Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Slab odnos, ki ga ne smemo dopuščati
- 1. Podcenjevanje in spuščanje znakov
- 2. Manipulativni odnos
- 3. Upravljajte s svojo negotovostjo
- 4. Ne poslušajte
- 5. Privoščite si ponižanje
- 6. Pokažite svoja čustva
- 7. Odložite svoje misli in občutke
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Kadar je nekdo dovolj dolgo nekdo drug, naj bo to fant ali prijatelj, se nagiba k temu, da deluje po svojem značaju. Tako običajno lahko vidite različne izvirne lastnosti in slabo obnašanje osebe, ne da bi jih morali prikriti, ko ste se prvič srečali. Ker ste blizu in se razumete znotraj in zunaj, boste morda lahko razumeli vse slabe navade. Kljub temu obstajajo številna slaba vedenja drugih ljudi, ki jih ne moremo ali ne moremo tolerirati za dobro sebe.
Slab odnos, ki ga ne smemo dopuščati
1. Podcenjevanje in spuščanje znakov
Vsi potrebujemo kritiko kot učni material. Vendar pa je dobra kritika konstruktivna in motivacijska kritika, da bi se razvila v boljšo osebo.
Kritika, ki se zdi, da podcenjuje, posmehuje, celo spusti znake z neprijetnimi besedami, ni vedenje, ki je primerno razumeti.
Začinjena kritika se običajno začne s frazo "Nikoli ..." ali "Ti" tuh vedno ... "brez konkretne razlage. Pregled negativnih besed skozi čas lahko uniči zaupanje in dostojanstvo osebe, ki jih prejme.
Odnos preziranja se lahko pokaže tudi tako, da ne izpolnjujemo obljube ali ignoriramo tega, kar pravite.
2. Manipulativni odnos
Manipulativna oseba bo nadzorovala ljudi okoli sebe, da bo izpolnila svoje želje. Igralci lahko na različne načine naredijo, da se žrtve počutijo krive in sumijo same sebe.
Ta pogoj se zgodi, ko žrtev spozna ali ve nekaj o storilcu, ki tega ne želi priznati. Ko poskuša razpravljati o tem, storilec vztraja, da je treba zanikati resničnost in spremeniti obtožbo žrtvi.
V tem primeru storilec spremeni žrtvino zaznavo, da je resnična žrtev v situaciji. Besede "Ah, greš okoli", "Mislim, da si slišal narobe", "Kako to, da sem bil storjen? Sem vam že povedal "(ko v resnici nikoli ni bilo).
3. Upravljajte s svojo negotovostjo
Ta metoda je podobna plinsko osvetljevanje toda več je storjenega, da bi vas naredili nemočnim, nehali govoriti in vas naredili za nadzor.
Na ta način skuša izkoristiti stvari, ki jih pozna o tebi, kot je biti živčen, ko je jezen, biti plašen, ko se sprašuje, in več drugih slabosti.
Na začetku je bilo to vedenje res težko videti in zaznati. Vendar je ta odnos vzorec, ki bo še naprej deloval, dokler bo povezan. Zato poskušajte biti občutljivi in prepoznavajte različna slaba vedenja, ki jih ne smete prenašati.
4. Ne poslušajte
Ste že kdaj našli prijatelja ali zakonca, ki ne želi poslušati in noče razpravljati o težavah, ki se pojavijo med vami? Če je tako, potem se morate zavedati tega slabega odnosa.
To slabo vedenje pripada manipulativni skupini. Ne krivite sebe s tem, da ste izbrali napačen čas za razpravo in tako naprej. Napake niso v vas, ampak v slabem odnosu, ki ga kaže vaš prijatelj ali partner, ki se skuša izogniti pogovoru.
5. Privoščite si ponižanje
Posmeh, smeh in prikaz fizičnih gibov, kot je obračanje vaših očes, da vam pokažejo žalitev, je odnos, ki ga ne potrebujete.
Vsak zdrav odnos med prijateljstvom in romantičnimi odnosi zahteva medsebojno spoštovanje in spoštovanje. Žalitev skozi besede in stališča kaže, da se morate izogibati ljudem s slabim vedenjem, ki vam škoduje. Še posebej, če vaš partner to počne.
6. Pokažite svoja čustva
Dr. Craig Malkin, avtor knjige Rethinking Narcism, pravi, da je prikazovanje čustev ena izmed najljubših taktik narcističnih ljudi. Narcisisti vam skušajo pokazati svoja čustva in jezo, tako da stisnejo pesti in zategnejo čeljustne mišice, dokler se obrazi ne obarvajo. Na ta način vas skuša razjeziti in prevladati nad svojimi občutki.
7. Odložite svoje misli in občutke
Ljudem, ki vedno umaknejo svoje misli in občutke bodisi s smehom ali ne domnevo, kaj mislite, da so pomembni, se morate izogibati. Razlog je v odnosu do poslušanja medsebojnih mnenj in občutkov, od katerih vsak postane obvezen, kar je treba storiti. Če se dogaja nasprotno, se zdi, da morate ponovno razmisliti o odnosu, ki ga živite s prijatelji in ljubimci.
