Vsebina:
- Medicinski video: Two Steps From Hell - Immortal (Cinematic)
- Čeprav je naravno, ne pomeni, da mora biti aromaterapija varna
- Neželeni učinki aromaterapije, ki se lahko pojavijo
- 1. Zastrupitev otrok pri zaužitju
- 2. Naredi kožo bolj sončno
- 3. Draženje kože
- 4. Poveča tveganje za srčne bolezni
- 5. Astma
Medicinski video: Two Steps From Hell - Immortal (Cinematic)
Aromaterapija je bila splošno znana po svoji učinkovitosti, zlasti za lajšanje stresa in celo za ponovno vzpostavitev razpoloženja. Ne glede na koristi za telo se zdi, da uporaba aromaterapije rešuje slabe učinke, ki lahko škodljivo vplivajo na vaše zdravje, če jih uporabljate nepravilno. Preberite si o stranskih učinkih aromaterapije.
Čeprav je naravno, ne pomeni, da mora biti aromaterapija varna
Številne študije podpirajo koristi eterično olje ali eterična olja in kažejo, da imajo ta olja pozitivne učinke, kot so zmanjšanje bolečine, tesnoba, povečan spomin in več.
Vendar pa po mnenju dr. Brenta A. Bauerja, dr. zdravnik notranje medicine Direktor programa dopolnilne in integrativne medicine Mayo Clinic pravi, da če se uporabljajo nepravilno, obstajajo nevarne posledice eteričnih olj.Ker so zdravi kot vsaka snov, poleg koristnih učinkov, seveda obstajajo tudi negativni učinki. Zato je treba, ne glede na to, ali gre za zdravilo, zelišča ali eterična olja, vse uporabiti v skladu s pravili.
Neželeni učinki aromaterapije, ki se lahko pojavijo
Nekaj neželenih učinkov aromaterapije, ki jih morate paziti:
1. Zastrupitev otrok pri zaužitju
Obstaja veliko eteričnih olj, ki se nikoli ne smejo uporabljati v aromaterapiji, ker so potencialno strupene. Razlog za to je, da so nekatera eterična olja zelo koncentrirana in imajo različno stopnjo strupenosti, če se ne uporabljajo pravilno. Nekatera aromatična rastlinska olja, vključno z eteričnimi olji, so lahko pri zaužitju strupena.
Na podlagi obstoječih podatkov je bilo veliko primerov zastrupitve otrok z zaužitjem eteričnih olj. Zato za starše, ki uporabljajo aromaterapijsko olje, shranite olje dobro in ga shranite zunaj dosega otrok.
2. Naredi kožo bolj sončno
Nekatera eterična olja, ki se uporabljajo v aromaterapiji, povečajo občutljivost kože na neposredno izpostavljenost soncu. Ne uporabljajte aromaterapijskih olj, kot so angelica, bergamot, kumina, limonine ali pomarančne korenine na delih telesa, ki so pogosto izpostavljeni sončni svetlobi. Razlog za to je, da bo vaša koža bolj dovzetna za opekline.
Poleg tega so nekatere snovi v eteričnih oljih lahko bolj tvegane za nosečnice. Zato, če ste noseči in želite uporabljati aromaterapijo, se morate najprej posvetovati z zdravnikom, da se izognete neželenim učinkom.
3. Draženje kože
Eden od najpogostejših stranskih učinkov aromaterapije je draženje kože ali alergijske reakcije. To bo povzročilo pojav izpuščaja, srbenja in vročega občutka. Toda to draženje kože se lahko razlikuje glede na občutljivost kože nekoga. Zato morate pred uporabo več olja preskusiti kožo.
Kako, na kožo nanesite malo olja za aromaterapijo, da vidite reakcijo. Če po nanosu rdečkastega, srbečega in pekočega občutka na koži prenehate uporabljati lokalno aromaterapijo.
4. Poveča tveganje za srčne bolezni
Hlapi aromatičnega eteričnega olja lahko resnično zmanjšajo stres, vendar bi po raziskavi, ki jo je objavil The European Journal of Preventive Cardiology, to lahko ogrozilo vaše zdravje.
Študija, ki je vključevala 100 zdravstvenih delavcev v Taipeiju, je od udeležencev zahtevala, da dihajo z aromaterapijo, medtem ko so spremljali krvni tlak in srčni utrip. Rezultat je ugotovil zvišanje krvnega tlaka in srčnega utripa pri udeležencih po vdihavanju aromaterapije za 2 uri. To dokazuje, da lahko predolgo do aromaterapije poveča tveganje za poškodbe srca počasi.
5. Astma
Hlapne organske spojine (HOS), hlapni organski material iz tekoče oblike, ki ga vsebuje aromaterapija, bodo vplivale na povečanje tveganja vnetja v telesu, motile delovanje živčnega sistema in povzročile alergijske reakcije dihalnih poti. Zato vas, ki imate astmo in ste nagnjeni k krvavitvi iz nosu ali imenovani krvavitev iz nosu, morate paziti, da jo uporabljate.
