Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Različne naravne droge, ki lahko ublažijo simptome
- 1. Pijte vodo
- 2. Ginger voda
- 3. Ginkgo biloba
- 4. Mandeljni
- 5. Mešani medeni jabolčni kis
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Za tiste, ki imate vrtoglavico, seveda vas zelo moti občutek "vrtoglavice sedem okrog" ali izjemne omotice. Kaj šele, da se premikamo, stojimo ali hodimo, se počuti neuravnoteženo. Kot prvo pomoč poskusite zmanjšati simptome z naslednjimi naravnimi zdravili za vrtoglavico.
Različne naravne droge, ki lahko ublažijo simptome
Ko začnete počutiti neznosno omotico, takoj sedite in vzemite najbolj udoben položaj. Po tem poskusite mešati naravna zdravila za vrtoglavico, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov. Različna zdravila za naravno vrtoglavico so:
1. Pijte vodo
Včasih se lahko pojavijo simptomi vrtoglavice, ko ste dehidrirani. Zato je lahko pitna voda najlažje, najcenejše in učinkovito zdravilo za naravno vrtoglavico, ki bi jo morali poskusiti.
Torej, poskrbite, da boste vedno izpolnjevali svoje telesne tekočine, vsaj 8 do 12 kozarcev vode na dan. Pridi, spoznaj prednosti pitne vode.
2. Ginger voda
Študija, objavljena v Journal of Acupuncture in Tuina Science, je pokazala, da je začinjen občutek ingverja lahko naravno zdravilo za vrtoglavico. Pravzaprav se šteje, da je ingver učinkovit pri lajšanju simptomov vrtoglavice bolje kot Epleyjev manever.
Kuhamo od 2 do 4 g ingverja in kuhamo pet minut. Samo filtriramo vodo iz ingverja, dodamo med, da dodamo sladkost in zmanjšamo začinjen okus ingverja.
3. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba je zeliščna sestavina iz Kitajske, ki lahko pomaga pri zdravljenju različnih nevroloških motenj. Brez izjem vrtoglavica.
Ta naravna sestavina lahko pomaga pri prekrvavitvi notranjega ušesa in možganov. Tako bodo omotice in motnje ravnovesja, ki jih čutite, počasi izginile.
4. Mandeljni
Ne samo, da je glavna hrana na dieti, temveč je tudi eden od naravnih zdravil za vrtoglavico. Mandlji vsebujejo visoko vsebnost vitaminov A, vitaminov B in vitamina E, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov vrtoglavice.
Da ne bi vonj žarko, morate najprej vedeti, kako pravilno shraniti mandljev v tem članku.
5. Mešani medeni jabolčni kis
Kombinacija jabolčnega kisa in medu naj bi pripomogla k lajšanju simptomov vrtoglavice. Obe sestavini lahko gladita pretok krvi v možganih in premagata občutke predenja.
Pred pitjem zmešajte dve žlici medu z žlico jabolčnega kisa. To mešanico naravnega zdravila za vrtoglavico jemljite redno, dokler se simptomi ne zmanjšajo.
