Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Različne antibiotične stranske učinke, ki jih morate vedeti
- Naravni načini za premagovanje stranskih učinkov antibiotikov
- 1. Probiotični dodatki
- 2. Zeliščni čaj
- 3. Mlečni osat
- 4. Nastavite prehrano
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Ko dobite bakterijsko okužbo, je uporaba antibiotikov pravi način za obnovitev imunskega sistema z ubijanjem bakterij. Tako kot druga zdravila, antibiotiki lahko sprožijo tudi nekatere stranske učinke, zaradi katerih se telo počuti neprijetno. Zato nekateri ljudje ne želijo obiskati zdravnika in jemljejo antibiotike, ko so bolni. Torej, kako zmanjšati stranske učinke teh antibiotikov? Daj no, poglej spodaj pojasnilo!
Različne antibiotične stranske učinke, ki jih morate vedeti
Antibiotiki so vključeni v razred zdravil, ki zahtevajo zdravniški recept. Antibiotiki se pogosto uporabljajo za zdravljenje okužb, ki jih povzročajo bakterije, kot so vneto grlo, bronhitis, pljučnica in okužbe sečil.
Poleg zdravljenja bolezni lahko antibiotiki povzročijo tudi več stranskih učinkov, med drugim:
- Bolečina v želodcu
- Vročina
- Slabost
- Bruhanje
- Driska
- Izguba apetita
V nekaterih primerih so lahko stranski učinki antibiotikov tudi izpuščaj, kašelj ali težave z dihanjem. Ta primer je zelo redek, verjetno zaradi alergije na zdravilo. Zato se takoj posvetujte z zdravnikom, če se po jemanju antibiotikov začnete počutiti en ali več neželenih učinkov.
Prav tako je treba opozoriti, da vse bolezni ne potrebujejo antibiotikov, na primer samo prehlad ali prehlad. Gripa in prehlade so bolezni, ki jih povzročajo virusne okužbe, zato ne bodo učinkovite, če jih zdravimo z antibiotiki. Če se antibiotiki še vedno uporabljajo, bo to dejansko sprožilo antibiotične stranske učinke, kot je bilo že omenjeno.
Neustrezna uporaba antibiotikov lahko bakterije tudi bolj odporne ali odporne proti antibiotikom. Posledica tega je, da ste dovzetni za isto okužbo in jo kasneje težje obnovite.
Naravni načini za premagovanje stranskih učinkov antibiotikov
Če začnete čutiti enega ali več neželenih učinkov antibiotikov, vam svetujemo, da ne prenehate jemati antibiotikov takoj brez nasveta svojega zdravnika. Zato, ker bo to spet spremenilo vašo bolezen, še močnejšo kot prej. Posledično bo bolezen bolj odporna na antibiotike, ki jih pijete, zato bo čas zdravljenja daljši.
Poleg tega, da se srečate z zdravnikom, lahko z nekaterimi naravnimi sestavinami odpravite tudi neželene učinke antibiotikov. No, naraven način za reševanje stranskih učinkov antibiotikov je naslednji:
1. Probiotični dodatki
Jemanje antibiotikov ne ubija le bakterij, ki povzročajo bolezni, temveč tudi odstranjuje dobre bakterije v črevesju (probiotiki). Pravzaprav so probiotiki potrebni za zdravo prebavo.
Glede na študijo iz leta 2008 lahko jemanje probiotičnih dodatkov pomaga preprečiti prebavne težave zaradi antibiotikov, kot poroča Very Well. To podpira tudi dr. Michael Rabovsky iz klinike Cleveland, ki je razkril, da so se probiotiki izkazali za sposobne preprečiti drisko.
Poleg dodatkov lahko dobite tudi probiotični vnos iz fermentiranih živil, kot so jogurt in kefir. Vendar pa se prepričajte, da se vaše antibiotično zdravilo porabi, preden vzamete dodatke ali jedo živila, ki vsebujejo probiotike.
2. Zeliščni čaj
Če se po jemanju antibiotikov počutite slabo, poskusite piti čaj, da zmanjšate neželene učinke. Če vam ni všeč ingver, izberite čaj iz listov maline, ki lahko pomaga pri zdravljenju driske zaradi jemanja antibiotikov.
3. Mlečni osat
Vsako zdravilo, ki ga vzamete, vključno z antibiotiki, se običajno obdelajo v jetrih, da se razgradijo. To povzroči, da je jetrni stres poln toksinov. Da bi to premagali, lahko nevtralizirate strupe v jetrih z mlečnim čičem.
Mlečni osat je naravna sestavina, ki lahko pomaga očistiti jetra pred učinki zdravil. Ta rastlina lahko odstrani toksine iz jeter, tako da postane prebavni sistem bolj gladen.
Vendar se najprej posvetujte z zdravnikom, preden se odločite za uživanje teh naravnih sestavin.
4. Nastavite prehrano
Zmanjšajte neželene učinke antibiotikov tako, da uredite vrsto zaužite hrane, in sicer tako, da pomnožite uživanje sadja, zelenjave in virov vitkih beljakovin. Poleg tega se izogibajte različnim mastnim živilom, kot so ocvrta hrana, da ne bi poslabšali želodčnega dela in povzročili želodčne bolečine.
Da bi lažje premagali neželene učinke antibiotikov, ne pozabite vedno uporabiti zdravega načina življenja, kot so redne vadbe, ustrezen počitek, piti veliko vode in nadzorovati stres. Tako boste lažje zmanjšali zdravstvene težave zaradi jemanja antibiotikov.
