Vsebina:
- Medicinski video: Vilice namesto nožev
- 1. Prsi na prsih
- Nasveti za premagovanje mehurjev na prsih
- 2. Otekle prsi
- 3. Mastitis
- Nasveti za ravnanje z mastitisom
- 4. Zamašeni ASI kanali
Medicinski video: Vilice namesto nožev
Dojenje bi moralo biti prijetno doživetje za mater in otroka. Včasih pa se med dojenjem pojavijo različne težave, kot so težave z materinimi prsi. Kakšne so pogoste težave z dojkami med dojenjem?
1. Prsi na prsih
V prvih nekaj dneh dojenja je naravno, da se prsne bradavice mehčajo. Vendar pa postane nenaravno, ko se poslabša ali dolgotrajna bolečina. Vzroki prsnih mehurjev se lahko razlikujejo. Dojenčki se težko držijo ustnic na bradavicah, običajno najpogostejši vzrok. Če se otroška usta ne držijo pravilno, bo dojenček preveč globoko sesal ali potegnil bradavico, da bi lahko poškodoval materino bradavico.
Če želite, da vaš otrok pravilno pije mleko, preverite, če je sesal vaše prsi v usta, ko se hrani. Otrok mora odpreti usta široko, da bi materine bradavice lahko popolnoma vstopile v otrokova usta in se držale otrokovega stropa. Vaše bradavice bodo zaščitene pred ugrizom dojenčka in ga bo med dojenjem lizal.
Ko dojenček preneha dojiti, bo odprl usta. Če vaš otrok ne odpre usta, ne potiskajte s sabo. Če dojenček ne odpre ust in ne spije več bradavic, morate prst nežno vstaviti v kot otrokovega ustja in izvleči bradavičke iz otroških ust.
Nepravilen položaj sesanja lahko povzroči, da matere bradavice razpokajo in krvavijo. Bradavičke lahko stisnemo med jezikom, otrokov strop ali bradavico pa ugriznemo. Če so vaše bradavice razpokane ali krvavijo, poskusite nanesti malo mazila iz lanolina na bradavičke. To lahko pomaga zdraviti vaše napihnjene bradavice.
Nekatere ženske se po dojenju počutijo ranjene in rdeče bradavice. To je lahko znak, da položaj za dojenje ni pravilen, tako da se otrokova usta in prsi ne zaklenejo pravilno. Ko je položaj za dojenje pravilno opravljen, lahko dojenček pravilno doseže vaše bradavice in lahko enostavno in gladko sesanje mleka.
Nasveti za premagovanje mehurjev na prsih
Da bi zmanjšali bolečino zaradi odrgnin, morate to storiti:
- Na koncu krme vzemite majhno količino mleka, tako da lahko eno ali dve kapljici nežno masirate v bradavičke.
- Pustite bradavice, da se ponovno posušijo.
- Izogibajte se uporabi mila na bradavicah, saj lahko koža postane suha.
- Priporočamo, da nosite nedrček iz bombaža, tako da je kroženje zraka v prsih dobro, še bolje, če nosite nedrček, posebej zasnovan za dojenje.
2. Otekle prsi
Nekaj dni pred rojstvom ali po rojstvu bodo prsi običajno nabreknejo. To se zgodi zato, ker se več krvi pretaka v vaše prsi in nekaj tkiva okoli prsi se poveča. Ko prsi nabreknejo, so prsi polne mleka, velike, trde, težke in mehke. Nekatere matere občutijo bolečino v prsih zaradi otekanja. Včasih tudi matere bradavice postanejo ploske ali ne preveč izrazite, zato je težko dojiti otroka.
Stvar, ki jo lahko storite za lajšanje otečenih prsi, je, da otroku pomagate, da se med hranjenjem dobro prilepi na prsi, in mu pustite, da ga seska, kot želi. Naj dojenček konča hranjenje na eni dojki, dokler se ne odloči za dokončanje, nato pa ponudite druge dojke.
Če so vaše prsi še vedno povečane, ko dojenček pravilno doji, lahko poskusite odstraniti mleko, da se razbremeni. Odstranite ga lahko z ročno masažo ali z uporabo črpalke. Otečenost, ki ostane sama, lahko poveča verjetnost mastitisa ali vnetja, ki prizadene prsi.
Če so vaše prsi boleče, je najbolje, da se stisnejo s hladno vodo, da zmanjšate bolečino, če vaše mleko ne pušča. Če pa vaše mleko pušča, ga morate stisniti s toplo vodo, da zmanjšate uhajanje. Drugače pa je, da na prsi daš sveže zeleno ali belo zelje, da pritegne odvečno tekočino v nabrekle prsi. Listi zelja imajo lahko pomirjevalni in hladilni učinek, vendar ni mogoče, da oteklina v prsih izgine hitreje.
3. Mastitis
Vnetje tkiva dojk se imenuje mastitis. Vnetje lahko hitro postane okužba, kar pomeni, da bakterije rastejo v vnetjem tkiva. Za mastitis je značilna rdeča, trda, boleča, vroča, otekla prsa. Pojavijo se lahko tudi simptomi, kot so mrzlica, glavobol, visoka telesna temperatura in utrujenost.
Mastitis pogosto povzroča kopičenje materinega mleka v prsih. Majhno mleko se proizvaja hitreje, vendar ni primerljivo s tistim, kar se sprosti. To se lahko zgodi, če vaš dojenček ni veliko ali ne sesa toliko, da mleko pride le rahlo. Mastitis lahko povzroči tudi zaprt kanal, čeprav ni posledica resne blokade. To povzroča kopičenje materinega mleka v prsi, kar povzroča vnetje tkiva.
Če se vaš dojenček ne drži pravilno do ene dojke, lahko to povzroči, da bradavice postanejo boleče in vas ne želijo dojiti na prizadeti strani. To lahko povzroči otekanje dojk in nato mastitis. Druge stvari, ki lahko povzročijo tudi otekanje in povzročajo mastitis, so:
- Dojenčki so redko dojeni, zato je med dojenjem dolga vrzel.
- Pritisk na prsi iz oblačil, tesen pas za prsni koš, položaj za spanje ali varnostni pas.
- Poškodba dojk.
Verjetneje je, da boste doživeli mastitis, če prvič postanete mati, čeprav ga lahko izkušajo tudi doječe matere, ki imajo izkušnje. Do dojenja lahko pride kadar koli. Vendar pa je najpogostejša v prvih treh mesecih, zlasti v drugem ali tretjem tednu, ko se navadite na dojenje.
Nasveti za ravnanje z mastitisom
Mastitis lahko premagamo z:
- Prepričajte se, da vaš otrok pravilno pije mleko in odori dobro.
- Poskusite različne položaje dojenja, da dosežete najboljši položaj otroka in ga držite na prsih.
- Dojenje tako pogosto, kot želi vaš otrok, v povprečju dojenčki približno 8-12 krat na dan.
- Po dojenju vzemite mleko z roko ali s črpalko, če menite, da vaš dojenček ni dobro sesal.
- Počivajte in pijte veliko tekočine.
- Izogibajte se nošenju tesnih oblačil ali nedrčkov za izboljšanje.
- Prsi stisnite s toplo vodo.
- Poskusite masirati prsi zelo nežno, ko dojenček sesati, da bo mleko gladko tekoče.
- Za lajšanje bolečin lahko vzamete zdravila proti bolečinam, kot sta ibuprofen ali paracetamol.
4. Zamašeni ASI kanali
Mleko, ki se v prsih ne giblje dobro, se lahko pojavi, ker so kanali mleka blokirani, kar običajno ne blokira popolnega pretoka mleka. To povzroča kopičenje materinega mleka, nato pa prsi postanejo otekle, lahko povzroči celo mastitis.
Za zamašeno materino mleko so lahko značilne boleče grudice na dojki, rdečkaste, otečene in občutljive prsi ter prisotnost majhnih belih madežev na bradavici, ki bolijo, ko hranite otroka. Vaš otrok bo še vedno dobil mleko, ki ga potrebuje, čeprav je pretok mleka v vaših prsih, ki je blokiran, morda počasnejši kot običajno. Hranite svojega otroka na zamašenih prsih, kar je najboljši način, da pomagate mleku, da pride gladko in hitreje, ker bo dojenček izpraznil prsi. Vendar pa je to lahko neprijetno ali boleče.
Prepričajte se, da vaš otrok dobro pije materino mleko. Dojenje je kar se da pogosto dobro in se prepričajte, da med dojenjem ni velike razdalje. Če morda ne morete dojiti svojega otroka, ker on ali ona zaspi, lahko mleko še naprej odstranjujete, tako da ga črpate, da bo vaše mleko teklo.
PREBERI TUDI
- Seznam živil, ki naj jih matere izogibajo
- 5 Napačni miti o dojenju
- Je res, da Katuk pušča mleko bolj gladko?
