Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Vzroki različnih procesov staranja pri moških in ženskah
- Razlika v telesnem staranju pri moških in ženskah, ki jo lahko opazujete
- 1. Ženske najprej pokažejo staranje na koži
- 2. Moški najprej izgubijo mišično maso
- 3. Moški prvič doživljajo plešavost
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Med staranjem se morajo moški in ženske zavedati pojavnosti znakov staranja v telesu. No, ali veste, če je proces staranja pri moških in ženskah drugačen? Pravzaprav lahko vidite razliko v staranju, ki se pojavi v obeh. Toda zakaj je proces staranja moških in žensk drugačen? Več podrobnosti najdete v naslednjem pregledu.
Vzroki različnih procesov staranja pri moških in ženskah
Staranje se bo zgodilo, ko bo oseba prestala puberteto, to je starostni razpon 20 let. Ženske se najpogosteje pojavijo v puberteti, to je pri starosti od 10 do 14 let. Medtem ko moški doživljajo puberteto okoli 12 do 16 let. Časovna razlika v začetku pubertete omogoča ženskam, da doživijo nadaljnje spremembe in postanejo starejši.
Po puberteti se bodo notranji hormoni še naprej spreminjali in vplivali na spolno funkcijo. Ena izmed njih je estrogen pri ženskah. Pri menopavzi, ki je stara okoli 50 let, so jajčniki prenehali proizvajati jajca kot tudi hormon estrogen. Zato ženske v menopavzi ne bodo imele menstruacije in ne bodo imele otrok. Med simptomi menopavze so utrujenost, suha vagina in zmanjšan spolni nagon.
Med moškimi se hormon testosteron, ki preprečuje staranje, postopoma zmanjšuje. Po 30-letnem moškem se stopnja znižuje za približno en odstotek vsako leto. Faza spolnega staranja pri moških se imenuje andropavza. Simptomi vključujejo erektilno disfunkcijo (impotenco) in zmanjšan spolni nagon. Za razliko od žensk, moški, ki so doživeli andropavzo, še vedno proizvajajo semenske celice do starosti, da lahko še vedno dajejo potomce.
Razlika v telesnem staranju pri moških in ženskah, ki jo lahko opazujete
Hormonske spremembe, ki se pojavljajo pri moških in ženskah, so različne, zato je proces staranja pri obeh spolih drugačen. Tu so podrobnejše razlike.
1. Ženske najprej pokažejo staranje na koži
Po menopavzi estrogenski hormon ne nastaja več. To povzroči, da koža izgubi več kolagena. Kolagen je beljakovina, ki jo telo potrebuje za preprečevanje staranja. Zaradi izgube kolagena postane koža nagubana. Zato ženske na obrazih kažejo hitrejše gubice.
Čeprav moški še vedno proizvajajo testosteron, čeprav so doživeli andropavzo. Ti hormoni držijo moško kožo tesno, tako da traja dlje za gube. Poleg tega ima moška koža tudi gostejši kolagen, proces staranja na koži pa se pojavi počasneje.
2. Moški najprej izgubijo mišično maso
Po poročanju Nacionalnega inštituta za zdravje Huffington Post je izgubil mišično maso po starosti 30 let. Moški, ki se po 30. letu starosti zmanjšajo na testosteron, bodo najprej izgubili mišično maso. Hormon testosterona, ki naj bi podpiral mišice, se bo še naprej zmanjševal in mišična masa se bo zmanjšala.
Medtem bodo ženske do menopavze doživele izgubo mišične mase, to je približno 50 let. Izguba mišične mase povzroči zmanjšanje telesne teže. Na to vplivajo tudi spremembe življenjskega sloga in vsakodnevne aktivnosti.
3. Moški prvič doživljajo plešavost
Izpadanje las povzročajo hormoni, genetika in tudi starost. Ko se starate, lasje postanejo tanjši in daljši. Ocenjuje se, da bodo moški doživeli izpadanje las, ko bodo stari od 40 do 50 let in bodo imeli plešavost.
Izpadanje las doživljajo tudi starejše ženske, vendar je plešavost zelo redka. Običajno bodo lasje postali tanjši in bolj naravnost po menopavzi.
