Vsebina:
- Medicinski video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Kakšna je nevarnost, če ostane bolečina v ledvicah?
- Značilnosti in simptomi bolečine v ledvicah, ki jih je treba paziti
- 1. Barva urina se spremeni
- 2. Telo postane enostavno utrujeno
- 3. Nekateri deli telesa bodo nabreknili
- 4. Srbenje
- 5. Vedno slabi in želijo bruhati
- 6. Zadihanost
- 7. Lumbago
- 8. Pomanjkanje koncentracije in omotica
- Pomembno je, da razumete
- Kdo je v nevarnosti za bolezen ledvic?
- Kako diagnosticirati bolezen ledvic?
- Različni načini preprečevanja bolezni ledvic
Medicinski video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Mnogi ljudje prezrejo simptome bolezni ledvic, ker jih ne jemljejo resno. Pravzaprav so ledvice eden od pomembnih organov, ki delujejo tako, da izločijo nečistoče in strupe v krvi. No, umazanija in strupi se bodo odstranili skupaj z urinom. Kakšni so torej simptomi bolezni ledvic, ki jih ne smete zamuditi?
Kakšna je nevarnost, če ostane bolečina v ledvicah?
Ledvice delujejo tako, da filtrirajo odvečno vodo in odpadke iz krvi, da se nato sprostijo kot urin. Tudi ledvice pomagajo nadzorovati krvni tlak. Ledvična bolezen se pojavi, ko so ledvice poškodovane, zato ne morejo pravilno filtrirati krvi. Ta poškodba lahko povzroči kopičenje strupenih odpadkov v telesu.
Začetno delovanje ledvic se bo počasi zmanjševalo, dokler postopoma ne bo močno vplivalo na vaše dnevne aktivnosti. Dolgoročno lahko bolezen ledvic povzroči druge težave, ki ogrožajo vaše zdravje. Nezmožnost ledvic, da se znebi toksinov, lahko povzroči nenormalen srčni ritem in celo povzroči nenadno smrt.
Običajno se rodimo z dvema ledvicama, če pa je le ena poškodovana, potem telo deluje kot celota moteno. Kljub temu lahko z eno ledvico še vedno živite normalno življenje ali prejmete presaditev ledvice (darovalca). Če sta obe poškodovani, boste morda potrebovali redno dializo.
Značilnosti in simptomi bolečine v ledvicah, ki jih je treba paziti
Bolje je preprečiti kot zdraviti, a žal se začetni simptomi bolezni ledvic pogosto ne uresničijo.
No, preden bo prepozno, je dobro, da ugotovite nekatere najpogostejše značilnosti in simptome bolezni ledvic:
1. Barva urina se spremeni
Simptomi bolezni ledvic, ki se ponavadi pojavijo in se čutijo čim prej, je sprememba barve urina bolj motna kot običajno.
Poleg tega se lahko spremenijo tudi navade uriniranja; pogosteje ali redkeje lulat. Ponavadi ponavadi urinirate ponoči.
Pri uriniranju se lahko pojavi tudi bolečina. Če imate akutno odpoved ledvic, obstaja možnost, da se urin pojavi skupaj s krvnimi pegami. V nekaterih primerih je penasti urin lahko tudi simptom bolezni ledvic,
2. Telo postane enostavno utrujeno
Zdravi ledvici bodo še naprej redno proizvajali hormon eritropoetin, da bi povečali nastajanje novih rdečih krvnih celic.
Ko so ledvice poškodovane, se zmanjša produkcija hormona eritropoetina. Posledično se zmanjša tudi proizvodnja rdečih krvničk, ki prenašajo kisik. Zaradi tega telo postane enostavno utrujeno.
3. Nekateri deli telesa bodo nabreknili
Poškodovane ledvice ne morejo več filtrirati odpadne vode kot prej, zato se v urinu izgubi veliko beljakovin.
Pomanjkanje beljakovin v krvi lahko povzroči nabrekanje okončin in nog. Pri ljudeh, ki imajo težave z ledvicami, lahko pride do otekanja obraza in oči.
4. Srbenje
Zaradi motenj v delovanju ledvic se kopiči preostali metabolizem odpadkov. Ta stvarškodljivo vpliva na kožo.
Bolezen ledvic lahko povzroči srbenje, rdečino in suho kožo. Če se srbenje še vedno opraska, se lahko pojavi blaga poškodba ali krvavitev. Žal se srbenje zaradi simptomov bolezni ledvic pogosto prezre.
Čeprav lahko kreme in mazila za kožo resnično pomagajo zmanjšati simptome bolezni ledvic, ki se pojavijo na koži, pa to ne ozdravi težav z ledvicami.
5. Vedno slabi in želijo bruhati
Bolečina v ledvicah, ki je bila akutna ali če ste dosegli stopnjo odpovedi ledvic, se pogosto imenuje kottihi morilec. Tako imenovani, ker je težko odkriti simptome, kot so slabost in bruhanje.BObstaja veliko manjših težav, katerih simptomi se kažejo v slabosti in bruhanju, na primer zgaga.
Toda v primeru bolezni ledvic se pojavijo simptomi slabosti in bruhanja, ker kup odpadkov in umazanije v krvi neuspešno izdan. To lahko povzroči motnje v refleksnem centru bruhanja v možganih in prebavnem sistemu, zato je slabost in bruhanje.
6. Zadihanost
Zaradi okvare ledvic tekočina vstopa v pljuča skozi kri. To povzroči, da telo ne dobi dovolj kisika v telesu, zlasti v pljučih.
Pomanjkanje kisika v krvi otežuje optimalno delovanje telesa, kar povzroča hiter dih in lov.
7. Lumbago
Za tiste, ki imajo radi bolečino v pasu, desno ali levo, je dobro biti pozoren. Simptome te bolečine lahko povzročijo ledvični kamni.
Včasih simptomi ledvičnih kamnov niso preveč očitni, vendar lahko povzročijo bolečine v pasu zaradi stiskanja ledvičnih kamnov v sečevodu.
8. Pomanjkanje koncentracije in omotica
Ko vaše ledvice ne bodo delovale pravilno, bo kisik težko oskrboval po vsem telesu, zlasti v možganih.
Pomanjkanje oskrbe možganov s kisikom povzroča omotico, pomanjkanje koncentracije, šibek spomin in glavo, ki se počuti.
Pomembno je, da razumete
Če menite, da imate simptome bolečine v ledvicah, kot je omenjeno zgoraj, morate biti pozorni in se takoj posvetovati z zdravnikom o nekaterih pritožbah, ki jih čutite.
Znaki in simptomi bolezni ledvic pogosto niso specifični. Ker so simptomi bolezni ledvic pogosto napačno razumljeni kot druge bolezni. Poleg tega se v mnogih primerih znaki in simptomi bolezni ledvic morda ne pojavijo, dokler ni škoda huda.
Zato se posvetujte z zdravnikom, če imate znake ali simptome bolezni ledvic.
Kdo je v nevarnosti za bolezen ledvic?
Ljudje, ki so najbolj ogroženi zaradi bolezni ledvic, so:
- Družinska anamneza bolezni ledvic
- Starost nad 65 let
- Debelost ali debelost
- Visok holesterol
- Kajenje
Medtem pa je večina akutne odpovedi ledvic vedno povezana z drugimi zdravstvenimi stanji. Stanja, ki lahko povečajo tveganje za akutno odpoved ledvic, so: \ t
- Diabetes
- Visok krvni tlak
- Bolezen srca
- Srčno popuščanje
- Bolezen jeter
- Zapora krvnih žil v roki ali nogi (bolezen perifernih arterij)
- Bolnišnično zdravljenje, zlasti za resna stanja, ki zahtevajo intenzivno nego.
Če imate dejavnike tveganja, obstaja večja verjetnost, da imate zdravstvene težave kot nekdo, ki nima dejavnika tveganja. Vendar to ne pomeni, da boste zagotovo imeli bolezen.
Kako diagnosticirati bolezen ledvic?
Bolezni ledvic v zgodnjih fazah običajno nimajo znakov ali simptomov, ki bi jih lahko opazili in čutili. V mnogih primerih se odkrije nova bolezen ledvic, ko doseže stopnjo hude poškodbe.
Edini način, da lahko izvedete, kako je vaše dejansko stanje ledvic, je, da greste v bolnišnico. Še posebej, če imate tveganje nekaterih bolezni, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak in bolezni srca.
Nekateri testi, ki jih zdravniki lahko opravijo za diagnosticiranje bolezni ledvic, so:
- Test urina. Ta pregled se opravi, da se preveri albumin v urinu. Albumin je beljakovina, ki se lahko pretaka v urin, če je poškodovana ledvica.
- Krvni test. To preverjanje se opravi, da preverimo vašo GFR, ki vam pove, kako dobro so vaše ledvice presejane. GFR pomeni hitrost glomerulne filtracije.
Poleg tega vam lahko zdravnik svetuje tudi, da opravite test na ledvice, če veste, da imate družinsko anamnezo ledvične bolezni.
Za natančnejšo diagnozo bo vaš zdravnik morda potreboval ultrazvok (USG) za pregled strukture in velikosti vaše ledvice. V nekaterih primerih se lahko uporabijo tudi slikovni testi, kot je CT ledvične bakterije.
Zdravnik vam lahko priporoči tudi biopsijo ledvic, da lahko jemljejo vzorce ledvičnega tkiva. Biopsija ledvic se pogosto izvaja v lokalni anesteziji z uporabo tanke in dolge igle, ki se vstavi skozi kožo in v vašo ledvico. Vzorce biopsije pošljemo v laboratorij za testiranje in pomagamo ugotoviti, kaj povzročajo težave z ledvicami.
Morda boste morali tudi skrbno preveriti krvni tlak. Ker je visok krvni tlak lahko znak in simptom bolezni ledvic. Zato je pomembno, da svoj krvni tlak vedno ohranite pod ciljno vrednostjo, ki jo določi vaš zdravstveni delavec. Za večino ljudi je ciljni krvni tlak v območju manj kot 140/90 mm Hg.
Hitreje odkrijete bolezen ledvic, hitreje se zdravite, da bi upočasnili ali preprečili odpoved ledvic. Če imate sladkorno bolezen, bodite pozorni na zdravniške preglede vsako leto. Če imate druge dejavnike tveganja, kot so visok krvni tlak, bolezni srca ali družinska anamneza odpovedi ledvic, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem, kako pogosto pregled.
Različni načini preprečevanja bolezni ledvic
Bolezen ledvic se lahko zgodi vsakomur v vsaki starosti. Otroci in odrasli starejšim osebam prav tako grozijo s to boleznijo.
Tudi bolezen ledvic se lahko pojavi pri ljudeh, ki imajo zdrave ledvice ali nekdo, ki je imel težave z ledvicami.
Nekateri dejavniki tveganja, kot sta starost ali družinska anamneza, so dejansko izven vaše kontrole. Vendar pa lahko še vedno obvladujete druge dejavnike tveganja za bolezen ledvic, ki bi lahko pomagali upočasniti ali celo preprečiti to bolezen.
Tukaj je nekaj zdravih sprememb življenjskega sloga, ki jih lahko vi in vaša družina sprejmete za preprečevanje bolezni ledvic:
- Ohranjanje krvnega tlaka, da ostane v normalnem razponu, lahko pomaga pri bolj optimalnem delovanju ledvic. Pri večini ljudi je ciljni krvni tlak manjši od 140/90 mm Hg. Prav tako poskrbite, da bo raven natrija manjša od 2.300 mg (mg) na dan.
- Če imate sladkorno bolezen, uravnavajte raven glukoze v krvi. Dobro nadzorovan krvni sladkor lahko pomaga preprečiti ali odložiti zaplete pri sladkorni bolezni, vključno z boleznijo ledvic.
- Bodite pozorni na vnos hrane. Razširite, da uživate sadje in zelenjavo. Izogibajte se uživanju živil, ki vsebujejo veliko maščob in purinov, kot so drobovina. Živila z visoko vsebnostjo purinov lahko povečajo raven sečne kisline, ki lahko na koncu ovira delovanje ledvic. Če želite zaužiti mleko, sir ali podobne izdelke, izberite tiste z nizko vsebnostjo maščob.
- Redno vadite. Vadba lahko ohranja vašo telesno težo stabilno in znižuje krvni tlak, s čimer se zmanjša tveganje za bolezni ledvic in celo za druge kronične bolezni.
- Vedno bodite previdni, ko želite jemati zdravila, vključno z dodatki, zelišči in vitamini. Nekateri dodatki vsebujejo visoke aminokisline, ki lahko motijo delovanje ledvic. Če želite jemati dopolnila, jih zaužijte v skladu s pravili, ki se uporabljajo na embalaži. Poskrbite tudi, da so zdravila, ki jih pijete, varna. Še posebej, če jemljete zdravilo rastlinskega izvora, še posebej v obliki pripravkov, se prepričajte, da je zdravilo registrirano pri BPOM.
- Zadovoljite telesne potrebe s pitjem veliko. Za vsako osebo so potrebe po vodi različne. Splošno merilo je pijte vsakič, ko se počutite žejeni tako da so vaše potrebe po vodi izpolnjene. Poraba preveč vode, brez dodanega ravnovesja vnosa soli iz hrane in pijače, bo zmanjšala koncentracijo soli v krvi.
- Poleg vode lahko zadovolji tudi tekoče potrebe živil, kot so juhe in zelenjava ter sveže sadje, ki vsebuje veliko vode. Če vključite aktivno vadbo, potrebujete samo več tekočih potreb. Če pa že imate bolezen ledvic, upoštevajte dnevno omejitev porabe tekočine, ki jo je določil zdravnik.
- Izogibajte se kajenju, ker lahko poškoduje krvne žile in zviša krvni tlak. Povišan krvni tlak lahko povzroči motnje v delovanju ledvic.
- Izogibajte se stresu. Lahko se izognete stresu tako, da naredite stvari, ki vas lahko osrečijo, kot so vadba, poslušanje glasbe, gledanje filmov ali celo klepet s prijatelji.
