Vodnik za shranjevanje mleka za dojenje

Vsebina:

Medicinski video: DOJENJE - moji problemi, rešenja i saveti
Kako shraniti materino mleko?
Kako dolgo lahko shranjujete mleko?
Kako služite materino mleko iz steklenice?

Medicinski video: DOJENJE - moji problemi, rešenja i saveti

Mleko je najboljša hrana za dojenčka, dokler ne more jesti drugih živil. Za vas, ki delate matere in še vedno želite dati dojenčkom izključno dojenje, je shranjevanje materinega mleka doma najboljši način, zato delo ni razlog, ki bi preprečil, da bi dojenčku dali izključno dojenje.

Ne skrbite za mleko in ga pripravite za svojega otroka. Nepravilno zdravljenje lahko povzroči, da ima vaš otrok drisko ali druge nalezljive bolezni.

Kako shraniti materino mleko?

Ne more biti nepreviden v smislu shranjevanja materinega mleka, upoštevati je treba več stvari. Mleko je čista in sterilna hrana za dojenčke, če se dojenček hrani neposredno v materino dojko. Če pa se mleko vstavi v steklenico, ki jo je treba shraniti, je treba upoštevati čistost steklenice za mleko.

Pri shranjevanju materinega mleka je treba upoštevati:

Uporabljajte čiste in sterilne steklenice ali posode za shranjevanje ASI. Izberite plastično steklenico ali plastično vrečko za mleko (BPA brezplačno) Steklenice se lahko razpokajo.
Označite vsako vrečko ali steklenico ASI. Napišite datum, ko ste črpali in shranjevali mleko. S črnilom, ki je vodotesen, uporabite pero ali marker, da ne izgine hitro. To je koristno, če želite vedeti, katero mleko najprej uporabite. Uporabite ASI, ki je bil prvi shranjen.
Poleg steklenic mora biti tudi vaša ASI črpalka čista. Ko končate z uporabo, očistite črpalko s toplo vodo in milom, nato sperite in posušite z zrakom.
Ne pozabite vedno umiti roke z milom, preden izčrpate mleko in ga shranite.
Vse predmete, ki so v stiku z materinim mlekom, naj bodo čisti, da se zmanjša možnost nastanka bakterij v shranjenem mleku.

Majčino mleko shranjujte v več steklenicah za eno darilo. Mleka v steklenicah se ne sme dati večkrat. Zato shranjujte mleko v steklenici v majhni količini glede na sposobnost otroka v eni pijači. Mogoče začnete s 60-120 ml mleka v eni steklenici ali pa je lahko manjša od te količine. Ta količina se lahko poveča glede na sposobnost pitja dojenčkov.

Kako dolgo lahko shranjujete mleko?

Kako dolgo lahko shranjujete mleko, je odvisno od tega, kje shranjujete mleko in kdaj ga boste dali otroku. Če ga nameravate dati v naslednjih nekaj dneh, lahko mleko shranite samo v hladilniku, ni ga potrebno vstaviti zamrzovalnika. V materino mleko shranjujte zamrzovalnika lahko poškoduje sestavo materinega mleka, ki služi za boj proti okužbi. Vendar pa je še vedno zamrznjeno materino mleko boljše za vašega otroka v primerjavi z mlekom za mleko.

Nekatera mesta za shranjevanje materinega mleka so:

Sobna temperatura (ne več kot 25 stopinj Celzija). Prsno mleko se lahko namesti v kateri koli kotiček vašega doma, vendar mora biti na čistem mestu. Mleko, ki smo ga pravkar črpali in dali v steklenico, lahko shranimo pri sobni temperaturi 6 ur. Vendar pa je bolje, če ga uporabite v manj kot 4 urah. Če je sobna temperatura precej vroča, naj bo omejitev za uporabo materinega mleka največ 4 ure po črpanju mleka.
Cool box. V notranjosti lahko shranite sveže izčrpano mleko hladna škatla z ledenimi kockami v enem dnevu.
Hladilnik (temperatura 4 stopinje Celzija ali nižja). Novo materino mleko lahko shranite v hladilniku 5 dni. Vendar pa morate ASI uporabljati le tretji dan shranjevanja.
Zamrzovalnik (temperatura -18 ° C ali nižja). Majhno mleko se lahko shrani v notranjost zamrzovalnika do 6 mesecev.

Raziskave kažejo, da dlje časa shranjujete mleko, v hladilniku ali v zamrzovalnika, več vitamina C se izgubi iz mleka. Zato ne shranjujte mleka predolgo, ga prilagodite potrebam vašega otroka. Čim hitreje se mleko uporablja, bolj pogosto črpate materino mleko, tako da vam prsi proizvajajo več mleka, materino mleko pa gladko.

Kako služite materino mleko iz steklenice?

Prsno mleko se shranjuje v zamrzovalnika ne moremo dati neposredno otroku, ker je še vedno zamrznjen. Za to morate zamrznjeno mleko najprej odmrzniti, preden ga dajte svojemu otroku. Izberite ASI s prejšnjim datumom. Mleko lahko ohladite tako, da ga postavite v hladilnik, dokler se zamrznjeno mleko ne raztopi bolj ali manj 12 ur. Izogibajte se utekočinjenju zamrznjenega mleka pri sobni temperaturi.

Za hitrejše rezultate lahko zamrznjeno steklenico mleka položite v skledo s toplo vodo. Ne ogrejte materinega mleka v notranjosti mikrovalovna pečica ali na štedilnik. Nekatere študije so pokazale, da lahko hitro segrevanje zamrznjenega mleka vpliva na protitelesa v materinem mleku. Poleg tega se morate izogibati zamrzovanju mleka, potem ko se mleko stopi. Nekateri strokovnjaki priporočajo odstranitev utekočinjenega mleka v 24 urah.

Utekočinjeno mleko ima lahko drugačen vonj in barvo kot mleko, ki je bilo pravkar črpano, ker se med skladiščenjem razčleni maščoba v mleku. To ni težava, še vedno jo lahko daste svojemu otroku. Če se zdi, da je mleko dve ločeni plasti, ga lahko najprej pretresete. Če pa ga vaš otrok zavrne, razmislite o skrajšanju časa shranjevanja za materino mleko.

PREBERI TUDI