod pogojem, da mora zadevni delavec predložiti pisno prošnjo za dopust svojemu nadzorniku, tako da priloži zdravniško potrdilo.
Težava je v tem, da malo ljudi, ki imajo duševne motnje, gredo v zdravstvene ustanove ali celo spoznajo, da imajo to bolezen, ker so simptomi preveč nejasni. Ko ste v pisarni, ki se sooča s sprožilcem za ponovitev depresije ali anksioznih motenj, morda ljudje, ki so v bližini, lahko pravijo, da ste samo "pod stresom", "utrujeni" ali "dolgčas". Morda se ne zavedate, da je to, kar doživljate, veliko resnejše od tega.
"Potreben je en ali dva dni bolniškega dopusta, ker ste fizično in duševno preobremenjeni, je treba utemeljiti in vam ni treba lagati ali pretvarjati," je dejala Kathy Caprino, poklicna trenerka in strokovnjakinja za poklicno življenje. Oblika.
Lahko se obrnete na svojega šefa in mu odkrito povejte, da se simptomi depresije ali drugih težav z duševnim zdravjem, ki jih imate, ponavljajo, tako da niste dovolj pripravljeni za delo. To pa posredujte na način, ki ne bo predmet razprave ali vprašanja. Šefi in nadrejeni imajo obveznost, da ne razkrijejo vaših skrivnosti, če noben drug sodelavec ne ve za vaše stanje.
Če pa veste, da vaš šef nima razumevanja, lahko pošljete elektronsko sporočilo na bolniškem dopustu in navedete "osebne razloge" kot razlog. To je navadno postalo običajna praksa na nekaterih delovnih mestih v Indoneziji. Vendar pa je pametno uporabiti nejasne razloge, kot je ta. Če nadaljujete z uporabo "osebnih razlogov" več kot trikrat na leto, lahko vaš šef začne misliti, da niste več zanesljivi.
