Vsebina:
- Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- 1. Izberite zdravnika, ki ga obravnava, in njegovo lokacijo
- 2. Pripravite predmete, ki so pomembni
- Kaj je pomembno za nosečnice
- Za možje ali družinske člane, ki spremljajo, morajo biti stvari, ki jih je treba pripeljati:
- Stvari, ki jih morate po porodu pripraviti za vašega otroka, so:
- 3. Vedite, kaj storiti, ko se pojavi bolečina
- 4. Skupna raba z izkušenimi nosečnicami
- 5. Prepričajte se, da je vaš mož vedno v stanju pripravljenosti
Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Kot bodoča mama, še posebej, če je to prvič, seveda vas bo zmedena glede tega, kaj je treba pripraviti ob rojstvu. Konec tretjega trimesečja se izkaže, da je treba opraviti vse več pripravkov za porod. Pravilna priprava vas bo pomirila pri približevanju otrokovega rojstnega dne. Priporočamo, da natančno upoštevate, kaj morate početi pred rojstvom.
1. Izberite zdravnika, ki ga obravnava, in njegovo lokacijo
Morate že vedeti, kdo vas bo zdravnik zdravil. Kdo bo zdravnik, ki bo izbran, bo vplival na kraj, kjer boste rodili. Ko poznate lokacijo, morate skrbno razmisliti, kako priti do tja. Zabeležite telefonsko številko bolnišnice ali klinike, v katero želite iti. Vedite, katere naprave boste rodili.
Pri pripravi na rojstvo morate pripraviti tudi rezervni načrt. Če še vedno želite biti z zdravnikom, poiščite drugo zdravniško prakso. Vendar pa morate še vedno upoštevati oddaljenost bolnišnice od vašega bivališča.
Če resnično želite iti v drugo najbližjo bolnišnico, ugotovite, kdo zdravnik tam običajno obravnava. Kako so objekti tam, kako je dostavna služba, tako da na dan rojstva vašega otroka, vam ni treba panike in se trudite iskati drug kraj.
2. Pripravite predmete, ki so pomembni
Ko se pripravljate na porod, morate začeti zapisovati in poplačati vse, kar morate nositi. Bližje, veliko stvari, ki jih ni mogoče predvideti, morate takoj oditi v bolnišnico. Pripravite prtljago tako za nosečnice, za ljudi, ki vas spremljajo za porod, kot tudi za vašega otroka po rojstvu.
Kaj je pomembno za nosečnice
- Prenočili boste v kraju vašega rojstva in se prepričajte, da se lahko udobno spočijete tako, da nosite običajne predmete, zaradi katerih ste sproščeni in udobni. Na primer odeje ali blazine. Prepričajte se, da je izdelek predmet, ki ga lahko nosite in ga lahko uporabljate v bolnišnici.
- Udobna in ohlapna oblačila, več parov nogavic in sandale.
- Ura za spremljanje pogostosti sklepanja pogodb.
- Toaletne potrebščine, kot so zobne ščetke, zobna pasta, vlažilci in milo. Čeprav bo zagotovljenih nekaj bolnišnic, je bolje uporabiti toaletne izdelke, ki jih običajno uporabljate doma.
- Regularni modrček ali posebni nedrček za dojenje.
- Posebni higienski vložki za matere po porodu.
Za možje ali družinske člane, ki spremljajo, morajo biti stvari, ki jih je treba pripeljati:
- Udobna menjava oblačil in sandal.
- Hrano in pijačo je treba pripraviti tudi v bolnišnici.
- Kamera, baterija, polnilnik, pomnilniąko kartico. Običajno nekateri pari ne želijo izgubiti trenutka med porodom. Prepričajte se, da so dokumentacijska orodja pripravljena in jih lahko uporabljate tudi v D-danu.
Stvari, ki jih morate po porodu pripraviti za vašega otroka, so:
- Otroška oblačila.
- Majhna odeja za vašega otroka.
- Tvoj otroški klobuk.
- Rokavice in nogavice za vašega otroka. Nekatere bolnišnice ga lahko pripravijo, vendar pri sami pripravi ni škode.
- Otroška košarica.
3. Vedite, kaj storiti, ko se pojavi bolečina
Že dolgo pred prvim krčenjem se posvetujte z zdravnikom o tem, kaj je treba storiti, ko pride bolečina ali krčenje. Ugotovite, kako se pojavijo začetni znaki krčenja. Kakšna je bolečina in kdaj je treba oditi v bolnišnico ali kdaj se obrniti na bolnišnico. Potem, vse stvari, ki se jim izognete ob vstopu v ta obdobja krčenja bolečine.
4. Skupna raba z izkušenimi nosečnicami
Pri tem je pomembno, da se učimo iz izkušenj prijateljev ali družine, ki so rodile. Še posebej, če je to tvoja prva izkušnja rojstva. Dejansko ni mogoče uporabiti vsega, kar počnejo vaši prijatelji, vendar nikoli ne boli, če iščete prejšnje informacije.
Poleg pridobivanja informacij o porodih in poporodnih izkušnjah, skupne rabe boste bolj navdušeni in pripravljeni na soočenje z rojstvom. Ker obstaja veliko vnosov, ki jih dobite, tako da postane priprava za rojstvo bolj zrela.
5. Prepričajte se, da je vaš mož vedno v stanju pripravljenosti
Mož mora vedeti vse o vaši nosečnosti, od začetka napovedi rojstva, načrta dostave, do tega, kaj bi bilo treba storiti, ko se začnejo porodne kontrakcije. Na primer, če začnete čutiti bolečino, mora vaš mož zbiti hrbet ali uporabiti toplo vodo, ki jo prekrije z brisačo, da jo stisne.
Pogovorite se tudi o tem, kaj boste potrebovali pri porodu do prvih nekaj tednov po porodu. Na ta način bo vaš mož bolje razumel, kaj bo naredil in boste lahko uživali v celotnem procesu rojevanja bolj mirno.
Vendar pa morate imenovati nekoga drugega kot "partner rezerva "od daleč. Na primer vaši starši, rodbina ali vaš najboljši prijatelj. Torej, če je mož v določenih okoliščinah prisiljen, da vas ne more spremljati, da bi rodil, obstajajo drugi, ki poznajo točno zgodovino vaše nosečnosti in vedo, kaj storiti.
