Vsebina:
- Medicinski video: Kaj moramo vedeti o sladkorni bolezni [Sprehod skozi čas - 19.11.2011]
- Sladka hrana in rak
- Bolniki z rakom lahko jedo sladko hrano, vendar ...
- Kako zmanjšati sladko hrano, da ne bi pretiravali?
Medicinski video: Kaj moramo vedeti o sladkorni bolezni [Sprehod skozi čas - 19.11.2011]
Sladkor se pogosto obravnava kot gorivo zaradi raka in povzroča agresivnost raka. Torej se mnogi bolniki z rakom bojijo uživanja sladkorja. Potem je predpostavka pravilna? Ali bolniki z rakom ne morejo jesti sladke hrane? Upoštevajte spodnja razmišljanja.
Sladka hrana in rak
Sladka živila so živila, ki vsebujejo veliko sladkorja (glukoze). Glukoza je eden od virov energije, ki je potreben za celice telesa, tako da lahko normalno opravlja svoje funkcije. Glukoza bo usmerjena v vsako celico vašega telesa, da se izboljša delovanje možganov. Vse celice v telesu potrebujejo glukozo, prav tako rakaste celice pri bolnikih z rakom.
Rakalne celice običajno rastejo in se hitro razmnožujejo, zato potrebujejo veliko energije. To pomeni, da rakave celice potrebujejo veliko glukoze. Ne samo, da rakaste celice potrebujejo tudi veliko drugih hranil, kot so aminokisline in maščobe, ne samo sladkor.
Če rakave celice potrebujejo veliko glukoze, lahko zmanjšanje sladkorja iz zaužite hrane ustavi rast rakavih celic. Na žalost ni tako preprosto. Vse celice v telesu potrebujejo tudi glukozo, zato ni mogoče naročiti, da se glukoza razdeli le zdravim celicam.
Bolniki z rakom lahko jedo sladko hrano, vendar ...
Čeprav vam ni treba skrbeti za sladkor, ki hrani rakaste celice, to ne pomeni, da ste lahko jedli sladko hrano in pijačo, kolikor želite.
Bolniki z rakom lahko jedo sladko hrano, vendar ne smejo pretiravati. Zakaj? Prekomerno uživanje sladkorja in dolgo časa lahko poveča vašo težo. Prekomerna telesna teža lahko povzroči spremembe v ravni spolnih hormonov ali insulina, kar lahko poveča tveganje za nastanek raka dojke, debelega črevesa ali maternice. Poleg tega je študija tudi pokazala, da lahko preveč vnosa sladkorja poveča tveganje za nekatere vrste raka, kot je rak požiralnika.
Sladke hrane lahko zaužijejo bolniki z rakom, če pridelana sladkost prihaja iz naravnih sladkorjev, in sicer tistih v živilih, kot so sadje in mleko ali zdrava škrobna živila, kot so pšenica in fižol.
Kako zmanjšati sladko hrano, da ne bi pretiravali?
Da bi zmanjšali vzpon in padec hitrega krvnega sladkorja, združite beljakovine, zdrave maščobe in vlaknine v prehrani bolnikov z rakom. Ta kombinacija lahko upočasni sproščanje krvnega sladkorja v vašem telesu in povzroči, da boste dalj časa polni.
Preberite informacije o hranilni vrednosti na embalaži hrane ali pijače, ki jo kupite. Ker sladkor pogosto prikrivajo druga imena, kot so invertni sladkor, melasa, saharoza, rdeči rižev sirup, med in javorjev sirup. Če je v teh živilih preveč vrst sladkorja, morate ponovno razmisliti o nakupu živil in pijač z nizko vsebnostjo sladkorja.
Čeprav je na začetku zmanjšanje uživanja sladkorja težko. Vendar pa morate še vedno začeti. Poskrbite za svoje zdravje, tako da si ogledate vse, kar dnevno zaužijete.
