Vsebina:
- Medicinski video: Blood Brothers - Why Lithuanians feel Ukraine's pain (NATO Review)
- Različna abstinenca po carskem rezu, ki jo morate vedeti
- Abstinenca od telesne dejavnosti po carskem rezu
- Abstinenca pri zdravljenju ran po carskem rezu
- Abstinenca od hrane in pijače po carskem rezu
Medicinski video: Blood Brothers - Why Lithuanians feel Ukraine's pain (NATO Review)
Za razliko od običajnega poroda potrebujejo matere, ki so podvržene carskem rezu, daljši čas okrevanja. Seveda, da bi si opomogli po carskem rezu, ni lahko. Mnoge stvari je treba upoštevati pri materi, ki je pravkar končala s carskim rezom. Dejstvo je, da obstajajo nekatere omejitve po carskem rezu, ki ga mora mati narediti, da se hitro obnovi. Kaj so nekatere stvari, ki jih matere ne bi smele narediti po carskem rezu?
Različna abstinenca po carskem rezu, ki jo morate vedeti
Kmalu po carskem rezu vam ne moremo takoj dovoliti, da greste domov in vas prosimo, da nekaj dni preživite v bolnišnici. Ko boste v bolnišnici, vas bo zdravniška ekipa dobro skrbela.
Vendar, ko ste doma, morate poskrbeti sami, da se hitro obnovite in se vrnete k normalnim dejavnostim. Dejansko povprečna ženska potrebuje približno 3 mesece, da si po operaciji opomore.Seveda, če so priporočila opravljena pravilno in se tabuji izogibajo daleč.
Kakšne so torej stvari, ki se vzdržijo po uspešno izvedenem carskem rezu?
Abstinenca od telesne dejavnosti po carskem rezu
1. Težka telesna dejavnost. Seveda vam ni dovoljeno opravljati telesne dejavnosti ali napornih vadb, kot so aerobika, kolesarjenje in plavanje. Vendar to ne pomeni, da lahko sedite ali ostanete ves dan doma. Lahko opravljate fizične aktivnosti, ki ohranjajo gibanje vašega telesa kot hoja.
2. Seks s partnerjem. Strokovnjaki priporočajo, da se spolnost ne izvaja v 6 tednih po operaciji. Takrat se je maternica opomogla in ponavadi se krvavitev popolnoma ustavi. Poleg tega bodo hormonske spremembe, ki se pojavijo po carskem rezu, manj razburjene. Torej, vaše telo potrebuje čas, da ga povrne v normalno stanje.
3. Pomanjkanje spanja. Čeprav je težko upravljati čas spanja, ker morate skrbeti za novorojenega otroka in mu dati izključno dojenje, morate biti pametni, da boste našli prosti čas za počitek na svoje.
4. Prinesite težke predmete. Izogibajte se prevozu predmetov, ki tehtajo več kot vaš otrok, ker to vpliva na operativno rano.
Abstinenca pri zdravljenju ran po carskem rezu
1. Ne vzdrževanje osebne higiene. Kar si morate zapomniti, ko vam zdravnik dovoli dom, je, da kirurško rano obdržite čisto. Res ne potrebujete, da sami zamenjate povoj za rane - običajno bo to storjeno, ko boste nadzorovali zdravnika. Navadite se na pranje rok z tekočo vodo in milom ter zagotovite, da je območje rane čisto.
2. Vlaženje brazgotin operei. Običajno bodo carski rezovi kasneje odstranjeni na 2-3 miggu. To pomeni, da morate šive obdržati suhe, tako da se hitro pojavi okrevanje rane.
Abstinenca od hrane in pijače po carskem rezu
1. Stroga prehrana. Pravzaprav ni hrane ali pijače, ki bi se ji bilo treba izogibati. Ohranjanje zdrave prehrane je dovolj, da pomaga pri procesu okrevanja. Izogibajte se strogim prehranjevanjem po carskem rezu. Tudi če hočete, da se vaša teža vrne v normalno stanje, se v strogi prehrani ne le podaljša proces okrevanja, ampak vpliva tudi na kakovost vašega mleka.
2. Pomanjkanje vlaknin in pomanjkanje pitja. Mnogi imajo zaprtje ali imajo težave pri iztrebljanju kmalu po operaciji. To vas bo vznemirilo. Še posebej, ko pritisnete (podpisan) težje, povzroči bolečino v kirurški rani. Torej, da bi to preprečili, pomnožite prehranjevanje z vlakninami in dovolj vode.
