Vsebina:
- Spoznajte benzopiren, nevarno snov iz izgorevanja
- Nekateri načini, kako benzopren pride v telo
- Kako benzopiran poveča tveganje za pljučni rak?
- Kako se izogniti izpostavljenosti benzopirenu
Večina rakov se pojavi vzdolž življenja, prav tako tudi rak na pljučih. Eden od trilijonov celic v vašem telesu lahko nekega dne doživlja nazadovanje. To pomeni, da se zdrave celice, ki so normalno normalne, lahko spremenijo v tumorske celice zaradi različnih dejavnikov tveganja za pljučni rak, med katerimi je tudi benzopiran.
Mogoče ves ta čas, ko ne veste, da je benzopiren okoli vas, boste morda celo izpostavljeni. Torej, kje lahko najdemo benzopiren in kakšna je povezava z rakom pljuč? Razmislite o naslednjem pregledu.
Spoznajte benzopiren, nevarno snov iz izgorevanja
Benzopiren je ostanek zgorevanja, ki vključuje policiklične aromatske ogljikovodike (HPA). Ta nevarna snov je vključena v seznam onesnaževal, ki jih je objavila Agencija za varstvo okolja v Združenih državah.
Benzopiran ima visoke rakotvorne lastnosti, ker lahko povzroči spremembe ali mutacije genov. Zato se benzopiran uporablja kot indikator rakotvornih spojin v hrani.
Benzopren je težko razgraditi iz telesa in se običajno kopiči v tkivih jeter, ledvic ali telesne maščobe.
Kratkoročni učinki izpostavljenosti benzopirena so lahko kožni izpuščaj, draženje oči, bradavice in pekoč občutek. Če ste dolgo časa izpostavljeni, lahko benzopire povzroči raka kože, raka sečnega mehurja in pljučnega raka.
Nekateri načini, kako benzopren pride v telo
Benzopiren se nahaja v okolju okoli vas, pa naj bo to zrak, voda ali kamenje. Te spojine lahko vstopijo v vaše telo tako, da se vdihnejo, absorbirajo skozi kožo in se zaužijejo.
Vir benzopirena v zraku izvira iz človekovih dejavnosti, kot so cigaretni dim, hlapi vozil ali dim iz gozdnih požarov.
Če imate radi pečeno meso všeč žgane dele, se ga je treba odslej izogibati.Ko se kuha meso, ribe ali druga hrana, bo maščoba v mišicah gorila, tako da bo benzopiran nosil skupaj z dimom in pritrjen na hrano.
Prav tako morate biti seznanjeni s hrano, ki jo pečete v uporabljenem jedilnem olju, ki je bila uporabljena večkrat, ker je tudi vir izpostavljenosti benzopirenu.
Kako benzopiran poveča tveganje za pljučni rak?
Na splošno se rak pojavi zaradi kopičenja poškodovanih celic in ga ni več mogoče popraviti. Celice, prizadete z benzopirenom, vključno s pljučnimi celicami, se spodbujajo, da se nenormalno razmnožijo in pospešijo celično smrt.
Ker izpostavljenost benzopirenu poveča proizvodnjo enega od prostih radikalov, namreč reaktivnih kisikovih vrst (ROS). Ta ROS veže DNA in nato povzroči spremembe v strukturi DNA.
Ta sprememba je škodljiva za proces celične delitve in dejansko povzroča mutacije genov. Bolj ko ste izpostavljeni benzopirenu, večja bo snov v vaše telo. Zato je večje tveganje za pljučni rak v telesu.
Izvedena je bila študija z belimi podganami za ugotavljanje izpostavljenosti benzoprena dihalnemu traktu. Rezultati so pokazali, da so bili tumorji v dihalnih poteh podgane in smrt pljučnih celic hitrejši zaradi benzopirena v primerjavi s tistimi, ki niso bili izpostavljeni. To kaže na prisotnost rjavih madežev na pljučih miši. To dodatno krepi odnos med benzoprenom in tveganjem za pljučni rak.
Kako se izogniti izpostavljenosti benzopirenu
Zdaj že poznate različne vire benzopirena, ki so okoli vas. Zato je zdaj čas, da se izognete živilom, ki se pečejo ali kadijo, da bi zmanjšali tveganje izpostavljenosti tej nevarni snovi. Ne samo, da lahko uporabite masko na javnem mestu, da se izognete izpostavljenosti cigaretnemu dimu ali hlapom v vozilu.
Ne pozabite, jesti živila, bogata z antioksidanti, kot so paradižnik, pomaranče, grozdje in zelena zelenjava. Namen tega je zmanjšati tveganje za pljučni rak, ki je pripravljen, da vas kadarkoli skriva.
