4 Naravna zdravila, ki so na voljo v kuhinji

Vsebina:

Medicinski video: GAZE HYPNOSIS REGRESSION FIRE POWER - DR. PARET

Naravna zdravila protina je lahko možnost za tiste, ki se borite vsakodnevno s bolečinami v sklepih. Protin ali tisto, kar se pogosto imenuje protin, je vnetje, ki se pojavi v sklepih v telesu, kot so sklepi v kolenu, gležnji in rokah, podplatih, kolenih in celo hrbtenici. Običajno bodo ljudje, ki izkusijo protin, občutili bolečino in bolečino v sklepih, ki jo spremlja rdečina in oteklina v prizadetem delu.

Zdaj veliko naravnih drog zdravil, ki se pojavijo in so verjeli, da zmanjšajo bolečine in premagati simptome protina. Katera so naravna zdravila proti zdrobom?

1. Češnjevo sadje, eno od naravnih sredstev za zdravljenje protina

Morda večina od vas ne ve, da se je izkazalo, da so češnje zelo dobre za bolnike, ki imajo vnetje, vključno s protinom. Protin nastane, ker je raven sečne kisline v krvi previsoka. V normalnih okoliščinah se čezmerna sečna kislina izloča z urinom in blatom. Toda postopek odstranjevanja sečne kisline pri pripovedovalcih protina ni.

Češnje vsebujejo različne vrste antioksidantov, ki lahko preprečijo prekomerno proizvodnjo sečne kisline v telesu. Prednosti češenj kot zdravil za protin so dokazane tudi v študiji, izvedeni leta 2012. V študiji je bilo ugotovljeno, da bolniki s protinom, ki so uživali češnje, redno doživljajo manj in manj bolečine v primerjavi z bolniki, ki niso uživali češenj. . Pri bolnikih s protinom je priporočljivo jesti 15-20 plodov na dan.

2. Ginger, najboljše naravno zdravilo protina

Ginger je vrsta korenike, ki se najpogosteje uporablja za dodajanje arome in okusa hrane, in verjame, da ima veliko koristi za zdravje. Ena od prednosti je zdravilo za protin. V reviji Annals of Biological Research je bilo omenjeno, da ima ingver zelo učinkovite protivnetne lastnosti, ki se uporabljajo za zmanjšanje simptomov bolnikov s protinom.

Protivnetna snov, ki jo vsebuje ingver, in je zdravilo za protin, je gingerol in shogaol. Za tiste, ki doživite protin, lahko vsak dan dodate ingver hrani ali pijači.

3. Vsebnost kalija v bananah vam lahko pomaga s protinom

Protiv bolnikov, ki se morajo izogibati živil, ki vsebujejo visoke purini zaradi purini sečne kisline v krvi se bo oblikovala. Zato je tisto, kar potrebujejo bolniki s protinom, hrana, ki ima nizko vsebnost purinov, od katerih je ena banana.

Ne samo nizki purini, banane vsebujejo tudi visok kalij in vitamin C. \ t Kalij ima sposobnost pretvoriti kristale sečne kisline v tekočine, tako da jih lahko telo sprošča skozi urin. Medtem ko se šteje, da visoka vsebnost vitamina C v bananah zmanjšuje raven vnetja, ki se pojavi pri bolnikih s protinom. Nekdo, ki trpi zaradi protina, svetuje, da jede en ali dve banani v enem dnevu.

4. Jabolka, naravno zdravilo protina, ki niso nič manj pomembna

Omenili smo že, da bi morali bolniki s protinom jesti vire hrane, ki vsebujejo nizke purine. Jabolka so ena vrsta sadja, ki vsebuje nizke purine, ker vsebujejo manj kot 50 mg purina na vsakih 100 gramov jabolk.

V skladu z objavljeno revijo Arthritis and Rheumatism iz leta 2005 je vitamin C, ki je v dobrih jabolkih, lahko naravni zdravilni protin, ki zmanjšuje bolečine, prav tako pa lahko prepreči pojav protina. Strokovnjaki Medicinskega centra Univerze v Pittsburghu kažejo, da bi morali bolniki s protinom porabiti 2 do 4 jabolka na dan.

4 Naravna zdravila, ki so na voljo v kuhinji
Rated 5/5 based on 1460 reviews
💖 show ads