Vsebina:
- Medicinski video: Love, no matter what | Andrew Solomon
- Kateri so vzroki anksioznih otrok?
- 1. Občutek zaskrbljenosti zaradi njegovih dosežkov
- 2. Boj s prijatelji
- 3. Doživljanje nasilja (ustrahovanje)
- 4. Premaknite se domov ali zamenjajte šole
- 5. Telo, ki ga ima otrok
- 6. Družinske težave in spremembe
- Kako premagati anksioznost pri otrocih?
- Razumeti vzrok
- Pokažite svojo pozornost
Medicinski video: Love, no matter what | Andrew Solomon
Skrb in tesnoba se ne dogaja le staršem, otroci se prav tako počutijo na ta način. Toda stvari, ki jih skrbijo otroci s starši, so zagotovo drugačne. Skrb za otroke bo vplivala na razpoloženje in dnevne aktivnosti. Da bi to premagali, potrebujejo otroci pomoč in podporo staršev. Pravzaprav, kaj so stvari, ki povzročajo zaskrbljene otroke? Kako se starši spopadajo s tem? Razmislite o naslednjem pregledu.
Kateri so vzroki anksioznih otrok?
Če je vaš otrok zaskrbljen, ga lahko takoj ugotovite, ker se ponavadi vidi iz njegovega vsakdanjega življenja. Otroci postajajo bolj tihi ali ne navdušeni nad svojimi dejavnostmi. Če anksioznost, ki jo doživlja vaš otrok, ni pretirana, jo lahko starši zagotovo sami rešijo. Če pa je vzrok anksioznih otrok kompleksnejši in hujši, boste morda potrebovali pozornost in pomoč zdravnika ali psihologa, da se ukvarja z njim.
Preden veste, kako ravnati z anksioznostjo pri otrocih, morate najprej vedeti, kaj je povzročilo to. Spodaj so stvari, zaradi katerih so otroci lahko brezskrbni, na primer:
1. Občutek zaskrbljenosti zaradi njegovih dosežkov
Ker se vsi otroci želijo pohvaliti s starši s svojimi dosežki v šoli. Če poznate problem akademske vrednosti, težavnosti otroka pri razumevanju lekcije ali neuspešnega testa, mu lahko pomagate tako, da pripeljete domov učitelja, da bi mu pomagal izboljšati dosežke v šoli.
Predlaganje idej otrokom za skupinsko učenje s prijatelji lahko pomaga vzbuditi njihovo navdušenje. To spremeni razmišljanje otroka, ki je bil zaskrbljen ali zaskrbljen zaradi neuspeha kot motivacije za učenje.
2. Boj s prijatelji
Problemi, ki se pojavijo med prijatelji, včasih skrbijo otroke. Razmislili bodo o tem, kako se jutri spoprijeti s tem prijateljem, ko se bodo izmislili, ali kako pridobiti nove prijatelje. To bo zmanjšalo otrokovo navdušenje za obiskovanje šole.
Otvoritev pogovora z otrokom o tem lahko pomaga otroku, da vam svetuje. Razumite, da lahko kdorkoli naredi napačno in da bo boj končal drug drugemu. Morda bo potreben čas, toda otrok bo seveda spoznal prijatelje.
3. Doživljanje nasilja (ustrahovanje)
Otroci lahko to zdravljenje dobijo ustno ali fizično. Otroke morate naučiti razlikovati med slabim vedenjem, ki se mu je treba izogniti, in dobrim vedenjem, ki ga je treba storiti. To preprečuje, da bi otroci postali žrtve ali ustrahovali storilce. Če se to zgodi, boste kot starši potrebovali šolsko pomoč, da boste čim prej rešili nasilje. Ker lahko ustrahovanje otrokom povzroči travme in vpliva na duševno zdravje otrok.
4. Premaknite se domov ali zamenjajte šole
Premikanje hiše ali spreminjanje šole povzroči, da se otroci ponovno poskušajo prilagoditi. Otroke lahko povabite, da se igrajo, otroke seznanite z drugimi sosedi iste starosti in v isti šoli. Tako lahko otroci v novem okolju preprosto dobijo vsaj enega novega prijatelja. Priporočanje otrokom, da se ukvarjajo z zunajšolskimi dejavnostmi, pomaga tudi otrokom pri raziskovanju in prilagajanju.
5. Telo, ki ga ima otrok
Oblika telesa vpliva na otrokovo psihološko stanje. Otroci, ki so nagnjeni k predebeli ali predebeli telesi, običajno dobijo posebna vzdevka, na primer "maščobe" ali "suhe". Ne smete ga klicati s takšnim vzdevkom. Če želite spremeniti stanje svojega telesa, boste morda morali spremeniti otrokovo prehrano ali ga povabiti, da se skupaj ukvarja s športom.
6. Družinske težave in spremembe
Kakršne koli spremembe in težave, ki se pojavijo v družini, lahko motijo otroka, kot sta razveza ali izguba družinskih članov. Morate se približati svojemu otroku, še vedno pokazati dober odnos pred otrokom in zagotoviti razlago razveze zakonske zveze ali pa jo zapustiti ljubljene in učiti otroke, naj sprejmejo spremembe.
Kako premagati anksioznost pri otrocih?
Če anksioznost pri otrocih ni premagana, lahko postane stresna. To lahko vpliva na zdravje njegovega telesa. Bodite pozorni na pomembne simptome, povezane z anksioznimi motnjami pri otrocih. To je lahko zaznamovano s pretirano in nenadzorovano otrokovo anksioznostjo. Takoj se posvetujte z zdravnikom, da dobite diagnozo in zdravljenje ali ustrezne previdnostne ukrepe.
Obstaja veliko nasvetov, ki jih starši lahko storijo, da bi premagali pomisleke otrok, kot so otroci z zdravja, in sicer:
Razumeti vzrok
Z gledanjem otrokovega vedenja lahko starši uganijo, kaj povzročajo anksiozne otroke. Ampak, da bi se prepričali, morda novi starši govorijo malo. Vprašajte otroka, ki ga skrbi ali ne. To se naredi tako, da se starši lažje spopadajo s strahovi in skrbi, ki se pojavljajo pri otrocih.
Pokažite svojo pozornost
S tem, ko pokažete pozornost, to ni le pomoč otrokom pri premagovanju njihovih skrbi, temveč tudi podpora in dokaz, da razumete občutke. Dajte otroku razumevanje, če otrok nekaj razume in pokaže najboljši način za njegovo premagovanje.
Še vedno pa vključujte otroka, da izrazi svoje mnenje o reševanju problemov. Tvoja prisotnost okoli sebe zagotavlja tudi udobje otrokom, tako da se zmanjša tesnoba ali tesnoba.
