Vsebina:
- Medicinski video: Glineno Mazilo Bolus
- Rekel je, da voda v bazenu lahko poslabša akne?
- Klor lahko posuši vaš obraz
- Torej, ali je v redu plavati, ko je pega?
Medicinski video: Glineno Mazilo Bolus
Brez dvoma obstaja veliko koristi, ki jih dobite iz tega športa. Plavanje vam ne pomaga le pri izgubi telesne teže, temveč tudi na bolj sproščenem telesu. Kaj pa, če želite plavati, ko se pojavijo mozolji? Je res, da plavanje, ko pegavost samo še poslabša obraz?
Rekel je, da voda v bazenu lahko poslabša akne?
Zdi se, da ima oseba, kot da se zdi, da večina ljudi skrbi za nekaj. Od strahu pred izpostavljenostjo prahu, strahom, da bi jedli orehe in mlečne izdelke, da se bojijo plavati, ker je voda umazana. Vsi ti strahovi so v bistvu eden, strah pred aknami se slabša. Ali ni dopustno plavati in še poslabšati problem s kožo?
Bazeni so zelo občutljivi na umazane in onesnažene. Kako ne, urin, znoj, slina in različni izdelki za nego, ki jih uporabljajo plavalci, lahko onesnažijo vodo v ribniku. Zato se voda iz bazena običajno očisti s snovjo, ki se imenuje klor (klor). Klor pomaga ubiti škodljive mikroorganizme v vodi ribnika.
No, ker običajno ljudje z aknami s kožo, ki je precej občutljiva na kemikalije, dejansko imajo težave s klorom. Ljudje z zrcalasto kožo so zaskrbljeni, če lahko vsebnost kemikalij v bazenu, klor, poslabša akne.
Klor lahko posuši vaš obraz
Študija, objavljena v reviji Journal of Dermatology, je našla dokaze, da lahko klorirana voda kožo resnično posuši. Ker lahko klor zmanjša sposobnost kože, da ohrani vlago. Poleg tega raziskave kažejo, da so ljudje, ki trpijo za atopičnim dermatitisom, bolj občutljivi na klor.
To tudi kaže, da bodo ljudje, ki imajo obrazne akne, zelo občutljivi na pretirano suho kožo. Razlog za to je, da lahko klor res erodira kožna naravna olja, zlasti če so izpostavljena dolgo časa.
Ko se koža posuši, bodo žleze na obrazu sprostile več sebuma. Cilj je zamenjati izgubljeno olje. Na koncu bo ta presežek olja po plavanju olajšal obraz.
Poleg tega plavanje lahko povzroči tudi akne zaradi poškodbe kožne pregrade, ki povzroči kopičenje suhih kožnih celic in zamašitev por. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko tudi poslabša akne in postane bolj boleča. Ne samo to, da se lahko z uporabo zaščite pred soncem, ki se uporablja pred, med in po plavanju, zamaši tudi pore.
Torej, ali je v redu plavati, ko je pega?
Seveda, lahko plavate, ko je pega. Plavanje je šport, ki se je izkazal za koristnega, še posebej, če ste med tistimi, ki ne morejo izvajati različnih napornih vaj.
Samo, da bi preprečili resnejše zits, ki jih je treba opraviti po plavanju, očistimo obraz s čisto vodo in milom. To naredite tako, da se lahko lepljiva umazanija izgubi in spusti. Ker klor naredi vaš obraz suh, morate uporabiti vlažilno kremo.
Vlažilci so zelo pomembni, tako da koža ne proizvaja preveč olja. Na ta način se vlaga v koži ohranja brez prekomerne proizvodnje olja.
Po končanem plavanju uporabite kremo za akne, ki jo ponovno uporabljate. Ne pozabite uporabiti sredstva za zaščito pred soncem za zaščito kože pred izpostavljenostjo soncu.
Uporabljajte sredstva za zaščito pred soncem, ki so narejena posebej za občutljivo in ne-komedogeno kožo, da ne zamašijo por. Na ta način lahko ljudje, ki so pikčasti, plavajo tako dolgo, kot da počnejo te različne postopke.
