Vsebina:
- Medicinski video: The Story of Stuff
- Proizvodnja mleka se zaradi spola zmanjša, je to res?
- Med dojenjem ohranite intimnost
Medicinski video: The Story of Stuff
Potem, ko imate otroke, je seks z vašim partnerjem lahko številna aktivnost za vas. Ker je vaša energija dovolj, da jo izpraznite s čiščenjem hiše, medtem ko še naprej dojite otroka. Vse kar imate v mislih je, kako ohraniti potrebe vašega otroka po mleku. Poleg tega naj bi se aktivnosti za ljubljenje zmanjšale. Je tako?
Proizvodnja mleka se zaradi spola zmanjša, je to res?
Spol, potem ko imate otroke, lahko povzroči dilemo. Po eni strani želite izkoristiti trenutek skupaj s partnerjem intimno, po drugi strani pa vas bo tudi to prestrašilo. Strah pred bolečino, nerodnostjo, strahom, da bo to vplivalo na vašo proizvodnjo mleka.
Še več, spolni odnos je pogosto moten, ker materino mleko pogosto iztekapredigraali orgazem. Zaradi teh stvari ste leni za seks, ker se bojite, da ne boste zapravili mleka, tako da potrebe po materinem mleku za vaše malčke ne bodo izpolnjene. Vendar je to res?
Odgovor ni vedno. Pravzaprav je spolna stimulacija koristna za proizvodnjo materinega mleka, ker lahko stimulira odzivrefleks izpuščanjamatere refleks odstraniti materino mleko v prsih. Vendar to ne pomeni, da mleko, ki se izloči, zmanjša ali celo izprazni vaše prsi.
Na to, ali na proizvodnjo materinega mleka vpliva več psihološkega stanja matere, ne glede na to, ali se počuti pod stresom ali ne. Stres po seksu lahko povzroči veliko stvari. Ali zaradi utrujenosti nisem uživala v seksu, neudobno zaradi strahu, da se bodo otroci zbudili ali nerodno, ker je dojenje med spolnim odnosom izteklo.
Pri dojenju se lahko vaše bradavice počutijo bolj občutljive, ko se vaš mož dotakne vaših prsi, morda ne boste mogli vzbuditi seksa. Namesto da postane aktivnost v postelji bolj vroča, lahko to dejansko povzroči neprijetnost ali celo stres.
Ne glede na to, kako majhne matere lahko čustvene spremembe motijo reflekseizpustASI. Čeprav spol lahko pomaga pri odstranjevanju materinega mleka zaradi refleksovizpust, če pa se na koncu čutite poudarjeno, lahko to dejansko prepreči proizvodnjo mleka.
Med dojenjem ohranite intimnost
Skratka, seks ne bo zmanjšal količine ali kakovosti samega mleka. Najpomembnejše je, da se najprej udobno počutite, preden začnete s partnerjem.
Če vas skrbi, da bo med spolnim odnosom izteklo mleko, morate nemudoma nahraniti otroka ali uporabiti črpalko ASI pred spolnim odnosom. Ta metoda lahko pomaga izprazniti vaše prsi in hkrati zadostiti potrebam materinega mleka.
Poleg tega lahko v modrc vstavite tudi blazinice za nego, da preprečite iztekanje materinega mleka. Čeprav dojenje še vedno lahko poteka, lahko sčasoma z lahkoto odpravimo in se ne ponovi.
Govorite od srca do srca s svojim možem, če imate težave, ki blokirajo. Dogovorite se, kateri deli telesa se lahko dotaknejo in se jih ne smejo dotakniti. Kaj je pomembno, poskrbite, da bo vaš seks tekom zadovoljivega časa in vas ne bo poudaril.
