Vsebina:
- Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Ljudje in psi imajo skoraj iste črevesne bakterije
- Bakterije v črevesju, ki so odgovorne za prehrano
Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Psi so znani kot najbolj zveste živali in so dolgo časa cenjeni kot človeški prijatelji. Ne samo, da ste lahko zvest prijatelj, temveč tudi ta čudovita žival ima iste črevesne bakterije. To je bilo ugotovljeno v nedavni študiji. Tudi v študiji so navedli, da bi te ugotovitve lahko pomagale tehnologiji za zdravje ljudi. Zakaj, kako to? Kakšen je prebavni sistem psa? Pridite, poglejte spodaj pojasnilo.
Ljudje in psi imajo skoraj iste črevesne bakterije
Študija, objavljena v reviji Microbiome, je izvajala poskuse na labradorskih in beagle vrstah. V obeh skupinah psov so dobili različno hrano, od katerih je ena dobila dieto z nizko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Medtem ko drugi uživajo visoko ogljikove hidrate, vendar živila z nizko vsebnostjo beljakovin.
Nato so raziskovalci analizirali iztrebke psov, ki so prejeli posebno dieto, in ugotovili, da so mnoge od bakterij v črevesju psa skoraj vse podobne človeškim črevesnim bakterijam.
Strokovnjaki so tudi razkrili, da so te črevesne bakterije dale drugačen odziv na prehranske vzorce, ki so jih dobili tem živalim.
Seveda je to lahko dobra ugotovitev za ljudi. Razlog, strokovnjaki pravijo, da psi ne bodo le zvesti prijatelji ljudi, temveč tudi lahko pomagajo najti pravo prehrano za ljudi z izvajanjem vrste študij, ki so bolj poglobljene.
Bakterije v črevesju, ki so odgovorne za prehrano
V prejšnjih raziskavah je bilo omenjeno, da so bakterije v črevesju psa drugače odgovorile na vzorec prehrane. Ta odziv bo vplival na zdravje psov na splošno, ne glede na to, ali je debel ali ne.
Enako se bo zgodilo tudi ljudem. Ja, bakterije v vašem črevesju, ki se izkažejo za podobne psovim črevesnim bakterijam, so imele velik vpliv na zdravje.
Zdravstveni strokovnjaki sumijo, da v črevesju človeka vsebuje 100 bilijonov bakterijskih mikrobiomov. To število je 10-krat več kot druga mesta v človeškem telesu. Preko številnih kolonij te bakterije lahko črevesje imenujemo tudi drugi možgani, ki lahko neposredno komunicirajo z možgani, središčem vseh telesnih funkcij.
Tudi s temi bakterijami lahko črevesje čutijo in dajejo neposreden odziv, ko se nekaj zgodi telesu. Na primer, ko ste v paniki ali ste depresivni med fazno vročino, se nenadoma počuti boleče v trebuhu ali celo, ko ste zastrupljeni, da bi želeli bruhati.
Če želite izboljšati svoje zdravje, začnite s črevesjem. Prebavno zdravje lahko resnično vpliva na vaše telo. Dobra novica je, da se lahko vaše kolonije spreminjajo glede na to, kaj jeste.
Obogatite svojo prehrano z zelenjavo, bogato z vlakninami, nizko vsebnostjo sladkorja, zrnami brez glutena in grahom. Prav tako jejte več živila, bogata s probiotikikot jogurt, kefir, korejski asinine kimchi, kumarice, sir in tempeh.
