Vsebina:
- Medicinski video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy
- Izbira naravnih drog, ki jih lahko poskusite doma
- 1. Slano vodo
- 2. Ustna vodica za olje citronele
- 3. Aloe vera ustna voda
- 4. Ulje za čiščenje olja iz čajevca
- 5. Vodica za gušenje listov guave
- 6. Kurkuma krema
- 7. Vlečenje olja
Medicinski video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy
Gingivitis povzroča vnetje in oteklost dlesni. Pomembno je, da se nemudoma lotite vnetja dlesni, ker lahko ta bolezen povzroči parodontitis, ki lahko povzroči izgubo zob. Če ste se dogovorili za zdravljenje pri bližnjem zobozdravniku, lahko zaenkrat poskusite z različnimi naravnimi zdravili za gingivitis za lajšanje bolečin.
Počakajte minuto. Preden poskusite, poskrbite, da boste najprej dobro poskrbeli za ustno nego. Če ne skrbite pravilno za vaše dlesni in zobe, tudi med boleznijo, to naravno zdravljenje ne bo ozdravilo vnetja dlesni. Ohranjanje dobrega oralnega zdravja je zelo pomembno za zdravljenje vnetja dlesni in drugih težav z zobmi.
Izbira naravnih drog, ki jih lahko poskusite doma
Spodaj opisana domača sredstva so na splošno varna za vse starosti. Če ste noseči, dojite ali imate druga zdravstvena stanja, se pred uporabo poiščite zdravniški nasvet.
Tukaj je izbira drog vnetje drog, ki jih lahko dobite doma.
1. Slano vodo
Študija je pokazala, da je lahko soljenje z grgljanjem zelo uporabno kot zdravilo za naravno vnetje dlesni. Solna voda lahko pomirja vnetne dlesni, zmanjša bolečine, zmanjša bakterije, odstrani delce hrane in zmanjša slab zadah.
Kako uporabljati slano vodo za spiranje ust z dodajanjem ½ do ¾ čajne žličke soli na kozarec tople vode in dobro premešamo. Grgrajte 30 sekund, odstranite slano vodo in ponovite 2-3 krat na dan.
Uporaba preveč ali predolgo izpiranje slane vode lahko negativno vpliva na zobno sklenino. Dolgotrajna uporaba lahko povzroči erozijo zob, ker je sol kisla.
2. Ustna vodica za olje citronele
Raziskave v letu 2015 so pokazale, da je olje citronele učinkovito pri zmanjševanju plaka in vnetja dlesni.
Kako uporabljati citronelino olje kot vodico za usta z redčenjem 2-3 kapljic eteričnega olja limonske trave v skodelici vode. Grgrajte 30 sekund, odstranite ustno vodo in ponovite 2-3 krat na dan.
Pazite, da vedno razredčite ustno vodo iz olja citronele, da ne povzročite nadaljnjega draženja.
3. Aloe vera ustna voda
Raziskave iz leta 2016 so pokazale, da je bila aloe vera enako učinkovita kot klorheksidin pri zmanjševanju zobnih oblog in vnetja. Obe metodi lahko dramatično zmanjšata simptome vnetja dlesni.
Trik je v svežem soku predelati svežo aloe vero (poskrbeti mora za 100-odstotno čistost in očistiti sok). Po spiranju soka 30 sekund in se lahko ponovi do 2-3 krat na dan.
Če imate alergijsko reakcijo na aloe vero, te sestavine ne smete uporabljati kot vodico za usta.
4. Ulje za čiščenje olja iz čajevca
Po študiji iz leta 2014 lahko voda za čiščenje čajevnega olja bistveno zmanjša krvavitev iz vnetja dlesni.
Če želite uporabiti ustno vodico iz olja čajevca, morate razredčiti olje čajevca s kapljanjem treh kapljic olja čajevca v skodelico tople vode. Sperite usta 30 sekund, odstranite vodo za izpiranje in ponovite 2-3 krat na dan.
Olje čajevca je treba razredčiti, saj lahko njegova naravna oblika v visokih odmerkih povzroči alergijske reakcije ali kožne izpuščaje. Olje čajevca lahko povzroči tudi interakcije z nekaterimi zdravili, prehranskimi dopolnili in začimbami.
Poleg tega lahko zobni pasti pri umivanju zob dodate kapljico olja čajevca.
5. Vodica za gušenje listov guave
Guava listi so že dolgo učinkovito zdravilo za zdravljenje ustne higiene. Antimikrobne lastnosti vodice za guavo lahko nadzorujejo plak.
Vodica iz listov guave lahko tudi zmanjša vnetje, lajša bolečine in osveži dih.
Za uporabo guava listov kot ustno vodico, kuhamo kuhane liste guave, ki so bili uničeni (približno 5-6 listov guave). Nato pustimo, da se raztopina ohladi in dodamo malo soli. To raztopino uporabite kot vodico za usta 30 sekund, odstranite ustno vodico in ponovite 2-3 krat na dan.
6. Kurkuma krema
Študija iz leta 2015 je pokazala, da je kurkumska krema učinkovito preprečila vnetje plaka in dlesni. To je posledica njegovih protivnetnih lastnosti.
Kurkuma ima tudi protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju krvavitev in rdečkasto draženje dlesni.
7. Vlečenje olja
Puling olje je grgranje tehnika s čisto kokosovo olje za 30 minut. Kokosovo olje lahko zmanjša bakterije, ki povzročajo plake, in simptome vnetja dlesni.
Trik je, da se žlička dve žlici kokosovega olja, da ga v ustih in sperite za 30 minut. Pazite, da dosežete vsako stran dlesni in najgloblji del zoba z jezikom. Po 30 minutah zavrzite in pokrijte s kozarcem vode. Po čiščenju zob, kot običajno, z zobno pasto in zobno ščetko.
Grganje čim dlje lahko na začetku povzroči slabost, tako da lahko prvič to storite v krajšem času.
Če se pojavijo vse hujši simptomi, kot so hude bolečine ali krvavitve, ali če se vnetje dlesni ne izboljša s to naravno vnetje dlesni, takoj obiščite zobozdravnika.
