Vsebina:
- Medicinski video: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
- Razkriva prednosti jabolčnega kisa za naravne droge impotence
- 1. Nadzor krvnega sladkorja
- 2. Ohranite težo
- 3. Ohranite zdravje srca
- Ne previdno zaužijte jabolčnega kisa za premagovanje impotence
- Varna pravila za uživanje jabolčnega kisa
Medicinski video: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother
Apple jabolčnik kis ali kaj je popularno imenuje jabolčni kis (ACV) je proizvod fermentiranega jabolčnika. Že od antične Grčije je znano, da ima jabolčnik veliko prednosti. Ena od prednosti jabolčnika, ki ga mnogi moški menijo, je naravna droga impotence. Kaj pravi svet zdravja o tem?
Razkriva prednosti jabolčnega kisa za naravne droge impotence
Do sedaj ni bilo raziskav, ki bi neposredno testirale koristi jabolčnega kisa kot resnično učinkovitega zdravila za impotenco.
Vendar pa naj bi vsebina jabolčnega kisa premagala nekatere vzroke impotence samega. Nekatere prednosti jabolčnega kisa za zdravje, povezane z vzroki erektilne disfunkcije, so:
1. Nadzor krvnega sladkorja
Sladkorna bolezen je eden od dejavnikov tveganja za impotenco. Nenadzorovana visoka raven sladkorja v krvi zaradi sladkorne bolezni lahko poškoduje zdravje srca in majhne krvne žile in živce. Poškodbe živcev, ki nadzorujejo stimulacijo in spolni odziv, lahko ovirajo sposobnost človeka, da se počuti navdušeno. Poleg tega svež pretok krvi iz srca v penis ni dovolj za ustvarjanje in ohranjanje erekcije.
Študija je pokazala, da lahko jabolčni kis zmanjša raven krvnega sladkorja pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 s povečanjem telesne občutljivosti na insulin. Jabolčni kis deluje tako, da upočasni proces sproščanja sladkorja iz hrane v kri. Druge študije kažejo, da kis lahko poveča občutljivost za insulin pri 19% ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2, in 34% pri tistih, ki trpijo zaradi pre-diabetesa.
2. Ohranite težo
Moški, ki imajo prekomerno telesno težo ali so debeli, imajo večje tveganje za erektilno disfunkcijo. Študija, ki je preučevala dolgoročne učinke jabolčnega kisa na zdravje, je pokazala, da lahko uživanje jabolčnega kisa pomaga izgubiti težo, čeprav se giblje le od 1-2 kilogramov. Druge študije so pokazale, da lahko jabolčni kis zmanjša težo pri debelih ljudeh, če se redno uživa.
3. Ohranite zdravje srca
Redno uživanje jabolčnika lahko zmanjša vsebnost maščob v krvi (lipidi). Znižanje ravni lipidov lahko pomaga preprečiti bolezni srca, ki je eden od dejavnikov, ki povzročajo erektilno disfunkcijo pri moških.
Študija, ki so jo leta 2014 izvedle ženske miši, je odkrila koristi jabolčnega kisa, ki je podoben sposobnosti zmanjševanja maščob v krvi. Potem je študija iz leta 2017 pokazala, da imajo samci podgan z jabolčnim kisom boljše zdravje srca in krvnih žil. Čeprav miši uživajo živila z visoko vsebnostjo maščob, lahko jabolčni kis zmanjša tveganje za debelost, povezano s slabim zdravjem srca.
Miši, ki so zaužile jabolčni kis, niso imele presnovnih sprememb, povezanih s tveganjem debelosti in bolezni srca.
Ne previdno zaužijte jabolčnega kisa za premagovanje impotence
Razumeti je treba, da so številne zgoraj naštete študije še vedno omejene na majhne študije, pri čemer so vzorci ljudi omejeni ali se izvajajo samo na poskusnih živalih. Še vedno je potrebnih več raziskav za preučevanje koristi jabolčnega kisa za izboljšanje simptomov erektilne disfunkcije, kot tudi njenih koristi neposredno na samem impotenci.
Vendar jabolčni kis ni glavna droga za impotenco. Kdor želi uporabiti jabolčni kis kot naravno zdravljenje, mora biti še vedno pameten in previden. Če je potrebno, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Po mnenju nekaterih strokovnjakov, kako zdraviti impotenco, ki je dobra in resnična, ostaja z vzdrževanjem prehrane in telesne vadbe.
Varna pravila za uživanje jabolčnega kisa
Jabolčni kis je zelo kisel, kar ni dobro za zdravje vaših zob in grla. Kisel okus lahko povzroči tudi bolečine v želodcu, če je vaš želodec občutljiv. Poleg tega se porabi prepogosto in večinoma.
Običajno jabolčnega kisa ni priporočljivo jemati neposredno, ne da bi ga razredčili najprej ali zmešali z drugimi sestavinami. Raztopite 1-2 žlici jabolčnega kisa z veliko kozarec vode ali napitkov in pijte med obroki. Ali pa v solato dodajte 1-2 žlici hrane ali izberite prijatelje.
Vendar pa morajo biti ljudje, ki imajo sladkorno bolezen in jemljejo diuretik ali zdravila z insulinom, bolj previdni pri uživanju jabolčnega kisa. Poroča se, da vsebnost jabolčnega kisa zavira delovanje zdravila. Če želite jesti jabolčni kis, ne smete biti blizu odmernega časa.
