Vsebina:
- Medicinski video: Osebna izpoved Dejana Vunjaka
- V kateri starosti oseba prvič dobi diagnozo sladkorne bolezni?
- Kaj pa Indonezija?
- Dejavniki tveganja, ki vplivajo na osebo s sladkorno boleznijo tipa 2
- Diabetes se lahko odloži!
Medicinski video: Osebna izpoved Dejana Vunjaka
Zdaj sladkorna bolezen ni več bolezen starih ljudi. Poročila SZO o sladkorni bolezni so leta 2015 povzročila 1,6 milijona smrti po vsem svetu, skoraj polovica vseh smrtnih primerov pa je v produktivni starosti.
Vedno več ljudi je pod vplivom sladkorne bolezni v mladosti zaradi razširjenega širjenja slabega načina življenja. Torej, v kateri starosti oseba prvič dobi uradno diagnozo diabetesa? Pomembno je poznati povprečno starost sladkorne bolezni, tako da lahko predvidevate različne simptome, preden bo prepozno.
V kateri starosti oseba prvič dobi diagnozo sladkorne bolezni?
Največje število diabetikov je v starostni skupini od 40 do 59 let. Sladkorna bolezen se hitro razvija okrog starosti od 45 do 64 let in se pri odraslih, starih 65 let in več, hitro ponovno poveča.
Kljub temu pa je povprečna starost sladkorne bolezni zaradi vse bolj razširjene prehrane maščob in visokega sladkorja ter življenjskega sloga, ki je pravzaprav polno gibanje, vedno mlajša. Vsaj 352 milijonov mladih je izpostavljenih tveganju za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. \ t
Svetovna zdravstvena organizacija je ugotovila, da se je število otrok s sladkorno boleznijo na svetovni ravni med otroki ABG v starosti od 18 let hitro povečalo s 4,7% v 80-ih letih na 8,5% v letu 2014. Po podatkih Ameriške zveze za sladkorne bolezni je okoli 5 tisoč oseb, mlajših od 20 let leto dobijo diagnozo sladkorne bolezni tipa 2 vsako leto.
Študija iz leta 2012, objavljena v "Diabetes Care", je upoštevala potencialno število prihodnjih primerov sladkorne bolezni pri osebah, mlajših od 20 let. Študija je pokazala, da se bo število ljudi, mlajših od 20 let s sladkorno boleznijo tipa 2, do leta 2050 povečalo za 49 odstotkov.
Če se to število še naprej povečuje, se lahko število primerov sladkorne bolezni tipa 2 pri majhnih otrocih poveča za štirikrat. WHO prav tako poroča, da bo sladkorna bolezen sedmi največji vzrok smrti v letu 2030.
Kaj pa Indonezija?
Slika premika starosti v primerih sladkorne bolezni v Indoneziji z globalnimi ocenami ni tako oddaljena.
Kljub temu pa ti podatki ne beležijo primerov sladkorne bolezni tipa 1, ki so običajno v lasti otrok od rojstva zaradi dednosti. Sladkorna bolezen tipa 1 se lahko razvije v sladkorno bolezen tipa 2, ker je pod vplivom slabih življenjskih navad.
Dejavniki tveganja, ki vplivajo na osebo s sladkorno boleznijo tipa 2
Sladkorno bolezen tipa 2 je posledica načina življenja, nezdrave prehrane in osnovnih zdravstvenih težav. Specifični dejavniki lahko povečajo vaše tveganje, toda nezdrav življenjski slog je v mnogih primerih velik problem.
Dejavniki, ki lahko povečajo sladkorno bolezen tipa 2, so:
- Prekomerna telesna teža ali debelost
- Živite nezdravo
- Žilne bolezni (žilne bolezni)
- Imajo družinske člane s sladkorno boleznijo (genetsko / genetsko)
- Imajo zgodovino gestacijskega diabetesa
- Visok holesterol
- Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
Diagnosticiran s prediabetesom je še en pomemben dejavnik tveganja. Prediabetes je zgodnje opozarjanje na sladkorno bolezen. Prediabetes se pojavi, ko raven sladkorja v krvi začne presegati normalne meje, vendar ni previsoka, da bi jo formalizirali kot sladkorno bolezen. To pomeni, da ste doživeli začetne simptome sladkorne bolezni, vendar uradno niso bili diagnosticirani in ne potrebujete zdravnika.
Če imate prediabetes, ne pomeni, da imate sladkorno bolezen tipa 2. Vendar če imate visok krvni sladkor, obstaja možnost, da razvijete sladkorno bolezen tipa 2. \ t
Diabetes se lahko odloži!
Čeprav je sladkorna bolezen ena najpogostejših bolezni na svetu, se lahko ta bolezen celo zamuja. Najboljši načini so:
- Redna vadba
- Uporaba nizkokalorične diete z nizko vsebnostjo maščob
- Zmanjšanje vnosa predelane hrane in praznih kalorij
Študija, objavljena v reviji New England, je ugotovila, da bi zmanjšanje le 5-7 odstotkov telesne teže lahko upočasnilo napredovanje sladkorne bolezni tipa 2. Nekateri ogroženi ljudje lahko tudi odložijo nastop sladkorne bolezni z jemanjem zdravil za sladkorno bolezen.
Pomembno je, da se z zdravnikom pogovorite o vseh možnostih zdravljenja za najboljše rezultate. Diagnozo sladkorne bolezni čim prej lahko pomaga preprečiti z njimi povezane zaplete in izboljšati kakovost življenja kljub sladkorni bolezni.
