Vsebina:
- Medicinski video: The CIA, Drug Trafficking and American Politics: The Political Economy of War
- Mit 1: Prepozno je, če kadite več let
- Mit 2: cigarete z nizko vsebnostjo katrana so varnejše od običajnih cigaret
- Mit 3: Antioksidativni dodatki vas varujejo pred rakom pljuč
- Mit 4: Cevi in cigare so bolj zdrave kot cigarete
- Mit 5: Kajenje je edino tveganje, ki povzroča rak na pljučih
- Mit 6: Prašek je vzrok za pljučni rak
- Mit 7: Če imate raka, je nesmiselno prenehati kaditi
- Mit 8: Vadba ne vpliva na tveganje pljučnega raka
- Mit 9: Onesnaženost zraka ni vzrok raka na pljučih
Medicinski video: The CIA, Drug Trafficking and American Politics: The Political Economy of War
Pljučni rak je ena najbolj smrtonosnih bolezni v Indoneziji. Vendar pa številni ljudje ne razumejo dobro te bolezni. Na primer, kaj ga povzroča in kako se izogniti tej bolezni. Torej, tukaj je zbirka mitov, da mnogi ljudje verjamejo v pljučni rak skupaj z dejstvi.
Mit 1: Prepozno je, če kadite več let
Dejstvo: Prenehanje kajenja ima hiter in dober učinek na vaše telo. Vaš krvni obtok se bo izboljšal in vaša pljuča bodo bolje delovala. Tveganje za nastanek raka se bo sčasoma začelo zmanjševati.
V 10 letih po tebi prenehati kaditiVaše možnosti za nastanek pljučnega raka se bodo zmanjšale za polovico vašega trenutnega tveganja.
Mit 2: cigarete z nizko vsebnostjo katrana so varnejše od običajnih cigaret
DejstvoCigarete z nizko vsebnostjo katrana in navadne cigarete lahko ogrožajo pljučni rak. Nekatere študije kažejo, da so mentolske cigarete (ki so običajno nizke v katranu) lahko bolj nevarne in vam otežujejo prenehanje kajenja. Hladni občutek cigaret mentola nekatere ljudi spodbuja k globljemu vdihu, zato je učinek še bolj nevaren.
Mit 3: Antioksidativni dodatki vas varujejo pred rakom pljuč
Dejstvo: Nepričakovano so raziskovalci odkrili večje tveganje za nastanek raka pri kadilcih, ki so jemali dodatke antioksidantkot beta-karoten. Najprej se pogovorite s svojim zdravnikom, če kadite in želite jemati antioksidacijske dodatke.
Vendar pa so naravni antioksidanti, ki jih lahko najdete iz domače hrane, kot so zelenjava in sadje, dokazano preprečili poškodbe celic, ker kadite. Kljub temu se celične poškodbe še vedno pojavljajo, dokler ne boste prenehali kaditi.
Mit 4: Cevi in cigare so bolj zdrave kot cigarete
Dejstvo: Cevi in cigare so kot cigarete. Oboje vas bo ogrozilo zaradi raka ust, raka grla, raka požiralnika in pljučnega raka. Kajenje s cigarami bolj ogroža srčno in pljučno bolezen.
Mit 5: Kajenje je edino tveganje, ki povzroča rak na pljučih
Dejstvo: Kajenje je največji dejavnik tveganja, vendar obstajajo še drugi dejavniki. Drugi vzrok za pljučni rak je radioaktivni plin brez vonja, imenovan radon. Ta plin prihaja iz kamnin in tal, lahko prodre v domove in druge zgradbe.
Svoj dom ali pisarno lahko preizkusite, ne glede na to, ali vsebuje plin radona ali ne, tako da se obrnete na zdravstveni oddelek.
Mit 6: Prašek je vzrok za pljučni rak
Dejstvo: Raziskave kažejo, da ni jasne povezave med rakom pljuč in vdihavanjem praška. Oseba, ki delo s kemikalijami drugi, kot so azbest in vinil klorid, so bolj izpostavljeni tej bolezni.
Mit 7: Če imate raka, je nesmiselno prenehati kaditi
Dejstvo: Če prenehate kaditi, lahko zdravljenje raka deluje bolje in stranski učinki zdravila postanejo lažji. Če potrebujete operacijo (nekdanji kirurški poseg), se nekdanji kadilci okrepijo hitreje kot kadilci.
Poleg tega, če potrebujete radioterapijo za rak grla, Manj verjetno je, da boste imeli hripavost po prenehanju kajenja. V nekaterih primerih lahko prenehanje kajenja tudi prepreči poslabšanje raka.
Mit 8: Vadba ne vpliva na tveganje pljučnega raka
Dejstvo: Iz številnih rezultatov raziskav ljudje, ki redno telovadijo, običajno nimajo raka na pljučih. Vadba pomaga tudi boljšemu delovanju pljuč in pomaga preprečevati bolezni srca, kapin drugih bolezni.
Mit 9: Onesnaženost zraka ni vzrok raka na pljučih
Dejstvo: Do sedaj je tobak najpogostejši vzrok. Vendar je onesnaževanje zraka tudi dejavnik tveganja. Ljudje, ki živijo na območjih s številnimi boleznimi, pogosteje zbolijo za rakom kot tisti, ki živijo na čistem mestu.
