Vsebina:
- Medicinski video: Intro to Psychology - Crash Course Psychology #1
- Zgodnji simptomi za odkrivanje sladkorne bolezni
- 1. Stopala poškodovana in otrpljena
- 2. Zamegljen vid
- 3. Spremembe stanja kože
- 4. dovzetne za okužbo ali bolezen
- 5. Rdeče in otekle dlesni
- 6. Počasno celjenje ran
Medicinski video: Intro to Psychology - Crash Course Psychology #1
Diabetes mellitus ali pogosto imenovana sladkorna bolezen je bolezen, ki jo povzroča poškodba regulacije ravni krvnega sladkorja v telesu. Sladkorna bolezen lahko povzroči dolgotrajno poškodbo ali zaplete bolezni pri različnih organih, kot so oči, ledvice, živci, krvne žile in srce.
Po podatkih iz osnovnih zdravstvenih raziskav (Riskesdas)največje število sladkorne bolezni je populacija, starejša od 15 let. Le 30 odstotkov bolnikov je bilo diagnosticiranih, ostali pa se ne zavedajo, da imajo sladkorno bolezen.
V Indoneziji se je število povečalo s 5,7 odstotka v letu 2007 na 6,9 odstotka leta 2013. Ocenjuje se tudi, da bo leta 2030 število ljudi z diabetesom v Indoneziji doseglo 21,3 milijona ljudi. Sladkorna bolezen v Indoneziji je tretji največji vzrok smrti s 6,7-odstotnim deležem srca (12,9%) in kap (21,1%).
Na podlagi podatkov prebivalcev Indonezije, ki imajo sladkorno bolezen, je potrebno zgodnje odkrivanje, da bi ugotovili, ali imate tveganje za sladkorno bolezen. Kako odkriti sladkorno bolezen? Morda je najbolj natančen način, da opravite krvni test v laboratoriju.
Vendar pa obstaja več simptomov, ki se lahko uporabljajo za zgodnje odkrivanje sladkorne bolezni. Ti simptomi se že čutijo, vendar niso bili uresničeni, čeprav se včasih ne upoštevajo. Naslednjih sedem simptomov sladkorne bolezni se pogosto ne upošteva.
Zgodnji simptomi za odkrivanje sladkorne bolezni
1. Stopala poškodovana in otrpljena
Zelo visoka raven sladkorja v krvi bo poškodovala živce telesa. Teh simptomov ne doživljajo vsi ljudje. Toda ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, se bodo počutili otrplost, mravljinčenje in bolečine v telesu, zlasti v nogah. Takšni simptomi se običajno pojavijo pri nekom, ki je imel sladkorno bolezen 5 let ali več.
2. Zamegljen vid
Zamegljen pogled na diabetike običajno izvira iz motenj leče (očesne mrene) ali motenj očesnega živca (diabetična retinopatija). Stanje krvnega sladkorja, ki je dovolj visoko, lahko sproži kopičenje beljakovin v očesni leči, kar povzroči sive mrene. Nenadzorovani krvni sladkor lahko povzroči tudi motnje ali celo pretrganje majhnih krvnih žil v očesu, tako da očesni živčni sistem (mrežnica) ne more pravilno delovati.
3. Spremembe stanja kože
Visoke ravni insulina spodbujajo pigmente, ki povzročajo črne madeže na koži. Če se pojavijo spremembe na koži, je to lahko prvi znak, da imate sladkorno bolezen. Spremembe lahko označimo s kožo, ki postane temna, luskasta in se pojavijo zgodnje gube.
4. dovzetne za okužbo ali bolezen
Nekdo z zgodnjimi simptomi sladkorne bolezni je bolj nagnjen k bakterijskim in glivičnim okužbam, ker ima zmanjšan imunski sistem. Ti mikroorganizmi potrebujejo glukozo kot vir energije. Okužba lahko raste v toplih in vlažnih kožnih gubah, kot so med prsti na rokah, prsi, v ali okoli genitalij.
5. Rdeče in otekle dlesni
Sladkorna bolezen lahko oslabi vaš imunski sistem in vašo sposobnost za boj proti okužbam, kar poveča tveganje za okužbo dlesni in čeljusti. Vaše dlesni so lahko otečene ali poškodovane.
6. Počasno celjenje ran
Visok krvni sladkor lahko vpliva na pretok krvi in povzroči okvaro živcev v telesu, kar vpliva na naravni proces zdravljenja vašega telesa.
Če boste zgodaj spoznali simptome sladkorne bolezni, se boste lažje spopadali s temi simptomi in jih celo preprečili. Diabetes se lahko prepreči z rednim gibanjem, ohranjanjem zdravega načina življenja in ohranjanjem normalne ravni sladkorja v krvi.
Da bi ohranili normalno raven sladkorja v krvi, morate omejiti porabo sladkorja, vendar to ne pomeni, da ste proti sladkorju, vse kar lahko storite je, da zamenjate dnevni sladkor. Uporabite nizkokalorična in sladkorna sladila, da preprečite sladkorno bolezen in nadzirate vnos kalorij. Tako vam ni treba skrbeti.
