Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Kako lahko alkohol poveča tveganje za raka?
- Koliko dnevno pijete alkohol, ki lahko povzroči raka?
- Pijte 1 kozarec vsak dan
- Pijte 4 ali več kozarcev na dan
- Vsak dan popijte 3 kozarce
- Vsak dan popijte 10 gramov alkohola
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Pravilo zdravega načina življenja je omejiti uživanje alkoholnih pijač. Zakaj? Ker lahko alkohol dejansko poveča tveganje za nastanek raka. Po mnenju Susan Gapstur, podpredsednice epidemiologije pri American Cancer Society, ki so jo poročali v New York Timesu, so alkoholne pijače od leta 1987 razvrščene kot rakotvorne. žrela, požiralnik, kolorektal, jetra in prsi.
Glede na Resnico o raku več študij kaže, da so ljudje, ki kadijo in pijejo ob istem času, bolj izpostavljeni raku. Glede na študijo iz leta 2009 je približno 3,5% vseh smrtnih primerov, povezanih z rakom, v Združenih državah lahko povezano z uživanjem alkohola.
Kako lahko alkohol poveča tveganje za raka?
Verjetno je, da alkohol poveča tveganje za nastanek raka na različne načine, kot so: \ t
Prvič. V telesu se etanol, ki ga vsebujejo alkoholne pijače, razgradi v acetaldehid. Ta snov je strupena kemikalija in je lahko rakotvorna (povzroča raka) pri ljudeh, ki poškoduje DNA in celične beljakovine.
Drugič. Alkohol je prosti radikal, molekula, ki poškoduje DNK, beljakovine in maščobo v telesu s kemijsko reakcijo, imenovano oksidacija.
Tretjič. Poraba alkohola lahko vpliva na sposobnost telesa, da absorbira in uporablja različne hranilne snovi, ki preprečujejo raka, kot so vitamin A, kompleksi vitamina B, kot so folat, vitamin C, vitamin D, vitamin E in karotenoidi.
Četrtič. Alkoholne pijače lahko povečajo raven estrogena, ki so spolni hormoni, povezani z večjim tveganjem za raka na dojki.
Koliko dnevno pijete alkohol, ki lahko povzroči raka?
Pijte 1 kozarec vsak dan
Navada pitja kozarca piva ali drugih alkoholnih pijač ima tveganje dvakrat do trikrat večje tveganje za ustni rak, rak grla, rak požiralnika.
Pijte 4 ali več kozarcev na dan
Ta navada pitja ima tveganje za nastanek raka jeter (hepatocelularni karcinom) in raka trebušne slinavke. Poraba alkohola je glavni vzrok raka na jetrih. Preveliko presnovo alkohola v jetrih verjame, da poveča tveganje za nastanek raka jeter z nastankom nevarnega reaktivnega kisika, povečano aktivnostjo citokromskih encimov v jetrih in zmanjšano absorpcijo antioksidantov zaradi prekinitve črevesne absorpcije.
Vsak dan popijte 3 kozarce
Ta navada pitja poveča tveganje za raka dojke do 1,5-krat. Pravzaprav se tveganje za raka na dojki na vsakih 10 gramov vsakodnevnega uživanja alkohola poveča za 7%.
Vsak dan popijte 10 gramov alkohola
Višji raziskovalec, dr. Eunyoung Cho z univerze Brown v Providence je ugotovila, da uživanje alkohola s kar 10 gramov alkohola na dan lahko poveča tveganje za nastanek karcinoma bazalnih celic in skvamoznih celic.
Kožni rak bazalnih celic (karcinom bazalnih celic) je daleč najpogostejša oblika kožnega raka, saj predstavlja približno 8 od 10 primerov, ki se pogosto pojavijo.
