Razvoj nosečnosti v 5. tednu

Fetalni razvoj

Kako je razvoj ploda 5 tednov moje nosečnosti?

V razvoju ploda 5 tednov je vaš dojenček velik kot sezamovo seme. Do te faze razvoja plod vsebuje veliko število celic. V tem času bo nevralna cev oblikovala hrbtenjačo, ki teče vzdolž zarodka in tvori možgane, središče zarodka v zarodku se bo razvilo v srce vašega otroka. Nato se začnejo razvijati in razvijati placenta in druge membrane, na primer prsti. Prehrana matere bo prečkala posteljico in membrano, da bi nahranila otroka v maternici.

Spremembe v telesu

Kakšne so spremembe v telesu nosečnice v 5. tednu?

Ste se kdaj za trenutek počutili zelo srečni, potem pa se takoj počutili zelo depresivni? Razpoloženje nenavadno ali navzgor in navzdol pogosto pride med nosečnostjo. Lahko se počutite srečni, razburjeni, srečni ali celo ni prepričana. Včasih se lahko v nekaj trenutkih pojavijo vse vrste čustev.

V tej fazi fetalnega razvoja bodo vaši hormoni dramatično narasli, tako da bodo vaša spreminjajoča se čustva normalna. Tudi v tem obdobju ste v nosečnosti, kar je velika prelomnica v vašem življenju, torej vzdušje razpoloženja Niste stabilni.

Razpoloženje Pogosto se pojavlja v drugem mesecu nosečnosti, včasih pa se ta pojav vrne v zadnjih mesecih pred porodom.

Morda boste presenečeni tudi, da bo med nosečnostjo depresija okrog 10-12 odstotkov žensk, kar je skoraj enako kot delež žensk s poporodno depresijo. Če se počutite pritisnjeni več kot dva tedna, se posvetujte z zdravnikom in se posvetujte z zdravnikom.

Na kaj moram biti pozoren?

V tej fazi fetalnega razvoja se lahko sprašujete, ali lahko nosečnice vadijo. Blaga vaja je dobra za povečanje energije in vzdržljivosti. Med nosečnostjo je veliko vaj, in sicer:

• vam pomaga izgubiti prekomerno telesno maso med nosečnostjo
• preprečuje bolečine in bolečine med nosečnostjo
• lajšanje stresa in preprečevanje tesnobe in depresije
• okrepite jedro mišice, tako da je vaše telo pripravljeno na porod

Nekatera zmerna vadba je kot hoja, plavanje ali joga, dobro za vas. Morate ugotoviti, katera je prava za vas in jo narediti dnevno rutino. Vedno se posvetujte z zdravnikom, da odobrite vsako novo vadbo.

Obisk zdravnika / babice

Kaj moram razpravljati z zdravnikom v 5. tednu?

Pri razvoju ploda 5 tednov je dobro, da redno preverjate svoje zdravje. Skrb za nosečnost je zelo pomembna za zagotavljanje zdravja matere in otroka. Med prvim obiskom (ponavadi, ko je otrok star okrog osem tednov) boste opravili več testov, da zagotovite in preprečite zaplete. Vaša prva prednostna naloga je določiti datum in se dogovoriti z zdravnikom.

O zdravilih, ki jih uporabljate, se posvetujte z zdravnikom. Preveč zdravil, čeprav se zdravilo šteje za zelo varno in brez recepta, še vedno ni varno za nosečnice. Če uporabljate zdravila za kronične bolezni, vam ni treba takoj prenehati. Vprašajte svojega zdravnika, katera zdravila so varna in nevarna za nosečnost, vključno s prehranskimi dopolnili in zelišči, ki jih zaužijete.

Katere teste naj vem?

Med obiskom zdravnika boste opravili fizični test, na primer tehtanje, telesno višino, krvni tlak in splošno zdravje. Pregled z medenico je pomemben del izpitnega postopka.

Med vaginalnim pregledom bo zdravnik uporabil napravo, imenovano sponski spekulum. Ta naprava omogoča zdravniku, da jasno vidi maternični vrat in odprtino maternice ter potrdi spremembe. Tako lahko potrdi čas vaše nosečnosti.

Zdravje in varnost

Kaj moram vedeti za vzdrževanje zdravja in varnosti med nosečnostjo?

Med nosečnostjo je vaš imunski sistem oslabljen. Boste postali bolj dovzetni za okužbe, zato je pomembno, da se izognete določenim živilom, ko ste noseči. Bolezni, ki se prenašajo s hrano, kot so listerioza in toksoplazmoza lahko povzroči prirojene okvare, celo spontane splave. Tukaj je nekaj živil, ki se jim je treba izogniti:

• nepasterizirani sir (sveži sirkot feta, koza, brie, camembert in modri sir
• nepasterizirano mleko in sok, vključno z jabolčnim kisom
• surova jajca ali živila, ki vsebujejo surova jajca, vključno s pene in tiramisu
• surovo ali slabo kuhano meso, ribe ali lupinarji
• predelano meso, kot so klobase in meso iz klavnic (mora biti dobro kuhano) \ t
• ribe z visoko vsebnostjo živega srebra, vključno s morskimi psi, mečarico, skušo kralja in tilefisom

Toksoplazmoza se lahko širi tudi iz mačjih iztrebkov, zato prosite nekoga drugega, da očisti škatlo za mačje odpadke med nosečnostjo.

Preživel si ta teden. Se vidimo na našem srečanju naslednji teden v šestem tednu.