5 Pomembna pravila pri zaščiti otroške kože pred sončno svetlobo

Vsebina:

Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version

Sušenje otroka pomembno je, ker je sončna svetloba vir vitamina D, ki je pomemben za tvorbo kosti dojenčka. Toda večina sončne svetlobe je prav tako ogrožena zdravje otrokove kože. Zato je pomembno, da matere zaščitijo otrokovo kožo pred izpostavljenostjo soncu. Da ne bo le pridobila dovolj sončne svetlobe za rast kosti, temveč se bo izogibala tudi gorenju otrokove kože ali hujši bolezni zaradi sončne svetlobe. Torej, kako?

Različni načini zaščite otroške kože pred soncem

1. Bodite pozorni na čas

Izpostavljenost vroči sončni svetlobi se pojavi med 10. in 16. uro. Torej, kolikor je le mogoče, pripeljite otroka do aktivnosti na prostem, kot je sončenje in ga sprejmite na sprehod pred 10.00 in po 16. uri.

Toda to, kar povzroči, da koža sama izgoreva, ni iz sončne toplote, ampak bolj od sonca ultravijolična (UV) svetloba. Da, UV svetloba lahko poškoduje kožo ves čas. Ker je otrokova koža tanjša od kože odrasle osebe, bo zagotovo otrokova koža bolj dovzetna za negativne učinke UV svetlobe.

Čeprav se je UV svetlobi težko izogniti, je najbolje, da se izogibate času, ko je sonce vroče, ko želite, da svojega otroka vzamete iz hiše.

2. Otroka postavite na zaščiteno pred UV svetlobo

Uporabi ga senca ali zaščito pred soncem na otroškem vozičku, ko jo želite vzeti iz hiše. Če nimate otroškega vozička, lahko uporabite dežnik ali se odločite za hojo pod senčnimi drevesi.

Na žalost je zaščita v obliki senca ali samo dežnik ne more zagotoviti popolne zaščite za vašega otroka. Brez zaščite pred soncem ali druge zaščite se lahko tudi dojenčki v senci sončijo.

3. Izberite pravo obleko

Še en način, kako zaščititi kožo vašega otroka pred soncem, je, da postavite svojo malčico na svetlo in svetle obleke. Svetle barve lahko lomijo sončno toploto in ohranijo kožo hladno v primerjavi s temnimi barvami, ki dejansko absorbirajo toploto.

Poleg tega izberite oblačila, ki imajo polna vlakna iz tkanine. Pri debelejših tkaninah otroških oblačil je boljša zaščita, ki jo dobimo, da odženejo sončno svetlobo.

Enostaven način, da se prepričate, ali je v vaših otrokovih oblačilih polna ali brez vlaken, je, da dvignete njegovo srajco obrnjeno proti svetlobi. Če so oblačila pregledna, ko so usmerjena na svetlobo, potem oblačila nimajo polnih tkanin.

Trenutno obstajajo že različne vrste srajc kopalke s posebno tkanino, ki lahko zaščiti kožo pred UV žarki. Čeprav je cena precej draga, ni nobene škode pri nakupu enega ali dveh od teh oblačil posebej za dogodke na prostem. Izračunajte kot naložbo v zdravje za svojega malčka.

4. Uporabite ga sončenje ali za zaščito pred soncem

Ne samo odrasli, ki jih potrebujejo krema za sončenje, dojenčki in otroci potrebujejo tudi to. Če ste prisiljeni, da otroka čez dan vzamete iz hiše, se prepričajte, da ste zaščitili kožo otroka.

Izberite kremo za sončenje ali kremo za sončenje, ki vsebuje najmanj 15 točk za zaščito pred soncem. Nato bodite pozorni na pisanje „Širok spekter“ na embalaži. Pisanje „Širok spekter“ To kaže, da lahko izdelek, ki ga izberete, vozi tako UVA kot UVB žarke.

Ta UVB svetloba povzroči, da koža zažge sonce in doživlja gube. Medtem ko lahko UVA povzroči hujše poškodbe globoko v sloju kože.

Uporabite kremo za zaščito pred soncem 15 do 30 minut, preden svojega otroka vzamete na prostem in ga ne pozabite ponovno uporabiti vsake 2 uri. Prepričajte se, da ga enakomerno nanesete na otrokovo kožo, vključno z vrhom ušesa, zadnjega dela vratu in vrhom noge.

5. Nosite pokrivala in očala

Za svoje malčke lahko nosite tudi pokrivala in sončna očala. Klobuk lahko zaščiti obraz vašega otroka, lasišče, ušesa in vrat pred soncem.

Medtem ko je uporaba sončnih očal za zaščito oči vašega otroka pred soncem. Ker lahko tudi sonce poškoduje oči, kar lahko povzroči, da roženica zgori ali jo celo povzroči katarakte kasneje.

Izberite sončna očala, ki imajo UV zaščito za vašega malčka. Poleg tega ne pozabite izbrati velikosti očal, ki ustrezajo otrokovemu obrazu. Torej, ni prevelika ali premajhna, tako da lahko pokrije vse dele oči vašega otroka.

5 Pomembna pravila pri zaščiti otroške kože pred sončno svetlobo
Rated 5/5 based on 1606 reviews
💖 show ads