Vsebina:
- Medicinski video: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Hrana pred operacijo za pospešitev okrevanja
- Živila, ki se jim je treba izogniti pred operacijo
Medicinski video: How to fix a broken heart | Guy Winch
Vsakdo si zagotovo želi hitro opomogniti po operaciji. No, če ste eden izmed ljudi, ki se pripravljajo na operacijo, potem bi morali več pozornosti nameniti vnosu hrane, da bi pozneje pospešili proces okrevanja.
Ustrezen vnos pravilne prehrane bo izboljšal vaš imunski sistem in vam pomagal pri hitrejšem zdravljenju. Poleg tega lahko uživanje določenih živil pred operacijo pomaga zmanjšati stres osebe pred ali po operaciji.
Hrana pred operacijo za pospešitev okrevanja
Preoperativna živila, ki jih lahko zaužijete, so živila, ki vsebujejo veliko antioksidantov za krepitev imunskega sistema. Ta antioksidant služi za boj proti škodljivim prostim radikalom iz krvi. Ker lahko prosti radikali poškodujejo DNK in imunski sistem.
Večina sadja in zelenjave, ki je presenetljiva v barvah, kot je svetlo rdeča, rumena, zelena ali oranžna, vsebuje veliko antioksidantov. Kot hrano pred kirurškim posegom lahko uživate špinačo, korenje, jagode, rdeče grozdje, brusnice, jabolka, arašide in brokoli, da bi pospešili okrevanje.
Poleg prehranjevanja z veliko hrano, ki vsebujejo antioksidante, morate povečati vnos beljakovin pred operacijo. beljakovine igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju, tako da pospešijo proces okrevanja po operaciji pozneje. Lahko zaužijete skuto, jogurt, ribe, tuna, piščanec, puran, mandlje, orehe, arašidovo maslo ali jajca, da zadostite svojemu vnosu beljakovin. Druga živila pred operacijo, če ste vegetarijanec, lahko uživate sojino mleko, tofu, tempeh in fižol.
Vitamin C je potreben tudi za rast in obnovo vseh tkiv v telesu. Vitamin C lahko najdete v vsem sadju in zelenjavi. Teden pred operacijo bo uživanje uravnotežene prehrane, ki vsebuje beljakovine in vitamin C, koristno za pospešitev procesa okrevanja.
Živila, ki se jim je treba izogniti pred operacijo
Pred operacijo imate tudi omejitve za uživanje določenih vrst hrane. Njegova naloga je preprečiti pojav komplikacij po operaciji, med katerimi je vnetje ali vnetje.
Solanasceous glycoalkaloidi ali SGAs so naravne spojine v živilih, kot so krompir, paradižnik in jajčevci. V krompirju je bolj zelena koža krompirja, višja je raven solijaza glikoalkaloidov. Če pred operacijo jeste hrano, ki vsebuje odvečne SGA, tvegate, da boste imeli odloženo okrevanje ali se boste zavedali drog. Torej, živila pred kirurškim posegom, ki se jim morate izogniti, so krompir, ki ima zelenkasto obarvano kožo ali ki imajo gojene popke.
Poleg tega se morate izogibati tudi živilom, ki vsebujejo veliko maščob, sladkorja, vlaknin in kakršne koli vrste hrane, ki jo je težko prebaviti, kot so:
- Fried
- Piškotki
- Candy
- Čipi
- Santen
- Črna kava
- Alkohol
- Soda
- Mlečni izdelki
- Druga živila, ki so živilski izdelki
Če redno jemljete vitamine in dodatke, je dobro, da jih prenehate uporabljati teden dni pred operacijo. O zdravilih, ki jih jemljete s svojim zdravnikom, se pogovorite. Ker obstaja več vrst zdravil, ki jih lahko jemljete po receptu, obstajajo pa tudi zdravila, ki jih je treba ustaviti pred operacijo.
