Vsebina:
- Kaj je laktacijska amenoreja?
- Kako dojenje preprečuje sproščanje jajc?
- Kako pravilno uporabiti metodo laktacijske amenoreje?
- Kako učinkovita je laktacijska amenoreja pri preprečevanju nosečnosti?
- Kdaj ta metoda ni več učinkovita pri zadrževanju nosečnosti?
Ste že kdaj slišali za laktacijsko amenorejo? Metodo laktacijske amenoreje lahko uporabite za preprečevanje nosečnosti, ko ste pravkar rodili. Lahko bi rekli, da je ta metoda naravno kontracepcijsko sredstvo za matere, ki so pravkar rodile. Želite bolj jasno vedeti? Glejte naslednjo razlago.
Kaj je laktacijska amenoreja?
Dojenje amenoreje je naravna metoda kontracepcije, ki temelji na dejstvu, da lahko dojenje ali dojenje povzroči, da mama doživi amenorejo (prenehanje menstruacije). Laktacijsko amenorejo lahko rečemo tudi kot čas, ko dojenje lahko zavre menstruacijo in plodnost.
Kot je znano, lahko dojenje pomaga preprečiti nosečnost. Na začetku dojenja po rojstvu se ne pojavijo menstruacije. To pomeni, da vaše telo ne sprosti jajc, zato ne morete doseči nosečnosti, ko se to zgodi. Zato se lahko laktacijska amenoreja imenuje naravna kontracepcija.
PREBERITE TUDI: Refleks: Puščanje - ključ do uspeha pri dojenju
Kako dojenje preprečuje sproščanje jajc?
To se zgodi zato, ker lahko pri dojenju hormoni, sproščeni za spodbujanje proizvodnje mleka, vplivajo na sproščanje hormonov, potrebnih za ovulacijo (sproščanje jajčec). Torej, čim pogosteje dojite otroka, več je mlečne proizvodnje in hormonov, ki pomagajo sprostiti proces, tako da ima vaše telo manj možnosti za sprostitev jajčec.
Raziskave so pokazale tudi, da matere, ki dojijo dojenčke izključno (materino mleko v roku 6 mesecev), neprekinjeno po želji otroka (ASI) na zahtevo) in tisti, ki niso začeli več menstruacijo, so matere, ki malo verjetno zanosijo v prvih 6 mesecih po porodu.
Kako pravilno uporabiti metodo laktacijske amenoreje?
Pri uporabi metode laktacijske amenoreje za preprečevanje nosečnosti morate to storiti pravilno. Tri točke, ki jih morate izpolniti pri uporabi metode laktacijske amenoreje, so:
- Hranite otroka izključno, kar pomeni, da dojenček prejme samo hrano iz materinega mleka 6 mesecev. Prav tako morate dojenčka dojiti v skladu z željami vašega otroka, kadar to zahteva otrok (ASI na zahtevo) Dojenčka lahko dojite vsakih 4 ure ali manj čez dan in vsakih 6 ur ali manj ponoči.
- Med dojenjem nimate več časa. Ko imate menstruacijo, to pomeni, da lahko vaše telo spet sprosti jajce in že ima možnost, da ponovno zanosijo.
- Rodila si se pred manj kot 6 meseci. Da, metoda laktacijske amenoreje lahko prepreči nosečnost le 6 mesecev po porodu. Vendar pa nihče ne ve, kdaj boste spet začeli menstruacijo. Pravzaprav lahko zanosite, preden znova začnete menstruacijo. Zato metoda laktacijske amenoreje ni popolnoma učinkovita pri preprečevanju nosečnosti. Vendar pa ste vsaj 6 mesecev po porodu neplodni.
Če ene od zgornjih točk ni mogoče izpolniti, boste morda potrebovali drugo kontracepcijsko sredstvo za preprečevanje nosečnosti.
PREBERITE TUDI: 7 varnih kontraceptivov med dojenjem
Kako učinkovita je laktacijska amenoreja pri preprečevanju nosečnosti?
Laktacijska amenoreja je lahko vaš način odložitve nosečnosti po porodu. Koliko učinkovita metoda laktacijske amenoreje pri preprečevanju nosečnosti je odvisna od načina uporabe. Če ga pravilno uporabite, lahko ta metoda odloži vašo nosečnost blizu 100%.
- Manj kot 1 od 100 mater, ki dojijo dojenčke, lahko stalno zanosijo. To pomeni, da so možnosti zanositve zelo majhne, če mati dejansko uporablja metodo laktacijske amenoreje.
- Približno 2 od 100 mater, ki dojijo dojenčke, lahko v prvih šestih mesecih zanosijo, če ne dojijo pravilno.
Ne pozabite, da metoda laktacijske amenoreje lahko prepreči nosečnost zaradi pomoči hormonske laktacije, ki zavira ovulacijske hormone. Vendar te metode ne morejo zaščititi pred spolno prenosljivimi okužbami. Zato potrebujete kondom med spolnim odnosom, da preprečite okužbo.
Kdaj ta metoda ni več učinkovita pri zadrževanju nosečnosti?
Metoda laktacijske amenoreje ni vedno učinkovita pri zadrževanju nosečnosti. Na to metodo se je mogoče zanesti le v prvih šestih mesecih po rojstvu, da se lahko zanosi nosečnost. Vse ostalo morate začeti uporabljati kontracepcijo, če ne želite več imeti otrok.
Metoda laktacijske amenoreje ni več učinkovita pri odložitvi nosečnosti, če se pojavi ena od naslednjih težav.
- Moška menstruacija se je vrnila. Menstruacija je pomemben pokazatelj plodnosti. Torej, če je doječa mama vrnila menstruacijo, to pomeni, da se je materina plodnost vrnila in obstaja še ena priložnost, da zanosi.
- Dojenčki začnejo prejemati hrano ali pijačo, razen materinega mleka, ali dojenčki pogosto spijo celo noč, tako da je čas med hranjenjem zelo dolg. Ne smete pozabiti, da do ovulacije pride, ker se otrok še naprej hrani z materino dojko. Torej, če se dojenček redko doji v materine dojke, se bodo hormoni, ki zavirajo ovulacijo, postopoma zmanjševali, tako da se bodo matere lažje spet sprostile.
- Starost otroka je več kot 6 mesecev. Dojenčkom, starim 6 mesecev, je treba poleg materinega mleka nahraniti tudi za prehranske potrebe. Zato je metoda laktacijske amenoreje neučinkovita, ker je seveda manj verjetno, da bo dojenček dojil.
PREBERITE TUDI: Dojenje Dojenčki ponoči lahko preprečijo nosečnost
