Vsebina:
Občutek degustacije vašega otroka, skupaj z njegovo radovednostjo, mu pomaga pri raziskovanju tega velikega sveta. Tudi preden lahko zaužije trdno hrano, lahko otroški brbončici pomagajo pri odločanju, ali mu je všeč ali sovraži določene teksture in okuse.
Indra je prvič poskusila otroka, ko je še delala v maternici. Na plodovnico, ki obdaja otroka v maternici, vpliva hrana, ki jo uživa njegova mati, zato, ko otrok pogoltne to tekočino, lahko že čuti drugačen okus. Dejansko raziskave kažejo, da po rojstvu otroci običajno raje uživajo okus hrane, ki so jo poskusili pred rojstvom.
Sense okus povezan z vonjem in vaš dojenček že ima dobro razvit vonj. Ugotovi, v katero smer hrani dišeče dišeče, in lahko celo razlikuje vonj tvojega mleka od mleka druge matere.
Faza razvoja okusa Indre
V prvih 6 mesecih mora vaš otrok:
- Imajo širši občutek okusa v ustih, je širši od tistega, kar imate kot odrasli
- Razlikovati med sladkim in grenkim okusom
- Prednostna sladkost, kot je materino mleko, lahko pokaže izraz gnusa, ko se da grenko ali kislo hrano
Vaš otrok lahko tudi:
- Uporabite jezik za razlikovanje teksture in okusa
- Reagirajte na slano hrano. Vendar vam svetujemo, da mu v tej starosti ne dajete slane hrane.
Tvoja vloga
Na okus vašega otroka vplivajo številni dejavniki, eden od njih so genetski dejavniki.
Vaš otrok lahko ima raje hrano, ki jo je čutil v maternici, lahko pa je tudi nagnjen k hrani, ki jo uživa. Če ponujate novo vrsto hrane, mu bo morda bolj všeč, če je malo večja.
Vaš otrok vas tudi posnema in vašo reakcijo na hrano. Torej bi morali skriti neprijetnost do nekaterih živil, še posebej za zdravo hrano, ki jo želite, da vam je všeč.
Različna živila, ki jih vaš dojenček uživa, ko raste, so lahko odvisna tudi od tega, kako dolgo boste dojili. Raziskave kažejo, da lahko različni okusi, ki jih vsebuje mleko, pozitivno vplivajo na otroške brbončice in omogočajo bolj odprto preizkušanje različnih živil, ko odrastejo. Dajte svojemu otroku veliko različnih živil z različnimi okusi, da poskusite, ko raste.
Ko otroku najprej daste trdno hrano, izberite nevtralen okus, kot je pirevo ali zelenjava. Nato postopoma uvedite nove občutke.
Naj vaš otrok razišče hrano. Ne bodite jezni, ko izpljune hrano, ker je to proces raziskovanja njegovega okusa, tako da bo hrana samo vstopila v njegova usta, čutila se in če mu ne bo všeč, jo bo vrgel. Z vašo spodbudo in podporo se bo navadil na različne okuse in se počutil bolj samozavestnega pri poskusu novih živil.
Bodite previdni pri hranjenju hrane, ki vsebuje sladkor ali sol. Izogibajte se takojšnjim živilom in pripravljenim jedem in ne dodajajte sladkorja ali soli hrani vašega otroka. Otroške ledvice ne morejo obdelovati hrane s preveč soli, sladkor pa poškoduje zobe, ki bodo rasle. Če želite, da ima vaš otrok zdravo prehrano, ko odraste, je dobro, če ste se iz otroštva navadili, da ga ne hranite s hrano in pijačo, ki je preveč sladkorja ali soli, ter zgodaj pomnožite zdravo hrano, tako da je navajen.
Kdaj bi morali biti zaskrbljeni?
Vaš otrok bo s svojimi usti raziskoval, se učil in razumel svet okoli sebe. Torej je naravno, če mu da vse predmete v usta. Moraš paziti na njega, da mu ne poskuša postaviti ostrih, umazanih ali nevarnih predmetov v njegova usta. Raziščite ga lahko z zanimivimi igračami, ki so namenjene otrokom njihove starosti in varne za dajanje v usta. Dobre izbire so tudi igrače z različnimi teksturami, ki imajo privlačne barve, sevajo ali zvok.
