Kakšen je rezultat, če pogosto držimo uriniranje?

Vsebina:

Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
Zaradi zadrževanja urina (uriniranje)
1. Okužbe sečil (\ tokužbe sečil)
2. Zelo občutljiv mehur
3. otekanje sečnega mehurja
4. Kamni v ledvicah
5. Intersticijski cistitis (IC)
6. Okvara ledvic
Kaj je treba storiti, da bi ga preprečili?

Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy

Potreba po uriniranju je resnično naravna stvar. Zato moramo to storiti z določeno frekvenco, da lahko naša telesa odstranijo vse odpadke in odpadke, ki niso potrebni. Navada, da nekdo drži urin, lahko povzroči resne posledice. Zadrževanje urina lahko povzroči hude okužbe sečil. To se zgodi zato, ker so bakterije, ki so prisotne v urinu, predolgo v mehurju. Sčasoma se lahko ta okužba razširi na ledvice in povzroči resnejša stanja. Želite vedeti, kaj je rezultat zadrževanja uriniranja? Poglejmo spodnji odgovor.

Zaradi zadrževanja urina (uriniranje)

1. Okužbe sečil (\ tokužbe sečil)

Okužba s ketchupom je pogost neželeni učinek zadrževanja urina predolgo. To povzroča zbirka bakterij okrog odprtine vaše sečnice (cev, ki prenaša urin iz mehurja v zunanjost), se nagiba k temu, da se vnese v telo, ko ne urinirate dovolj pogosto. Po mnenju dr. Anthony Komaroff iz Harvard Medical School, UTI je običajna stvar, ker predolgo drži urin, ker vam uriniranje pomaga, da se znebite bakterij, če ga držite nazaj, potem imajo bakterije možnost, da se razmnožijo.

2. Zelo občutljiv mehur

Občutljivost osebnega mehurja se spreminja, odvisno od tega, kaj jedemo ali pijemo, vendar lahko držanje urina povzroči, da je vaš mehur bolj občutljiv. To je zato, ker se vaš mehur razteza, da prilagodi povečanje količine urina v njem. Zaradi tega senzor postane preobčutljiv in se počutite bolj uriniran kot ponavadi. Mimogrede, to je tudi skupni znak okužbe sečil. Če opazite te simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom.

3. otekanje sečnega mehurja

V povprečju lahko urinske posode shranijo do 15 unčkov tekočine. Če pijete osem kozarcev vode na dan, je količina tekočine, ki jo zaužijete, približno 64 unč, ali pa lahko povprečni mehur shranjuje do približno četrtino vode, ki jo pijete vsak dan. Torej, tudi če pijete veliko vode, da bo vaše telo in ledvična tekočina v dobrem stanju, to ne bo imelo dobrega učinka na vaše zdravje, če ga prav tako ne odložite redno.

Eden od glavnih razlogov, zakaj vam svetujemo, da pijete dovolj tekočine, je, da je pomembno, da pomagate očistiti ledvice, in to se lahko zgodi, če vstavite in odstranite tekočine iz telesa na uravnotežen način.

4. Kamni v ledvicah

Ljudje, ki so nagnjeni k razvoju ledvičnih kamnov in ki iz kakršnegakoli razloga zadržujejo urin, morajo plačati za to s posledicami ledvičnih kamnov in še slabše. Ledvični kamni so majhni "kamni", ki se v ledvicah oblikujejo od prevelike količine natrija in kalcija, in če se te mineralne usedline ne sproščajo redno skozi urin, bodo tvorile kamne. Ko jo želite spraviti skozi urinarni trakt, boste občutili ogromno bolečine.

5. Intersticijski cistitis (IC)

To stanje je posledica bakterijske okužbe, ki povzroča vnetje mehurja. Simptomi IC vključujejo bolečine v medenici in železu (z vključevanjem uriniranja več kot šestdesetkrat na dan. Čeprav IC ni zdravilo, obstaja več zdravil, ki vam pomagajo ublažiti bolečino.

6. Okvara ledvic

To zdravstveno stanje nastane, ko ledvice ne filtrirajo toksinov in odpadkov iz krvi in so lahko posledica okužbe, ki jo povzroči zadrževanje urina. Simptomi odpovedi ledvic vključujejo modrice, krvavo blato in nihanje razpoloženja. Okvara ledvic zahteva zdravniško pomoč, tako da lahko zdravnik odstrani toksine, da ponovno vzpostavi delovanje ledvic. Če je okužba resna, bo potrebna dializa ali celo presaditev.

Kaj je treba storiti, da bi ga preprečili?

Ker živci pošiljajo signale možganom, ko je mehur poln, je pomembno, da ste pozorni na opozorilne znake, da je mehur pripravljen za uriniranje. Občutek napihnjenosti ali polnosti v mehurju bo pokazal pravi čas za uriniranje. Da bi se mehur ohranil zdrav, morate urinirati tako pogosto, kot je potrebno, da preprečite nastanek urina. Poleg tega vam svetujemo, da pred odhodom na mesto, kjer ni stranišča, ne pijete preveč.